Изжога перед родами причины появления способы устранения

Помощь при изжоге

Автор статьи — Шаяхметова Александра Львовна , врач акушер-гинеколог, врач ультразвуковой диагностики. Статья опубликована в журнале«Роды.ru» №11-2016.

Изжога есть у каждой второй будущей мамы, и это самое обычное явление во время беременности. Ничего страшного в изжоге нет, но неприятное чувство жжения очень часто и настроение портит, и раздражает, и даже вынуждает кого-то из будущих мам отказываться от еды или ограничивать ее количество. Что сделать для того, чтобы предотвратить изжогу или облегчить ее симптомы?

Если через некоторое время после приема пищи у будущей мамы появляется чувство тепла или жжения за грудиной, значит это изжога.

Не все антациды можно употреблять во время беременности. Например, препараты, в состав которых входит нитрат висмута (Викалин и др.), не следует принимать будущим мамам из-за того, что влияние висмута на развитие ребенка неизвестно.

Обычно изжога появляется после 20-й недели беременности и мучает будущую маму до самого рождения ребенка.

как она выглядит

Если через некоторое время после приема пищи у будущей мамы появляется чувство тепла или жжения за грудиной, значит, это изжога. И чаще всего эти неприятные ощущения возникают вечером. Обычно изжога появляется после 20-й недели беременности и мучает будущую маму до самого рождения ребенка. Согласно народной примете, она беспокоит будущую маму, когда у малыша растут волосы. На самом деле изжога появляется из-за того, что кислое содержимое желудка забрасывается в нижние отделы пищевода. Происходит это потому, что во время беременности мышечный сфинктер, расположенный между пищеводом и желудком, расслабляется под действием гормона прогестерона. Другая причина возникновения изжоги – увеличившаяся матка (а она как раз сильно увеличивается после 20-й недели) давит на соседние органы: желудок, кишечник. В результате объем желудка уменьшается и даже обычное количество пищи ведет к его переполнению и забросу пищи обратно в пищевод.

что поможет

Если изжога появляется нечасто и беспокоит несильно, то для того чтобы уменьшить ее симптомы, надо всего лишь правильно питаться и изменить образ жизни. Самое простое, что помогает при изжоге:

• Дробное питание: питайтесь часто 5–6 раз в день с интервалами в 1,5–2 часа и небольшими порциями. Ешьте медленно, тщательно пережевывая пищу.
• Здоровая пища: исключите жирные и жареные блюда, а также шоколад. Все эти продукты провоцируют дополнительное расслабление сфинктера пищевода.
• Обычно изжога возникает в первые два часа после приема пищи, поэтому не ложитесь сразу после еды.
• Спите, приподняв головной конец кровати, – для этого подложите еще одну подушку.

простые средства

Самое простое, что помогает при изжоге, – это некоторые продукты. Например, жжение за грудиной отлично снимает нежирное молоко, всего несколько глотков – и изжога проходит или значительно уменьшается. Так же действует и мороженое, а еще грейпфрутовый и морковный соки. Избавиться от изжоги можно, съев орехи (грецкие, фундук, миндаль), но они скорее предотвращают изжогу, нежели устраняют уже появившуюся. А кому-то справиться с изжогой помогают обычные семечки. В общем, будущей маме остается только подобрать себе нужный продукт, но здесь, как и вообще с едой, надо соблюдать меру. Не надо каждый день есть по брикету мороженого или упаковке семечек, пить стаканами соки или бесконечно поедать орехи. Конечно, они помогут, но в мороженом и орехах много жира и калорий, а соки в большом количестве бьют по поджелудочной железе и повышают уровень сахара. Небольшое количество одного какого-то продукта вполне справится с приступом изжоги.

будьте внимательны

Некоторые лекарства, особенно спазмолитики (препараты, снимающие спазмы гладких мышц внутренних органов), например, Но-шпа, Папаверин, расслабляют сфинктер пищевода и таким образом способствуют возникновению изжоги. Так же действуют некоторые травы, например мята. Стягивающая одежда под грудью (резинки, ремни), смена положения тела (наклоны, повороты) тоже могут вызвать изжогу.

Вообще, каждая будущая мама может внимательно понаблюдать за собой и выявить свою личную причину изжоги, тогда бороться с ней будет гораздо легче.

старое средство

Соду часто используют для избавления от изжоги. Она действительно очень быстро помогает снять неприятное чувство жжения, но в то же время действует совсем недолго. Кроме того, при взаимодействии соды с желудочным соком образуется углекислота, которая раздражает желудок – в результате вырабатываются новые порции соляной кислоты и изжога возобновляется. Получается, что чайная ложка соды на стакан воды моментально снимает изжогу, однако в ответ на прием соды в следующий раз приступ изжоги будет еще сильнее.

безопасные лекарства

Во время беременности можно использовать так называемые антацидные препараты (Маалокс, Альмагель, Ренни, Гевискон). В их состав входят соли магния и алюминия, они нейтрализуют кислоту желудочного сока, образуют защитную пленку на стенке желудка, повышают тонус нижнего сфинктера пищевода. Правда, иногда некоторые антациды вызывают запоры (из-за солей кальция или алюминия), а магний, наоборот, обладает послабляющим эффектом. Поэтому долго применять эти препараты не стоит. Антациды могут поглощать другие лекарства, поэтому между приемом антацидов и других препаратов должно пройти некоторое время.

Несмотря на то что изжога достаточно неприятна для мамы, на ребенка она никак не влияет. Начните борьбу с изжогой с правильного питания, и, возможно, лекарственные препараты вам не понадобятся.

Изжога при беременности

Изжогой называется чувство жжения, боли или тяжести в верхней части живота или за грудиной. Его провоцирует рефлюкс, то есть выброс желудочного сока в пищевод. Процесс может сопровождаться чувством горечи во рту, тошнотой, тяжестью в области желудка, слюнотечением, кашлем или осиплостью.

В норме пищевод и желудок надежно разделены мышечным кольцевым клапаном — сфинктером. Но нередко возникает ситуация, что он со своей функцией не справляется.

Причины изжоги при беременности

По статистике, изжогу испытывает от 20 до 50% (по другим данным — от 30 до 60%) населения. В странах Азии, Африки и Латинской Америки этот показатель в несколько раз ниже. При беременности же изжога беспокоит до 80% женщин.

Этому есть два основных объяснения.

У будущей мамы активно вырабатывается прогестерон, «гормон беременных». Его задача — расслабить к родам все мышцы и связки. Поэтому пищеводный сфинктер начинает хуже справляться со своей функцией. Второй момент — на желудок давление оказывает растущий малыш. Остается терпеливо ждать его появления на свет и проводить симптоматическое лечение. Но есть такие причины изжоги при беременности, когда требуется более серьезная медикаментозная терапия или даже хирургическое вмешательство:

• гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь. Она связана с нарушением отделов желудочно-кишечного тракта, в первую очередь с неправильной перестальтикой пищевода и непроизвольным расслаблением нижнего пищеводного сфинктера. При отсутствии лечения ГЭРБ способна привести к сужению пищевода, кровотечениям и язвам;

• грыжа пищеводного отверстия диафрагмы. Эта мышца разделяет грудную и брюшную полость. Пищевод проходит через отверстие в ней. Если оно увеличено в размерах, то часть желудка оказывается в грудной полости. Такое выпячивание и называется диафрагменной грыжей. Ей часто сопутствует отрыжка, попадание содержимого желудка в ротовую полость, боль как при стенокардии — появляющаяся в нижней части грудины и отдающая в спину, левое плечо и руку.

повышение внутрибрюшного давления. Его может вызвать увеличение печени или селезенки, а также обструктивная блезнь легких;

язвенная болезнь и другие нарушения деятельности желудка, поджелудочной железы, желчного пузыря или двенадцатиперстной кишки (гастрит, панкреатит, холецистит, желчекаменная болезнь и др.);

Не занимайтесь самодиагностикой и самолечением. Когда изжога случается чаще двух раз в неделю (особенно, если вместе с ней возникают нарушения сна и тревожные состояния), обратитесь к терапевту. Он подскажет, какие обследование пройти и к каким узким специалистам обратиться.

Изжога в преддверии родов

Некоторые беременные женщины переживают такое неприятное ощущение, как изжога перед родами. Но в большинстве случаев, происходит как раз наоборот: перед родами изжога проходит, это свидетельствует о скором приближении момента встречи с малышом.

• Почему возникает изжога?
• Как справиться с изжогой?

Жалобы на изжогу предъявляют больше половины всех беременных

Приступы изжоги хотя бы один раз в жизни испытывали на себе все. Обычно они ощущаются как чувство жжения за грудиной. Но у многих беременных женщин со второго триместра беременности изжога – постоянный спутник. Бытует мнение, что если мучает изжога, то ребенок родится волосатым. Никакого подтверждения этому слуху нет и быть не может.

Почему возникает изжога?

Это связано с обычной анатомией пищеварительной системы. Между пищеводом и желудком находится сфинктер (круговая мышца, препятствующая свободному сообщению этих органов и защищающая пищевод от желудочного сока). Во время беременности за счет повышенного давления матки на внутренние органы, из-за выброса прогестерона, который оказывает расслабляющее действие на мускулатуру, этот сфинктер расслабляется и содержимое желудка попадает в пищевод, вызывая неприятные ощущения. Нередко изжога вызывается перееданием. Изжога также часто сопровождает многоплодную беременность. Также, возможно, что во время беременности обостряются хронические заболевания пищеварительного тракта, такие как язвенная болезнь или гастрит.

Если до зачатия ребенка женщину часто сопровождала изжога, то во время беременности она может только усилиться. Лучше пройти лечение до того момента, когда будет известно о наступлении беременности. В таком случае врач сможет назначить более широкий спектр обследований, а затем и лекарств.

Увеличивающаяся в размерах матка давит на желудок, способствуя выбросу его содержимого в пищевод

Как справиться с изжогой?

Для начала стоит организовать ночной сон и отдых так, чтобы он был комфортным и полноценным. Устройте спальное место так, чтобы было возвышенное положение головы. Таким образом, спать лучше полулежа. Возможно, вам будет удобнее спать на левом боку. Такое положение вообще более физиологично для беременной женщины, не нарушает кровообращение плода.

Важна диета и образ питания. Питаться нужно маленькими порциями 5-6 раз в день, чтобы не перегружать желудок. Вечером особенно важно употреблять в пищу легкие продукты, исключив хлеб, жирные сорта мяса (свинину, баранину), кислые и острые продукты, газированную воду. Добавьте в рацион те продукты, которые облегчают изжогу: молоко и кисель. Вообще, последите за тем, что именно у вас вызывает изжогу или помогает справиться с ней. Пищу нужно тщательно пережевывать.

Не менее важен и образ жизни. Старайтесь не наклоняться сильно вперед так, чтобы желудок был «кверху дном». Это обычно происходит при попытке поднять что-то с пола или застегнуть обувь. Лучше присесть, а не нагибаться.

В выборе одежды отдавайте предпочтение свободным, легким нарядам. Не используйте поясов или других стягивающих живот предметов одежды.

Во время беременности важны удобство и комфорт, тогда и изжога будет беспокоить меньше.

Суспензия Гевискон Форте

Изжога может пройти вследствие приема антацидных препаратов. Группа этих препаратов предназначена для нейтрализации соляной кислоты, которая входит в состав желудочного сока. Нейтрализация кислоты убирает ее воздействие на слизистую оболочку пищевода, устраняя неприятные симптомы. Дополнительно происходит образование защитной пленки на поверхности раздраженной слизистой.

В состав современных антацидов входят соединения алюминия, кальция, натрия, калия, магния. Данные соединения не всасываются в кровь и выводятся в неизменном виде. Таким образом, воздействие на организм матери и ребенка исключено. К таким препаратам относят Маалокс и Ренни, или специально разработанный для беременных женщин Гевискон форте.

В настоящее время фармацевтический рынок богат выбором различных лекарственных средств. Так, например, в антацидные препараты добавляют вещества, обладающие ветрогонным действием, то есть уменьшающие газообразование и помогающие их выведению. Следовательно, можно принимать один препарат, а не несколько.

Однако, стоить иметь в виду, что лекарственные средства от изжоги лучше принимать после консультации с врачом, наблюдающим за течением беременности, потому что не все препараты одобрены к применению у беременных женщин. Не стоит принимать их вместе с другими лекарствами, потому что они нарушают всасывание других веществ. Не стоит также увлекаться частым приемом антацидов, что может привести к нарушению работы пищеварительной системы.

Сода провоцирует задержку жидкости в организме, поэтому не рекомендуется беременным

В борьбе с изжогой могут помочь проверенные народные средства, такие как сода или минеральная вода со щелочным балансом, но не газированная. Сода считается безопасным средством для купирования приступов изжоги. Это не совсем так. После приема соды следующий приступ изжоги будет сильнее, чем предыдущий. Такое действие связано с тем, что сода вызывает более сильную секрецию соляной кислоты. Также, нарушается кислотно-щелочной баланс, усиливаются отеки, что ухудшает течение беременности.

Ниже будут приведены некоторые рецепты из народной медицины, направленные на купирование приступа изжоги.

• Для первого рецепта понадобится 15 г вереска, который необходимо залить стаканом воды, прокипятить в течение нескольких минут. Дать настояться отвару и принимать по столовой ложке несколько раз в день.
• Траву золототысячника в количестве 10 г залить стаканом кипятка и дать настояться в течение нескольких часов. Затем отвар процедить и употреблять также по столовой ложке за полчаса до еды.
• Порошок из корня аира может облегчить течение изжоги, если принимать по 1/3 десертной ложки.
• Настой из тысячелистника, зверобоя, укропа и ромашки – крайне эффективное средство.
• Проверенным средством также является картофельный сок. Четверть стакана сока выпивайте каждое утро натощак. Курс приема – 10 дней, потом сделайте перерыв на несколько дней и курс можно повторить.

Нельзя принимать как лекарственные препараты, так и народные средства, не посоветовавшись с врачом.

В заключение необходимо еще раз напомнить, что изжога не несет никакой опасности для малыша. Но, если длительное время не лечить изжогу и не обращать на нее внимания, это может привести к опасным изменениям слизистой оболочки пищевода и необратимым последствиям. Своему здоровью нужно уделять много внимания, особенно, во время беременности, когда вы нужны малышу.

Для лечения изжоги не нужно принимать первые попавшиеся препараты, обязательно советуйтесь со специалистами. Во время беременности меняется реакция организма на вмешательства извне, даже на знакомые препараты. Может возникнуть аллергическая реакция, а этого ни в коем случае нельзя допустить. Не прибегайте к самолечению и приему неизвестных вам препаратов и средств из народной медицины, и тогда проблема изжоги навсегда уйдет из вашей жизни.

Беременность и бессонница

Беременная женщина нуждается в полноценном отдыхе. Сон очень полезен, поскольку во время сна в организме вырабатываются гормоны, которые отвечают за половое развитие человека и рост. Человек пополняет потраченные за день ресурсы, заряжается энергией и восстанавливается. Но женщина, ожидающая ребенка, часто страдает от бессонницы. Причины этого различны: повышенная впечатлительность, растущий живот, боли в спине, отеки, эмоциональность.

Что можно считать бессонницей?

Если вы не можете уснуть, размышляя о различных ситуациях, перебирая в голове различные события, можно говорить о стартовой бессоннице. Это первый тип нарушения сна.

Ко второму типу бессонницы – неспособности сохранить состояние сна, относятся постоянные пробуждения по ночам в разные промежутки времени.

Если вы проснулись рано утром и больше не можете уснуть, речь идет о третьем типе бессоннице – бессоннице заключительной фазы.

Во время беременности чаще всего наблюдается стартовая бессонница. Женщине трудно найти удобное положение во время сна из-за выросшего живота.

Причины бессонницы во время беременности

Чаще всего бессонница начинается еще в первом триместре. Это происходит из-за гормональных изменений, в частности и-за повышения уровня прогестерона. Организм начинает активно готовиться к родам, а это мешает ему расслабиться.

Сон нормализуется во втором триместре. Будущая мама может видеть яркие сны.

В третьем триместре женщина становится беспокойной, она беспокоится по поводу предстоящих родов, а это может вызывать кошмары и бессонницу. Нужно помнить, что бессонница – это не болезнь, она исчезнет, если устранить ее причины.

Отеки. Если причиной бессонницы являются отеки необходимо обратиться к врачу. Возможно, что отеки появились из-за позднего токсикоза. Для профилактики можно в течение недели попить чай из брусничного листа, потом сделать недельный перерыв.

Частые позывы к мочеиспусканию. Старайтесь перед сном пить меньше жидкости, только следует помнить, что отеки могут появиться, как при избытке жидкости, так и при ее недостатке.

Одышка. Матка, которая увеличивается в размерах, давит на диафрагму, вызывая одышку. Она увеличивается в положении на спине. Поэтому стоит ложиться спать на бок, желательно, чтобы верхняя часть тела оставалась приподнятой. Для этого под голову нужно положить высокую подушку.

Изжога. Поскольку матка давит и на органы брюшной полости, желудок сдавливается и ему трудно переваривать пищу. Старайтесь не переедать и употреблять только здоровую и легкую пищу.

Активность малыша. Если ребенок по ночам чрезмерно активен, попробуйте чаще менять позу. Возможно, что ребенок получает недостаточное количество кислорода из-за вашего положения на левом боку или спине. Погладьте живот, поговорите с малышом, чтобы он успокоился.

Неудобное положение. Найти удобное положение во время сна, особенно в третьем триместре, будет не просто. Можно запастись различными по размеру подушками, чтобы комфортно разместиться с ними на кровати. Желательно приобрести специальную подушку для беременных, которая позволит снять напряжение с позвоночника. В дальнейшем такая подушка пригодится при кормлении ребенка.

Судороги ног. Чтобы судороги не возникали, необходимо принимать препараты кальция, включить в рацион творог, молочные продукты, сыры. При появлении судорог в икрах нужно потянуть большой палец стопы на себя и произвести легкий массаж ног.

Боли в пояснице и спине. Чтобы снять напряжение со спины нужно делать специальную гимнастику для беременных, массаж спины.

Эмоциональное напряжение. Если в течение дня мозг находится в возбужденном состоянии, он не может расслабиться ночью. Необходимо снизить интеллектуальную нагрузку.

Хроническая усталость. В течение дня будущая мама не должна переутомляться. Не стоит перенапрягаться, выполняя домашние заботы. Старайтесь заниматься собой, творчеством. Больше гуляйте, слушайте приятную музыку.

Стресс. Старайтесь не думать о плохом, общайтесь с природой, с малышом. Рассказывайте ему сказки, пойте песенки.

Кошмары. Чтобы вам не снилось, не придавайте значения снам. Помните, что это просто ваши переживания, которые мозг перерабатывает в кошмарные образы.

Изжога перед родами: причины появления, способы устранения

Обычно неприятные жгучие ощущения перед родами проходят, что говорит о приближении процесса разрешения. Но бывает, что изжога перед родами не только не исчезает, но и усиливается, что вызывает у беременных определенное беспокойство. О чем же свидетельствует подобная симптоматика, чем она может быть вызвана?

Причины появления изжоги у беременных

На протяжении всей беременности женщин беспокоят различные неприятные ощущения с постоянно возрастающей интенсивностью. Требуя больше места, растущий плод нарушает расположение внутренних органов, смещая и поднимая желудок, что вызывает непроизвольный выброс его содержимого, вызывающий изжогу. Учитывая, что давление на желудок увеличивается с ростом младенца, соблюдение диеты облегчения не приносит.

Существуют и другие причины, вызывающие дискомфорт:

• Гормональная перестройка. Если симптоматика не беспокоила женщину до последних месяцев, а проявилась непосредственно перед родами, возможно, произошло резкое изменение гормонального фона, что свидетельствует о подготовке организма к родам. Дополнительными предвестниками близкого родоразрешения в этой ситуации становятся диарея или рвота.

• Под давлением матки нарушается функциональность сфинктера, что вызывает сильный дискомфорт.
• Причиной изжоги может послужить переедание, если женщина усиленно питается за двоих. Это отражается на ее самочувствии, вызывая необоснованный рост младенца.

Подобная симптоматика чаще всего беспокоит женщин, имеющих многоплодную беременность или крупные размеры ребенка, что отражается на положении и состоянии пищеварительной системы.

Наиболее неблагоприятной причиной появления неприятных ощущений в последние месяцы беременности считается тазовое предлежание малыша, который упирается в материнский желудок головой.

Когда диагностировано такое положение плода, на изжогу не стоит обращать внимания, нужно сразу воспользоваться рекомендациями по ее устранению.

Является ли изжога предвестником родов

Многие женщины интересуются, может ли предвещать изжога о начинающихся родах. Именно так многие считают, подготавливаясь к рождению при каждом усилении симптома.

Врачи утверждают, что на поздних сроках изжога полностью исчезает. Это обусловлено предродовым опусканием живота, происходящим за неделю до начала процесса. Соответственно, предвестником приближающихся родов является не сама изжога, а ее прекращение.

Профилактика

Если неприятная симптоматика беспокоит на протяжении всего периода беременности, будет непросто устранить ее перед родами. Учитывая, что прием быстродействующих лекарственных препаратов находится под запретом, появление дискомфорта лучше предотвращать.

Для профилактики изжоги можно испробовать следующие средства:

• не следует наедаться на ночь, лучше это делать за пару часов до сна;

• исключить продукты, способные спровоцировать изжогу, к ним относятся копчености и всевозможные жареные блюда;
• беременным следует избегать резких поворотов туловища и наклонов, использовать удобную одежду, изготовленную из натуральных тканей;
• необходимо ежедневно употреблять кисломолочную продукцию, кроме творога – к нему следует относиться особенно осторожно;
• нужно избегать употребления растительной пищи с чрезмерным содержанием кислых компонентов или витамина С;
• пить больше компотов и травяных чаев.

Внимание! Учитывая, что жидкость способна спровоцировать отечность, необходимо строго контролировать употребляемое количество.

Народные рецепты

Существенную помощь в устранении дискомфорта на последних неделях беременности, оказывают травяные настои и отвары. Наиболее эффективными среди них считаются:

• Заливают стаканом кипятка ложку высушенной травы золототысячника и выдерживают около 3 часов. Процеженную жидкость употребляют до еды по 1 ст. ложке.
• Перед каждым приемом пищи нужно съедать 0.5 чайной ложки порошка корневища аира.
• Хорошо помогают настои ромашки, укропного семени или зверобоя. Принимают их по 1 ст. л. перед едой.

• Если изжога перед родами создает массу неприятностей, рекомендуется принимать натощак около 50 мл сока картофеля. После 10-дневного употребления делают перерыв на аналогичный период. Затем начинают курс заново.

Не стоит дожидаться начала приступа, лучше предотвратить его появление одним из перечисленных способов.

Внимание! Беременным не следует для купирования изжоги использовать соду. Несмотря на то, что она приносит незначительное облегчение, соединяясь с желудочными ферментами, сода образует углекислоту, возобновляя приступ изжоги.

Нужно помнить, что длительные проявления дискомфорта, оставленные без внимания, могут спровоцировать серьезные изменения в оболочках пищевода, приводящие к необратимым последствиям. Учитывая, что при беременности возможна непредсказуемая реакция организма от употребления медикаментозных препаратов, их прием следует согласовывать с врачом.

Если даже после родов продолжает беспокоить изжога, потребуется проведение диагностических мероприятий для установления причины ее проявления.

В преддверии родов

Существует определенная симптоматика, способная доставлять неудобства на последних неделях беременности. Вызвана она увеличением матки и плода в ней, поэтому не является предвещающей роды.

• Изжога при беременности. Помимо давления на желудок, увеличившаяся матка нарушает функциональность желчного пузыря, что ведет к увеличению производства желчи и забросу ее в желудок.
• Запоры. Для полноценного развития и роста плода, матка расслабляется гормонами беременности, которые влияют на кишечник, снижая его активность и образуя запоры.
• Варикоз. К концу беременности появляются ночные судороги, кожный зуд, отечность и быстрая утомляемость конечностей. Это происходит из-за размягчения стенок вен гормонами беременности, что приводит к изменению их структуры. Усиленный кровоток и увеличенные объемы крови повышают нагрузку, создавая перерастяжение сосудов и вен.

• Болезненность ног. Спровоцировать дискомфорт способен недостаток кальция или расширение вен при варикозе. Боли отличаются спастическим характером и проявляются преимущественно ночью.
• Болезненное шевеление плода. Размеры выросшего плода препятствуют свободному перемещению в матке, что приводит к снижению его активности. Это не относится к возросшей силе малыша, который больно толкается в матку, задевая соседние органы и вызывая болезненность.
• Одышка. Учитывая, что растущая матка приподнимает диафрагму вверх, даже при незначительных нагрузках дышать становится тяжело.
• Болезненность лонного сочленения и поясницы. Происходят благодаря размягчению связок, вызванного гормональным фоном беременных.

• Учащенное мочеиспускание. Вызвано сжатием увеличившейся маткой мочевого пузыря, что не позволяет удерживать большие объемы жидкости.

Изжога перед родами: готовится в роддом или это просто неприятности

Беременность, уже устоявшееся приятное и самое счастливое время, нередко омрачается проблемами ее протекания. Изжога перед родами – это самое неприятное и распространенное окончание счастливого периода. Почему возникает представленная симптоматика перед родами, и можно ли расценивать изжогу в качестве предвестника.

Причины изжоги во время беременности

Во время беременности женщина испытывает представленные неприятности в постепенном их нарастании. По мере роста плода будущая мать страдает от смещения внутренних органов, что в большинстве случаев ощущается подъемом желудка и пищевода – это и приводит к непроизвольному выбросу его содержимого и возникновению изжоги.

В дальнейшем женщина испытывает мучительную изжогу уже на поздних сроках, когда ребенок в утробе матери начинает набирать вес. Объем матки увеличивается, поэтому на завершающихся сроках беременности довольно сильно давит на желудок. Будущая мать старается держать диету, но все бесполезно, потому как из пустого органа начинает выходить в пищевод желудочный сок, который также провоцирует жжение.

Есть и иные причины изжоги у беременной женщины:

1. Гормональное перестроение. Если на ранних сроках симптоматика не проявлялась, а перед родами женщина не может справиться с приступом, скорее всего речь идет о резкой смене гормонального фона. Это может указывать на тот факт, что организм готовится к родам. В таком случае следует проследить наличие дополнительных проблем – рвота и диарея также являются симптоматикой близких родов.
2. Сфинктер желудочно-кишечного тракта страдает от давления маткой. Это также приводит к дискомфорту.
3. Причина, почему изжога усиливается перед родами, зачастую заключается в переедании. Принцип «есть за двоих» практикуется до сих пор.
4. Переедание влечет необоснованный рост плода, что также сказывается на состоянии будущей матери.
   Нередко представленная симптоматика наблюдается у будущих матерей с большими в размерах детьми или несколькими в матке. В этом случае пищевод и желудок поднимается еще выше, нежели в стандартной ситуации.

Советуем посмотреть: Подготовка к родам, полезные советы!

К наиболее неблагоприятной причине изжоги во время беременности на поздних сроках относят тазовое предлежание плода. В таком случае ребенок давит на желудок матери головой. Если будущая мать постоянно проходит обследование, она должна знать положение малыша в матке. При наличии тазового предлежания обращать внимание на появление изжоги даже на пустой желудок и при небольшом сроке не следует. Лучше прибегнуть сразу к общим рекомендациям по устранению.

Изжога – предвестник родов или наоборот

Большинство будущих мам задаются вопросом, а может ли быть изжога предвестником родов. Ведь многие так и полагают, готовясь каждый раз к рождению, как только симптому усилятся. Однако, сами акушеры-гинекологи говорят об обратном. Если беременность протекает без серьезных осложнений, значит, перед родами будущая мать должна избавиться от симптомов изжоги.

Это объясняется простым физическим проявлением – у беременной женщины опускается животик, что нормально для предродовой деятельности. Происходит это на последней неделе беременности или уже за несколько дней до родов. Поэтому будущая мать должна обратить внимание на резкое окончание изжоги, в особенности, если симптом сопровождал большее время интересного положения. Получается, что изжога – это предвестник родов, но в обратном его проявлении.

Профилактика

Если весь период беременности случаются приступы изжоги, избавиться от приступов перед родами будет сложно. Поскольку лекарства, которые отличаются быстрым действием, в счастливый период принимать нельзя, неприятности лучше предотвратить. К методам профилактики относят:

• не есть перед сном – лучше делать это за несколько часов до отдыха;
• отказаться от обильного употребления пищи – это касается не только ужина, но и всех его приемов;
• уберите из рациона все вредные продукты и блюда, которые могут спровоцировать изжогу – это острые, жареные блюда и копчености;
• беременным рекомендуется делать специальную гимнастику, которая помогает избавиться от симптоматики – поможет растяжка ног или рук, важно избегать наклонов и поворотов;
• необходимо носить просторную одежду из натуральных материалов;
• для профилактики рекомендуется каждый день употреблять кисломолочные продукты – молоко, кефир, йогурт, к творогу следует относиться осторожно;
• важно отказаться от всевозможных овощей и фруктов, которые содержат большое количество витамина С и прочих кислых компонентов – отдайте предпочтение овощам и фруктам с мягким содержанием веществ, или употребляйте их после тепловой обработки;
• во время беременности рекомендуется пить компоты, чаи на травах и минеральную воду без газа – количество жидкости придется контролировать, чтобы не спровоцировать поздние отеки.
  

К напиткам следует относиться с настороженностью, если у женщины уже диагностирован гестоз и прочие патологии, влекущие отеки.

Избавляемся от изжоги в домашних условиях

Избавиться от изжоги на поздних сроках беременности можно употреблением различных настоев и отваров. К наиболее эффективным следует отнести следующие:

1. Залить столовую ложку высушенного сбора золототысячника стаканом кипятка и оставить для настаивания на несколько часов. Затем настой процеживают и пьют каждый раз перед едой по столовой ложке.
2. Приобретите порошок корня аира. Употребляйте его в чистом виде по трети десертной ложки каждый раз перед едой.
3. Воспользуйтесь настоями укропа, зверобоя или ромашки. Одну из трав высушить и измельчить, а затем столовую ложку сбора залить кипятком. Принимать в процеженном виде каждый раз перед едой по столовой ложке.
4. Отличным средством считается картофельный сок, который принимают утром натощак по четверти стакана. Курс лечения занимает 10 дней. Далее делают такой же перерыв, а затем возобновляют лечение.

Поскольку возникновение приступа изжоги может варьироваться в зависимости от времени суток, не следует дожидаться, когда приступ уже одолеет – лучше предотвратить его указанными средствами народной медицины.

Лекарства

Беременным женщинам не рекомендуется принимать лекарства от изжоги, но зачастую выхода нет. Быстродействующие препараты употребляются только с разрешения врача и после полного обследования – рекомендуется в точности определить причину изжоги. Нередко во время беременности у женщин обостряются ранее не долеченные заболевания – гастрит или язва. В таких случаях лечить придется не изжогу, которая становится первым симптомом патологии, а заболевание.

Также будет интересно видео: Предвестники родов. Как понять, что роды начинаются

К быстродействующим препаратам, разрешенным для употребления во время беременности относят Ренни, Альмагель, Маалокс. Эти средства безвредны для ребенка, но принимают их только с разрешения врача и в крайних случаях – когда выше представленные способы не дали нужного результата.

Определив причины и состояние, почему возникает изжога, рекомендуется приступить к устранению или предотвращению приступа сразу. Если вовремя не обратить внимание на симптом или руководствоваться фразой «само пройдет», можно существенно навредить своему здоровью.