На каком сроке беременности безопасно летать в самолёте

Беременность и самолет

Ограничения и рекомендация при перелетах во время беременности.

Беременность — это очень важное и волнительное время для будущей мамы. При этом менять привычный уклад жизни и отказывать себе в удовольствии, например, путешествовать, совсем не хочется. Вопреки множеству предубеждений и страшилок хотим сказать: беременность и перелеты на самолете вполне совместимы! Однако всегда стоит учитывать свои индивидуальные особенности и помнить ряд правил, о которых мы поговорим ниже.

Самолет на ранних сроках беременности

Ранние сроки беременности считаются не самым лучшим временем для перелетов на самолете. Будущие мамы на первом триместре беременности часто жалуются на тошноту, головную боль, общее недомогание, — все это происходит из-за гормональных изменений в организме.

Неприятные симптомы могут обостриться, если вы окажетесь в самолете на ранних сроках беременности. Кроме того, в период до 12 недели беременности сохраняется высокий риск выкидыша, а перепад высот и давления может ухудшить состояние плода: низкое давление в салоне самолета может стать причиной кислородного голодания как для внутренних органов мамы, так и для малыша.

При здоровом развитии беременности вероятность вреда от перелета крайне мала, но прежде чем садиться в самолет на ранних сроках беременности, о возможных последствиях стоит все же подумать.

Наиболее безопасное время для полетов во время беременности

Наиболее комфортным и безопасным периодом для перелета на самолете во время беременности является срок с 14 по 27 неделю беременности. К этому моменту организм уже привык к новому состоянию, и женщину не мучают приступы токсикоза. Живот еще не такой большой, а значит путешествовать можно максимально удобно.

Большинство авиакомпаний свободно разрешают полеты беременным до срока в 36 недель (если беременность одноплодная) или 32 недель (если вынашиваются двойняшки).

Если вам необходим перелет на самолете во время беременности на позднем сроке (4 недели до предполагаемой даты родов), авиакомпания запросит у вас медицинское заключение и разрешение на полет от наблюдающего врача. Согласно информации на сайте авиакомпании Аэрофлот, заключение должно быть подписано не более чем за 7 дней до полета. Эти меры предосторожности объясняются риском преждевременных родов.

Правила авиакомпаний касательно перелета беременных могут отличаться, поэтому, прежде чем приобретать билеты, проверьте, будете ли вы допущены к полету.

Несмотря на то, что официальный документ авиакомпания потребует только в случае перелета на позднем сроке беременности, всегда стоит проконсультироваться со специалистом, если вы планируете путешествия на самолете.

Как сделать полет при беременности комфортным

Ряд простых правил поможет вам сделать перелет на самолете во время беременности максимально комфортным:

Старайтесь выбирать место у прохода. Так вы будете меньше стеснены в движениях, и вам будет удобнее вставать, чтобы размяться. Не стоит засиживаться на месте: это повысит риск тромбозов и варикозного расширения вен, которым подвержены беременные женщины.
При регистрации просите места в первом ряду, где больше места для ног, или просто в передней части салона — там меньше чувствуется турбулентность.
Купите компрессионные чулки. Они помогут держать вены в тонусе, не перегружая их, и обеспечат нормальный кровоток. Кроме того, они помогут избежать отеков, которыми страдают и обычные пассажиры после полетов.
Пейте больше воды. Воздух в салоне самолета очень сухой, и это может вызывать обезвоживание организма. Любому пассажиру рекомендуется выпивать пол-литра жидкости каждый час.
Убедитесь, что вы путешествуете в комфортной одежде, не сковывающей движения, а также возьмите с собой маленькие подушки под шею и поясницу.
Находясь в кресле, не забывайте пристегивать ремень безопасности.

Напоследок еще раз напомним, что беременность и перелеты на самолете не взаимоисключающие понятия. При соблюдении определенных правил и мер предосторожности, а также после консультации с вашим врачом, вы можете спокойно путешествовать.

публикации

«Багаж внутри меня» или как переносят полет будущие мамы?

Большинство беременных женщин не желают путешествовать в этом «интересном» положении. Каждая из них лишний раз задумается о последствиях перелета, о смене временных поясов, о недостаточности комфорта кресел в самолете, о прыжках давления и о многих других вещах, которых в иной раз можно и не заметить.

Да, действительно, любая авиакомпания порекомендует не пользоваться авиатранспортом во время беременности. Однако иногда необходимость перелета вовсе не зависит от желания авиакомпании. Если полета не избежать, то следует к нему тщательно подготовиться.

Как это сделать?

Для начала, нужно морально подготовиться к тому, что самолет – это тоже транспорт, которым пользуется большинство людей, причем один из самых безопасных видов транспорта, так как статистика автомобильных аварий в несколько десятков раз превышает авиа катастрофы.

Далее необходимо подумать об удобстве перелета. Не последнее дело – выбор места в салоне. Когда производите бронирование авиабилетов, лучше позаботиться о том, чтобы указать места в начале салона, где есть достаточное пространство для ног. Ведь, как известно, отеки ног во время беременности – нормальное состояние женщин.

Пакуя свой багаж, помните, что вам нельзя поднимать тяжести, поэтому в ручную кладь берите как можно меньше вещей.

Перед путешествием следует подобрать удобную одежду, свободную и не сковывающую движений. Можно взять с собой маленькую подушечку, чтобы положить ее под спину (или попросить у стюардессы подушку или плед).

Учтите, что беременность не освобождает от пристегивания ремней безопасности. Несмотря на то, что сделать это тяжело (особенно на последних неделях беременности), нужно приложить необходимые усилия и постараться сделать так, чтобы ремень был пристегнут под животом.

При поездке в ряд стран может потребоваться вакцинация. Однако любые прививки запрещены в первом триместре беременности, в этом случае придется перенести путешествие на более поздний срок. А вакцины от холеры, малярии и тифа следует избегать на любом сроке беременности.

Чем опасен перелет во время беременности?

Некоторые говорят, что перелет может спровоцировать выкидыш или преждевременные роды. Это неправда! Сам перелет на такое не способен. Это может случиться только из-за внутреннего состояния женщины. Например, если она боится летать, то чрезмерный страх может оказаться причиной преждевременных родов или выкидыша. Однако согласитесь, в таких ситуациях нельзя винить самолет, лучше будет просто воздержаться от перелета.

Существует ошибочное мнение, что полет опасен для беременных радиоактивным облучением, которое поступает из космоса и от солнца, проникая в салон самолета. Но многочисленные исследования опровергли данное опасение. Ученые утверждают, что облучение в салоне самолета не превышает ту дозу радиации, которую каждый день человек получает на земле.

Реальная опасность полета для будущей мамы – это возможность развития тромбоза. К счастью, это слишком редкое осложнение. Но чтобы его предупредить, необходимо как можно чаще прогуливаться по салону, употреблять больше жидкости, надеть утягивающие чулки и стараться во время полета держать ноги как можно выше. Кстати, это же полезно делать не только беременным, так как тромбоз может развиться и у абсолютно любого человека.

Многие беременные весьма чувствительны к резким изменениям давления. Здесь вряд ли что-то может помочь, просто желательно это знать наперед и приготовиться к небольшим головокружениям и повышенному чувству тошноты.

Если беременность проходит с некоторыми осложнениями, то стоит повременить с перелетом. Иногда бывает, что на первых месяцах у женщин развивается сильный токсикоз. Это тоже служит препятствием для перелета. В этом случае лучше подождать более подходящего момента, например, после 5-го месяца беременности, когда это заболевание в большинстве случаев угасает.

Лучшее время для полета – это второй триместр беременности, когда у малыша сформированы основные органы, он менее восприимчив к изменению во внешней среде и защищен от негативных действий.

Какие документы нужны для перелета беременной? Только один документ – справка от врача и то только в том случае, если срок беременности превышает 5 месяцев, либо животик очень большой. Однако в каждой авиакомпании свои правила, поэтому справку от врача о том, что беременность протекает без осложнений, лучше получить в любом случае.

До какого срока беременности можно лететь на самолете? Как правило, авиакомпании разрешают лететь до 36-37 недель. Иногда этот срок может быть больше, но тогда потребуется веская причина для полета и справка от врача, разрешающая лететь на этом сроке.

Как должна быть оформлена справка от врача? В медицинской справке от лечащего врача (гинеколога) на бланке лечебного учреждения обязательно должно быть указано:
— что будущей маме можно путешествовать на самолете
— срок беременности (количество недель)
— предполагаемая дата родов
— количество ожидаемых детей.

Справка должна быть разборчиво написана с росписью врача (или акушерки) и штампом медицинского учреждения. Справка действительна только 7 дней с момента выдачи!

Если путешествие планируется в русскоговорящую страну, то перевод справки не требуется. Если вы направляетесь в другое государство, то справку необходимо перевести на английский язык (без нотариального удостоверения). Можно также не переводить справку, но тогда на ней должна стоять подпись работника регистрации на рейс, который подтверждает возможность путешествия беременной женщины (но не каждый на такое согласится).

Читать еще: Что касается пользы японских деликатесов

Врачи рекомендуют воздержаться от авиа перелетов мамам и новорожденным в течение 7 дней после родов.

В любом случае, перед тем, как купить билет, лучше проконсультироваться с врачом о возможности путешествия, а также с представителями авиалиний о правильном оформлении медицинской справки. Нельзя откладывать все до последнего момента, обо всем следует позаботиться заранее.

Не исключено, что вы можете родить прямо в самолете, особенно, если летите менее чем за 4 недели до родов. Такое нередко случается среди беременных пассажирок, поэтому в самолете всегда есть стюардесса, которая обучена принимать роды. Однако здесь есть немалый риск, так как в случае осложнений иногда самолет не сможет совершить экстренную посадку.

Думаю, имею полное право сказать несколько слов из личного опыта. Я летала во время беременности 8-10 раз (уже не помню точную цифру). Никакого дискомфорта я не испытала, хотя беременность протекала «с приключениями». Справку всегда сама переводила на английский язык, причем брала ее с 3-месячного срока беременности и только когда выезжала из РБ (по возвращении в РБ на всех границах показывала эту же справку). Последний мой перелет был накануне 9-го месяца беременности. Мы тогда летели 9 часов без пересадки, а были с подругой, и тоже беременной (у нее был примерно тот же срок). Работники в аэропорту очень тщательно проверяли справки, т.к. наши животики намекали на то, что мы можем родить прямо в самолете. Однако после 5-минутного изучения медицинских справок, двух девушек, похожих на русский самовар, все-таки пропустили в самолет. Еще бы не пропустили! Мы же летели домой с отдыха. Если бы нас задержали, мы могли бы подать в суд, и авиакомпания была бы вынуждена продлить наш отдых за свой счет 🙂 Но все обошлось, и мой очередной «беременный» перелет прошел великолепно! Хотя в душе я даже надеялась родить в самолете… ведь это стало бы самым ярким и запоминающимся моментом в моей биографии!

Летайте в положении «сидя», в положении «лежа», и просто «в положении»! Удачного полета!

Можно ли совершать перелеты во время беременности?

Нашей семье довелось столкнуться с клиникой почти сразу после появления на свет моего сыночка, Артема — он никак не хотел.

Вокруг беременности много разных слухов и предрассудков. Один из них — это перелеты на самолетах. В разборе мифов на эту тему мы поговорили с кандидатом медицинских наук, акушером-гинекологом, эндокринологом GMS Clinic Серине Казарян.

Сроки беременности: когда лучше всего лететь?

Самым благоприятным временем для перелета является второй триместр, с 14-й по 28-ю неделю беременности. В первом триместре существует риск выкидыша: основные органы ребенка еще не сформировались, а пассажирку скорее всего будут мучить неприятные симптомы токсикоза. В третьем триместре велика опасность преждевременных родов, кроме того, из-за размеров живота беременной может быть просто неудобно в тесном кресле самолета.

Однако главным руководством к принятию решения об отпуске в дальних краях должно стать мнение вашего гинеколога, ведь именно он знает обо всех осложнениях вашей беременности и осведомлен о возможных проблемах. Если все в порядке, то врач будет солидарен с всемирной организацией здравоохранения, которая не рекомендует садиться в самолет лишь в таких случаях: беременность более 36 недель (более 32 недель при многоплодии); осложненная беременность (патология беременности, угроза выкидыша и другое); в течение семи дней после родов.

А в королевской коллегии акушеров-гинекологов Великобритании абсолютными противопоказаниями для перелета считают предлежание плаценты, преэклампсию и анемию тяжелой степени.

Риски при перелете

1. Нехватка кислорода

Во время полета в салоне самолета концентрация кислорода уменьшается. С этим фактом связано немало волнений беременных женщин, которые сразу рисуют в голове жуткие картины кислородного голодания ребенка в утробе. Результаты исследований, изучивших влияние относительной гипоксии на организм здоровых беременных, не нашли поводов для беспокойства: отклонений не было ни в газовом составе крови матери, ни в реакциях плода. Так что в современной науке принято считать, что небольшое снижение насыщения крови кислородом не представляет опасности для здоровых беременных.

2. Перепады давления. Преждевременные роды

Беременные женщины крайне чувствительны к перепадам давления — неизбежному явлению во время перелета, особенно ощутимому во время взлета и посадки. Со стопроцентной уверенностью невозможно сказать, как женщина это перенесет. Существует мнение, что сильный перепад атмосферного давления способен вызвать преждевременные роды. Однако научных доказательств этого не существует. Разумеется, преждевременные роды — явление нередкое, они могут произойти и на земле. Но именно в воздухе не будет детской реанимации, бригады врачей и возможности оказать квалифицированную помощь.

3. Застой крови, венозная болезнь и тромбоз

Образование тромбоза — сгустка крови в венах ног — это самая серьезная опасность, которой подвергают себя беременные женщины, сидящие неподвижно во время длительных перелетов. Риск развития глубокого венозного тромбоза у беременных в пять раз превышает риск развития его у небеременных женщин приблизительно того же возраста. Беременность сама по себе является фактором риска венозной тромбоэмболии, а длительное сидение в кресле эконом-класса ситуацию явно не улучшает. Поэтому нужно всего лишь соблюдать нехитрые рекомендации гинеколога.

4. Возможное воздействие радиации

Пока мы живем где-то в районе уровня моря, под толстым слоем атмосферы (она служит естественным барьером для излучения), то ежегодно получаем дозу радиации, равную двум рентгеновским снимкам, что считается безопасным. Однако на высоте, где парят самолеты, не ставящие своей целью покорение космоса, защитный слой атмосферы значительно ниже, чем на земле. Пилоты самолетов за год облучаются практически так же, как на объектах с повышенной радиационной опасностью. Поэтому лучше минимизировать количество перелетов во время беременности.

Исследователи полагают, что нечастые перелеты не оказывают негативного влияния на плод. К примеру, во время трансатлантического перелета (который длится не менее семи часов) человек облучается в 2,5 раза меньше, чем при рентгене грудной клетки. Что касается облучения, которое всегда страшно получить, проходя сквозь рамки металлоискателей в аэропорту, то тут и вовсе не стоит нервничать. Сотрудники аэропортов уверяют, что в основе работы рамок — лишь слабое магнитное поле.

Перелеты и беременность: советы путешественницам

Друзья, напоминаем, что есть суперудобный способ следить за выгодными авиабилетами — наш Telegram-канал

Подписывайтесь и получайте первыми все лучшие предложения!

Когда можно летать беременным?

Планируя путешествие, учитывайте свое состояние здоровья и триместр беременности.

С 1 по 13 неделю, например, рекомендуют воздерживаться от перелетов. Но, если сильно надо, отправляйтесь в поездку на 7-й или 8-й неделе. Этот период в первом триместре считается самым безопасным.

Второй триместр (14-27 недели) наиболее благоприятный для перелетов. Но в то же время некоторые специалисты не советуют путешествовать с 18 по 22 неделю из-за возможного риска позднего выкидыша. Но если осложнений нет, можно планировать отдых.

С путешествиями во время третьего триместра (с 28 по 40 неделю) не все так просто. Женщинам на позднем сроке большинство авиакомпаний разрешают подниматься в самолет только при наличии соответствующей справки от врача, а некоторые перевозчики запрашивают и документ из медцентра авиакомпании.

Также просят заполнить документ, подтверждающий, что беременная осознает все риски, и что авиакомпания не ответственна за возможные последствия.

Справка от врача должна содержать следующую информацию:

срок беременности;
количество плодов (беременность одноплодная или двуплодная (многоплодная);
подтверждение того, что беременность протекает без осложнений;
подтверждение от врача-гинеколога о том, что перелет не навредит будущей маме и малышу.

Читать еще: Какая диета поможет при синдроме раздраженного кишечника

Какие требования авиакомпаний для беременных?

Перед покупкой авиабилета, прочитайте правила авиакомпании, с которой планируете лететь. У каждого перевозчика свои требования и условия.

Wizz Air

С венгерским лоукостером, например, можно летать до 34 недели беременности (при многоплодной беременности – до 32 недель).

Если срок беременности больше 28 недель, необходимо предоставлять медицинскую справку. Wizz Air принимает документ от врача, выданный не ранее, чем за 6 дней до даты вылета.

Ryanair

До 28-й недели справку делать не нужно. Если срок больше, необходимо показать документ от врача (подписанный не более чем за две недели до полёта).

С Ryanair беременные могут путешествовать максимум до конца 36-й недели (беременные двойней или тройней – до конца 32-й).

У женщины, чей срок беременности превышает 28 недель, Международные украинские авиалинии запрашивают справку от врача. Она должна быть датирована максимум за 7 дней до даты вылета из аэропорта отправления. Форму МАУ для заполнения врачом можно скачать здесь.

Женщины со сроком более 35 недель (или более 32-х при многоплодной беременности) на борт МАУ не допускаются.

Turkish Airlines

Пассажирки, не достигшие 28 недели беременности, могут путешествовать без медицинской справки. Ожидающим одного ребенка и планирующим перелёт в период с начала 28-й по конец 35-й недели беременности, необходимо предоставить справку, подтверждающею отсутствие противопоказаний. Такую же справку должны показать беременные двойней или тройней, которые планируют перелёт в период с начала 28-й и по конец 31-й недели беременности.

Вне зависимости от медицинских показаний, на борт не допускаются пассажирки на 36-й неделе и более, ожидающие одного ребёнка, а также ожидающие двух или более детей и находящиеся на сроке 32 недели или более.

Lufthansa

С этой авиакомпанией можно путешествовать до завершения 36-й недели (или за четыре недели до предполагаемой даты родов) без предоставления справки. После 36-й недели беременная должна обратиться в медцентр авиакомпании Lufthansa. При многоплодной беременности не разрешается летать уже после 28-й недели.

Alitalia

Регистрируясь на рейс авиакомпании Alitalia, беременная на сроке после 36 недели или в случае многоплодия должна показать заполненную специальную медицинскую форму (MEDIF) с подписью и печатью от наблюдающего врача.

Air France

Чтобы лететь с Air France, официального согласия врача получать не нужно. “Тем не менее, перед поездкой рекомендуем поинтересоваться мнением вашего гинеколога”, – уточняется на сайте перевозчика.

Советы беременным при перелете

Перед покупкой авиабилетов проконсультируйтесь с врачом. Сильный токсикоз, анемия, гипертония – точно не лучшие спутники путешествия. Если вы чувствуете себя превосходно, доктор дал добро на авиаперелет и билеты уже на почте, начинайте готовиться к поездке. Вот советы, которые помогут минимизировать риски осложнений, да и просто сделают перелет более комфортным.

Оформите туристическую страховку для беременных.
Если есть возможность, летите бизнес-классом. Там кресла пошире и расстояние между сидениями побольше.
В эконом-классе садитесь в первом ряду или у прохода (ваши ноги будут благодарны и в туалет ходить удобнее). Места, конечно, бронируйте заранее, во время покупки авиабилета.
Надевайте поддерживающие колготки, которые содействуют нормальному кровообращению.
Ремни безопасности пристегивайте под животом.
Не забудьте ортопедическую подушку для спины и шеи.
Во время полета откидывайте спинку сидения, чтобы облегчить участь вашей спины.
Регулярно вставайте с места и ходите по салону.
Не переедайте.
Выпивайте где-то пол-литра жидкости в час (от газированной воды, чая и кофе откажитесь).
Путешествуйте с сопровождением и дайте попутчику контактные данные своего врача.
Переведите на английский все документы, предоставленные вашим гинекологом, и возьмите их с собой. Перед поездкой найдите ближайший к вашей гостинице медицинский центр и запишите его контактную информацию.

На каком сроке беременности можно летать на самолете

Беременность – особый период в жизни каждой женщины, накладывающий на нее некоторые ограничения, поэтому полет на самолете всегда должен сопровождаться определенной подготовкой.

В статье мы рассмотрим, можно ли беременной женщине летать на самолете, безопасные сроки беременности для перелета, требования авиакомпаний, рекомендации по подготовке и поведению в полете.

Опасно ли беременным летать на самолете

Снижение атмосферного давления в воздухе может привести к незначительному кислородному голоданию. В общем это никак не повлияет на плод, но может значительно ухудшить самочувствие беременной женщины. Чаще всего перелет на самолете не опасен для беременных, но все же имеются определенные противопоказания, при которых врач может запретить полет.

Противопоказания

Доктор, который наблюдает течение беременности, может запретить перелет в некоторых случаях.

Если у беременной женщины наблюдается анемия, особенно тяжелая, полет ей противопоказан. При анемии плод испытывает гипоксию, а перелет может ее усугубить.

Сильные отеки и варикозное расширение вен также могут стать причиной запрета на перелет. Из-за долгого сидения в одной позе проблема может значительно усугубиться.

Если у женщины наблюдается угроза прерывания беременности, перелет ей строго противопоказан.

При воспалительных заболеваниях носа или ушей стоит обязательно проконсультироваться со специалистом. Скорее всего, он порекомендует перенести полет на некоторое время.

Перелет на ранних сроках беременности

На ранних сроках беременности женщины часто чувствуют легкое недомогание. Головная боль и токсикоз в самолете могут только усугубиться. Период до 12 недель считается самым опасным. Взлет и посадка самолета может стать причиной выкидыша из-за перепада давления.

Самое безопасное время для полета

Второй триместр беременности, (с 14 по 27 неделю) считается самым безопасным для перелета в самолете. В этот период токсикоз чаще всего проходит, и организм женщины привыкает к новому состоянию. В это время живот еще не сильно большой и не доставляет неудобств.

С какого срока не рекомендуется летать

С 36 недели беременности большинство авиаперевозчиков уже не пустят женщину на борт самолета, а при беременности двойней уже с 32-й недели. Но врач, который наблюдает женщину, может запретить перелет и раньше. Это зависит от особенностей протекания беременности.

Как сделать полет наиболее комфортным для беременной женщины

Если женщина в особом состоянии все же решается на перелет, она должна хорошо к нему подготовиться. Это важно, так как хорошая подготовка может сделать полет более комфортным.

Что взять с собой

Если беременной женщине прописаны какие-либо лекарства, рекомендуется взять их с собой в ручную кладь. Если имеются хронические болезни, стоит позаботиться о препаратах заранее. Также стоит купить и надеть компрессионные чулки или колготки. Предлагаем также ознакомиться — как легче перенести перелет на самолете.

Обязательно нужно иметь при себе обменную карту, которую выдают в женской консультации, и другие медицинские документы. Авиаперевозчик может запросить справку от врача с разрешением на перелет.

Как вести себя в самолете

Перелет беременной женщины по большому счету ничем не отличается от перелета обычного пассажира, но существует вероятность того, что она будет испытывать некоторые неудобства.

Чтобы избежать определенных неудобств, беременной женщине стоит:

надеть в самолет самую комфортную одежду;
пить как можно больше жидкости, чтобы избежать обезвоживания (воздух в самолете очень сухой);
не забывать про ремни безопасности;
если вдруг состояние ухудшается, нужно обязательно обратиться к бортпроводникам.

Места для беременных

Отдельных мест для беременных на борту авиалайнера не предусмотрено. Самые удобные места для беременных женщин находятся в первом ряду эконом класса, их можно выбрать при онлайн регистрации. Там больше всего места для ног.

В передней части самолета меньше ощущается турбулентность. Также удобными будут места у прохода. Если женщине захочется размяться после долгого сидения на месте, не придется беспокоить других пассажиров.

Особенности перевозки беременных в различных авиакомпаниях

У разных авиакомпаний правила перевозки беременных похожи, но отдельные моменты могут отличаться. Поэтому перед полетом стоит ознакомиться с правилами именно того авиаперевозчика, который обслуживает рейс.

Аэрофлот

Авиакомпания Аэрофлот запросит у беременной на последних сроках (от 36-й недели для одноплодной, и с 32-й недели для многоплодной беременности) справку от врача о том, что состояние женщины удовлетворительное, и он не запрещает перелет.

Победа

Авиакомпания Победа не допускает на борт женщин, находящихся на 36-й недели беременности (с 32-й для многоплодной). А женщины с 28-й недели беременности могут лететь этой авиакомпанией только при наличии справки от лечащего врача. Она должна быть выдана не ранее, чем за 7 дней до вылета.

Уральские авиалинии

Авиакомпания Уральские авиалинии допускает на борт беременных женщин только при условии наличия справки от врача. Она должна быть оформлена не ранее, чем за 24 часа до вылета.

Авиакомпания S7

Авиаперевозчик S7 просит беременных женщин заполнить анкету, в которой она должна ответить на вопросы о своем самочувствии. Таким образом авиакомпания снимает с себя часть ответственности. Также у беременной запросят справку от врача, которая выдана не позднее, чем за 7 дней до вылета.

Читать еще: Сравниваем Ярина и Ярина Плюс | Важные отличия

Авиакомпания Россия

Этот авиаперевозчик просит у беременной женщины справку от врача о возможности совершать перелет только на последних сроках (от 36-й недели для одноплодной и с 32-й недели для многоплодной беременности).

ЮТэйр

Авиакомпания UTair просит беременных подписать гарантийное обязательство, проще говоря, расписку. Она свидетельствует о том, что женщина полностью снимает ответственность с авиаперевозчика за неблагоприятные последствия, которые могут возникнуть на борту самолета.

В любом случае принимать решение, лететь на самолете или нет, женщина должна сама. При хорошо протекающей беременности и отсутствии каких-либо противопоказаний полет обычно проходит хорошо, но все же стоит проконсультироваться со своим врачом.

Можно ли беременным летать на самолете

В последнее время все больше женщин задаются вопросом: можно ли беременным летать на самолете. Связано это с напряженным ритмом жизни, когда полеты совершаются не только из желания отдохнуть и развеяться, но и в связи с производственной необходимостью.

Факторы, влияющие на перелет беременных на самолете

Сначала необходимо разобраться, от чего зависит возможность беременной женщины выдержать перелет.

Состояние здоровья женщины и ребенка. После ряда проведенных исследований ученые определили, при каких состояниях полеты беременным противопоказаны, однако некоторые из ограничений являются относительными, и в этом случае только доктор может грамотно посоветовать женщине, как ей поступить.
Самочувствие будущей мамы. Иногда при хороших результатах анализов и УЗИ беременная все равно не ощущает себя здоровой. На ранних сроках она может испытывать постоянную тошноту, а на последних месяцах — боли в спине, ногах, одышку и слабость.
Гестационный срок. Важно знать, на каком сроке можно безопасно летать на самолете.

I триместр. Полеты на 1-2 неделях гестации, как правило, не представляют угрозы. Хотя в этот период времени большинство женщин и не подозревают, что беременны. 3-6, 9-12 недели беременности являются ключевыми ввиду закладки большинства внутренних органов и систем организма. Во избежание выкидыша и пороков развития плода, на данном этапе от воздушных путешествий стоит воздержаться. 7 и 8 недели для перелетов относительно безопасны.

II триместр. 13–17 и 23–27 недели наиболее благоприятны для авиаперелетов. На 18-22 неделях возрастает риск позднего выкидыша, но при отсутствии факторов риска полеты также возможны.

III триместр. Если нет осложнений и позволяет самочувствие, летать можно до 36 недели. С 29 гестационной недели большинство авиакомпаний требуют справку от врача об отсутствии противопоказаний к перелетам.

Длительность полета. Если беременная сможет без особых трудностей перенести пару часов в самолете(например аэробусы компании Победа), то 8-часовой перелет может стать для нее серьезным испытанием, и значительно увеличить риск развития осложнений.
Страх перед полетами. Это серьезная проблема, которая приобретает особое значение, если женщина беременна, поскольку в этот период ей нельзя принимать успокоительные средства, а все эмоции значительно обостряются. Если женщина знает, что справиться с собой ей будет трудно, то лучше отказаться от полета. Выраженная паническая реакция может отрицательно сказаться на ребенке.

Противопоказания к авиаперелетам

Противопоказания к перелетам на самолете при беременности могут быть абсолютными и относительными. При наличии абсолютных противопоказаний беременной категорически запрещено совершать авиарейсы — это может быть опасным для жизни и здоровья матери и плода. Относительные противопоказания допускают полеты при условии соблюдения дополнительных мер безопасности. Однако, если в путешествии нет особой необходимости, от него предпочтительно воздержаться.

Принимая решение об авиаперелете, нужно посоветоваться с наблюдающим врачом

полное предлежание плаценты;
преэклампсия;
анемия III степени тяжести.

угроза выкидыша либо преждевременных родов;
возможная отслойка плаценты;
аномальное строение и/или низкое прикрепление плаценты;
кровянистые выделения из влагалища;
инвазивные процедуры за 10 дней до авиаперелета;
истмико-цервикальная недостаточность;
рубец на матке;
беременность путем проведения ЭКО;
в III триместре беременности: неправильное положение плода;
многоплодная беременность на сроке более 24 недель;
тяжелый токсикоз и гестоз;
хронические заболевания в стадии декомпенсации (сахарный диабет, гипертоническая болезнь, ИБС);
острые инфекционные болезни и обострение хронических инфекционных процессов.

Факторы, оказывающие отрицательное воздействие на организм при длительных полетах на самолете

Перепады давления. В случае благополучного протекания беременности вред на плод не оказывают, однако при наличии угрозы преждевременных родов или выкидыша могут их спровоцировать.
Венозный застой и риск тромбоэмболических осложнений. У беременных риск их развития выше в 5 раз. Профилактируется ношением компрессионного трикотажа и двигательной активностью.
Гипоксия. Небольшое снижение содержания кислорода во вдыхаемом воздухе может представлять опасность для беременной только при наличии тяжелой анемии и декомпенсированной сердечной недостаточности.
Радиоактивное излучение. Доза солнечной радиации, которую человек получает во время полета, настолько невысока, что является безопасной для любого человека, и беременные женщины не исключение.
Вибрация. Тряска самолета при прохождении зоны турбулентности может вызвать у беременной неприятные ощущения: тошноту, головокружение, укачивание, чувство страха. Непосредственной угрозы для здоровья это не представляет, но может испугать женщину.
Дегидратация. Сухой воздух в самолете и употребление напитков с мочегонным эффектом может привести к обезвоживанию организма, однако профилактировать это несложно: нужно пить побольше негазированной воды и фруктовых соков.

Врач скажет в какой триместр лучше лететь в самолете

Как сделать авиаперелет для беременной максимально комфортным

Чтобы определиться, можно ли беременной лететь на самолете, она должна заблаговременно посетить гинеколога, сдать анализы крови и мочи, возможно, сделать внеплановое УЗИ плода для оценки риска развития осложнений. Если всё благополучно, гинеколог даст справку о том, что противопоказаний к авиаперелету нет. Желательно заранее позаботиться о хорошей страховке, покрывающей расходы на медицинскую помощь при беременности и родах.

Что взять с собой в самолет

Обменная карта. Она необходима согласно требованиям некоторых авиакомпаний и может также понадобиться в случае непредвиденных осложнений.
Сосудосуживающие капли или спреи для носа (виброцил). Нужны, чтобы избежать неприятных ощущений при взлете и посадке, связанных с отеком придаточных пазух носа и евстахиевых труб. Особенно это важно при наличии ринита беременных.
Специальные подушки под шею и поясницу. Они уменьшат нагрузку на позвоночник и избавят женщину от болевых ощущений.
Лекарственные препараты. Если беременная по назначению врача принимает какие-либо лекарства, их обязательно нужно взять с собой. Приобретение препаратов за границей может быть проблематичным.
Антисептический раствор для рук. Дезинфицирующие средства помогут избежать контакта с инфекциями.
Медицинские маски. Если полет приходится на осенне-весенний период, когда максимально распространены респираторные вирусные инфекции, безопасностью лучше не пренебрегать. Хотя желательно в этот период от перелетов воздержаться.

Беременным стоит выбирать наиболее удобные места в самолете

Непосредственно во время воздушного путешествия нужно следовать правилам перелета беременных на самолете:

Надеть в самолет теплую свободную одежду, не стесняющую движений, не сдавливающую живот, и удобную обувь, которая легко надевается и снимается.
Надеть компрессионные чулки с профилактической степенью сдавления.
При регистрации на рейс попросить, чтобы выделили удобное место, лучше в носовой части и близко от прохода, чтобы в случае необходимости можно было выйти в туалет. Если позволяют финансы, лучше купить билеты в бизнес-класс.
Через каждые 45-50 минут полета вставать и ходить по салону в течение 10–15 минут. По 5-10 минут каждый час поочередно напрягать мышцы голеней и сидя совершать простейшие движения в суставах нижних конечностей.
Выпивать в среднем по 500 мл жидкости в час (сок, негазированная вода), отказаться от чая, кофе, алкоголя.
Ремень безопасности застегивать под животом.
При закладывании ушей и носа во время взлета и посадки использовать сосудосуживающие спреи для носа (например, виброцил).
При необходимости использовать специальные подушки для шеи и поясницы.
Не стесняться позвать стюардессу при ухудшении самочувствия.

Правила перевозки беременных, введенные авиакомпаниями

Согласно общепринятым правилам, которых придерживается большинство авиакомпаний, до 28 недели беременные женщины имеют право летать, не предъявляя никаких медицинских документов и справок. С 29 по 35 недели при посадке в самолет беременная должна предъявить справку от гинеколога, что перелет не противопоказан. Справка действительна в течение 7 дней после получения. Также могут спросить и обменную карту, в которой указан срок беременности. С 36 недели авиаперелеты запрещены.

Выбирая место отдыха стоит еще думать о том, где будет меньшая акклиматизация

Многие авиаперевозчики устанавливают собственные правила, по которым беременная женщина допускается или не допускается на борт: так Аэрофлот и S7 требуют справку от гинеколога на любом сроке гестации, с самого ее начала, а UTair до 36 недель также требуют справку, с 36 недели полеты запрещают.

Времена, когда беременность и полеты на самолете считались несовместимыми понятиями давно прошли. Тем не менее и сейчас при планировании авиаперелета беременной женщине нужно тщательно взвесить все за и против, прислушаться к мнению врачей и своим ощущениям и только после этого принимать окончательное решение. Ведь ответственность за свое здоровье и здоровье ее ребенка несет в первую очередь она сама.