Седативные средства для детей без негативных последствий от применения

Афобазол

Оригинальный анксиолитический (противотревожный) препарат.

Афобазол является небензодиазепиновым анксиолитиком и обладает новым механизмом действия: через систему сигма-рецепторов он способен активизировать естественную противотревожную защиту нервных клеток («система эндогенного анксиолизиса»).

Афобазол обладает особым клиническим профилем, отличным от всех других противотревожных средств:

1. эффект развивается с первой недели приема и сохраняется после завершения лечения;
2. не вызывает дневной сонливости, зависимости и привыкания, а также синдрома «отмены»;
3. обладает не только противотревожным, но и активирующим эффектом;
4. подходит для лечения нарушений сна, связанных с тревогой, а также предменструального синдрома и синдрома «отмены» при отказе от курения;
5. совместим с большинством других соматотропных препаратов, не взаимодействует с этанолом.

Вопрос-Ответ

Можно ли принимать Афобазол вместе с растительными успокаивающими препаратами и глицином?

Афобазол не взаимодействует с седативными средствами растительного происхождения и глицином, поэтому может приниматься совместно. Тем не менее, при проведении комбинированной терапии следует проконсультироваться с лечащим врачом.

Какая максимальная продолжительность курса терапии Афобазолм?

Афобазол не накапливается в организме, не вызывает привыкания и зависимости, что делает возможным безопасное проведение длительных курсов терапии. Длительность курсового применения препарата обычно составляет 2–4 недели, при необходимости длительность лечения может быть продолжена до 3 месяцев. Как правило, продолжительность курса зависит от исходного состояния, его изменения на фоне терапии, сопутствующих заболеваний, наличия внешних стрессогенных факторов. По завершении курса терапии необходимо проконсультироваться с лечащим врачом для решения вопроса о дальнейшей тактике терапии.

Как часто можно повторять курсы приема Афобазола? Какой перерыв нужно делать между курсами?

Афобазол можно принимать без перерыва в течение 3 месяцев. После прекращения лечения эффект препарата сохраняется в течение 1-2 недель. Продолжительность перерывов между курсами терапии зависит от Вашего состояния и определяется в каждом отдельном случае лечащим врачом на основании результатов оценки Вашего состояния.

Совместим ли Афобазол с алкоголем?

Одновременный прием Афобазола и алкоголя не противопоказан. Однако необходимо помнить, что алкоголь может оказывать неблагоприятное действие на состояние центральной нервной системы, в том числе при наличии тревожных расстройств. Кроме того, употребление высоких доз алкоголя вредно для организма и может усиливать симптомы различных заболеваний.

Здравствуйте, возможно ли применение Афобазола вместе с противозачаточными таблетками?

Взаимодействия Афобазола и пероральных противозачаточных средств не выявлено, совместное применение не противопоказано.

Через какое время можно планировать беременность после отмены препарата?

Афобазол достаточно быстро выводится из организма. В то же время, после отмены любого препарата необходимо удостовериться в том, что симптомы состояния, из-за которого препарат назначался, полностью прошли и нет необходимости в продолжении лечения этим или каким-нибудь другим препаратом. Поэтому мы рекомендуем планировать беременность не ранее чем через 2 недели после отмены препарата.

Скажите, можно ли принимать Афобазол при беременности? Заранее спасибо

Во время беременности противопоказано применение многих лекарственных средств, в т.ч. Афобазола. Несмотря на то, что, по данным экспериментальных исследований, Афобазол не оказывает негативного воздействия на развитие плода у животных, у беременных женщин эффекты Афобазола достаточно не изучены.

Здравствуйте, можно ли принимать Афобазол при вождении автомобиля?

Афобазол не оказывает седативного действия, а также не вызывает ухудшения концентрации внимания и скорости психомоторных реакций, поэтому может приниматься людьми, управляющими транспортным средством, деятельность которых требует повышенного внимания и быстрого реагирования.

Можно лип применять препарат у детей?

Согласно утвержденной инструкции, Афобазол не применяется у детей до 18 лет, т.к. специальных исследований у этой категории лиц не проводилось.

Здравствуйте, можно ли принимать афобазол при приеме антидепрессантов?

Одновременное применение Афобазола и антидепрессантов не противопоказано.

А может препарат помочь при первом употреблении?

Препарат Афобазол уменьшает выраженность тревожных расстройств различного происхождения. Терапевтический эффект развивается не сразу, а постепенно. И хотя первое улучшение может ощущаться довольно быстро, заметный эффект наступает на 5-7й дни лечения. Оптимальная продолжительность курса терапии – 2-4 недели, при необходимости прием Афобазола может быть продолжен до 3 месяцев.

Можно ли принимать Афобазол во время лактации?

В связи с отсутствием клинических данных по применению Афобазола во время кормления грудью, не следует принимать препарат во время лактации. При необходимости его приема следует рассмотреть вопрос о прекращении грудного вскармливания.

Какие побочные реакции может вызывать Афобазол?

К побочным эффектам Афобазола относятся: аллергические реакции, в редких случаях описано возникновение головной боли, которая обычно проходит самостоятельно и не требует отмены препарата.

В каких случаях противопоказано применение Афобазола?

Прием Афобазола противопоказан при индивидуальной непереносимости препарата, во время беременности, в период грудного вскармливания, а также детям в возрасте до 18 лет.

Седативный наркоз в стоматологии

Страх перед стоматологическими процедурами – довольно распространенное явление. Боязнь боли является самой распространенной причиной, по которой многие пациенты приходят в стоматологическую клинику слишком поздно или вообще не посещают врача.

И действительно, не так давно каждое посещение стоматолога сопровождалось дискомфортными ощущениями. Однако современная стоматология располагает действенными анестетиками, которые позволяют провести терапевтические или хирургические процедуры без боли и негативных эмоций. Тем не менее, дентофобия способна довольно сильно осложнить процесс лечения, поскольку неконтролируемая паника мешает пациенту выполнять все команды врача. Сильные эмоции также снижают порог чувствительности, из-за чего даже самые простые манипуляции доставляют болезненные ощущения. Кроме того, при сильном волнении возрастают негативные реакции со стороны сердца и кровеносных сосудов.

Идеальным решением проблемы снятия эмоционального и физического напряжения при посещении стоматолога является седация. Седативные препараты не обладают обезболивающим действием, они применяются в дополнение к местным анестетикам и стабилизируют эмоциональное состояние пациента, позволяя врачу беспрепятственно провести все необходимые процедуры.

Седация обычно используется в следующих случаях:

• множественное вживление имплантатов;
• наращивание костной ткани;
• сложное удаление зубов (многокорневых и зубов мудрости);
• длительные стоматологические процедуры;
• ярко выраженная стоматофобия;
• повышенная чувствительность к боли;
• повышенное артериальное давление;
• сильный рвотный рефлекс;
• стоматологическое лечение в детском возрасте.

Кроме того, при отсутствии противопоказаний седативный наркоз можно проводить по желанию пациента при любых терапевтических и хирургических манипуляциях в полости рта.

Преимущества седативного наркоза

Седация в стоматологии — это эффективный и безопасный способ физического и эмоционального расслабления пациента, который дает возможность успокоить больного и погрузить его в полусонное или сонное состояние. Седативные препараты защищают психику пациента от отрицательных эмоций, но сохраняют жизненно важные рефлексы. А в случае поверхностной седации больной даже способен выполнять команды лечащего врача, но при этом у него не сохраняются воспоминания о самом процессе.

Седативный наркоз в стоматологии позволяет выполнить больший объем лечебных процедур за одно посещение стоматолога. Это сокращает количество визитов к врачу, позволяет сэкономить время и силы пациента.

Седация в стоматологии полностью избавляет пациента от тревожности и негативных впечатлений. После седативной анестезии у пациента остаются только позитивные воспоминания, что в особенности важно при лечении зубов у детей.

Как проводится седация в стоматологии?

Для седативной анестезии используются препараты с различной глубиной воздействия:

• ингаляционная – седация закисью азота;
• оральная – прием седативных таблеток;
• внутривенная седация.

Подача закиси азота через носовую маску обладает лишь поверхностным седативным эффектом. Седация путем вдыхания смеси закиси азота с кислородом помогает пациенту расслабиться, но при этом он остается в полном сознании и способен выполнять указания лечащего врача. Этот метод чаще всего применяют при лечении зубов у детей, он позволяет сформировать позитивный «образ» стоматологического кабинета.

Оральная седация в стоматологии используется для обеспечения средней степени расслабления. Пациент вводится в более глубокую степень расслабления, но способен выполнять простые команды врача, поданные громким голосом. Для достижения седативного эффекта средней степени также используют внутривенное введение препаратов.

Глубокая седация в стоматологии показана в тех случаях, когда необходимо ввести больного в состояние полного сна. При этом пациент не способен реагировать на внешние раздражители и выполнять указания врача.

Седативная анестезия, в отличие от общего наркоза, имеет намного меньший перечень противопоказаний. Ее нельзя применять в следующих случаях:

• любые заболевания в острой стадии;
• обострение хронических заболеваний;
• беременность;
• аллергия на седативный наркоз.

Для предупреждения возможных негативных последствий перед применением седативных препаратов необходимо сдать анализы крови и сделать кардиограмму. При внутривенной седации состояние пациента должен контролировать врач-анестезиолог с использованием специализированного оборудования. Поэтому стоматологическая клиника должна иметь лицензию на анестезиологию и обладать всем необходимым оборудованием для кардиомониторинга и реанимационных мероприятий.

После окончания действия седации (кроме ингаляционной) у пациента сохраняется слабость и сонливость. Этот эффект проходит через несколько часов, поэтому после процедуры нельзя управлять автомобилем.

Влияние психотропных и наркотических веществ на организм человека

Наркотики оказывают специфическое действие прежде всего на нервную систему, а также на весь организм человека. Это действие заключается в развитии особых состояний, которые называются состояниями наркотического опьянения: снимаются болевые ощущения, меняется настроение, психический и физический тонус. Появляется чувство легкости, эйфория, сосредоточенность на собственных нереальных ощущениях, освобождение от груза проблем и забот.

При повторных приемах «доз» в короткие сроки развиваются тяжелые медицинские последствия хронического отравления организма: поражение внутренних органов, нервной системы, головного мозга. Возникают разнообразные психические расстройства, нарастают деградация личности, потеря работоспособности, отмечаются постепенная полная инвалидизация, высокая смертность, причем нередко – ранняя, в молодом возрасте. Гибель больных вызывается не только осложнениями тяжелых заболеваний, являющихся следствием постоянной наркоинтоксикации (такими, как острая сердечная или печеночная недостаточность), но и передозировкой препаратов, несчастными случаями в состоянии опьянения, самоубийствами в приступе тоски, во время абстинентных мучений. Больные умирают от заражения крови при употреблении грязных шприцев, от тромбоза сосудов, а в последние годы – от СПИДа, вирусных гепатитов В и С.

Наркоманы разрушают себя не только физически, но и духовно. Для них характерны такие нарушения психики, как душевная опустошенность, черствость, холодность, утрата способности к сопереживанию, эмоциональному контакту, глубокий эгоизм. В ходе болезни резко падает энергетический и волевой тонус, угасают все влечения и потребности, кроме тяги к наркотикам. Нередко на первый план выступают аморальность больных, их склонность к асоциальному поведению, готовность к преступлениям.

Реальный вред организму человека от наркотиков

Все наркотики, независимо от пути введения в организм, в большей или меньшей степени обязательно повреждают:

• нервную систему (в том числе головной мозг);
• иммунную систему;
• печень;
• сердце;
• легкие.

Конопля: ее курение вызывает хронический бронхит, рак легких, нарушение иммунитета, сердечно-сосудистую недостаточность, миокардит, сердечную аритмию, интоксикацию печени, тяжелое повреждение головного мозга.

Опиатные наркотики: ввиду их внутривенного введения риск заражения тремя опаснейшими заболеваниями: СПИДом, сифилисом и гепатитами. Гепатит у наркоманов вызывается сразу двумя вирусами, так называемый ассоциированный гепатит В и С, он отличается агрессивным течением и, как правило, становится хроническим. Итогом хронического гепатита В и С становятся: печеночная недостаточность и рак печени; снижается сопротивляемость заболеваниям и природный иммунитет, достигающий степени «химического СПИДа»; развиваются гнойно-инфекционные осложнения – сепсис, тромбофлебиты, флегмоны, воспаление легких и др.; гипертермическая реакция (так называемая «тряска»); энцефалопатия; заболевания костной и зубной тканей.

Психостимуляторы: резко усиливают обмен веществ, в том числе в головном мозге, резко увеличивают частоту сердечных сокращений и повышают артериальное давление. При этом энергия, необходимая для активации жизненных систем, черпается из резервных запасов организма. Сами же резервы при употреблении психостимуляторов не успевают восстанавливаются. Быстро наступает дефицит жизненных ресурсов организма. Страдает сердечно-сосудистая система – возникают тяжелые аритмии, возможна смерть от остановки сердца, инфаркт миокарда, развиваются тяжелые депрессии, достигающие степени психоза.

Галлюциногены: в принципе те же осложнения, что и при употреблении препаратов конопли, за исключением поражения легких, так как эти препараты не курят. Всегда страдает головной мозг, недаром их называют «разрушающими психику». Вызывают психозы и всегда необратимые поражения психики при регулярном употреблении.

Снотворно-седативные средства: спектр повреждающего действия таков: «мозг–печень–сердце», стойкая и длительная бессонница, специфическое повреждение головного мозга (энцефалопатия), галлюцинации, повреждение сердечно-сосудистой системы, судорожные припадки и суицидальные попытки.

Негативное воздействие наркотиков на репродуктивную систему женщины и мужчины, развитие плода

Наркотики крайне негативно влияют на состояние репродуктивной системы мужчины и женщины, отражаются на сексуальной жизни человека, впоследствии и на его детях. Доказано, что применение наркотиков в конце концов разъединяет людей. Так, половое влечение женщин к мужчинам ослабевает в результате нервных и гормональных нарушений, а также нарушений сложнейшей координации между гипоталамусом и гипофизом. Именно эти отделы мозга ответственны за половую функцию организма. Обследуя мужчин, куривших марихуану непродолжительное время, исследователи не обнаружили в их семенной жидкости зрелых сперматозоидов, но зато насчитали большое количество уродливых форм половых клеток. Под воздействием наркотиков у человека снижается уровень половых гормонов в плазме крови и главным образом – тестостерона, являющегося биологическим химическим веществом, повышающим сексуальную чувствительность нервных окончаний кожных и слизистых покровов. У половых партнеров сексуальные реакции могут быть притуплены или полностью отсутствовать.

Наркотики оказывают очень сильное негативное влияние на формирование плода. У родителей-наркоманов дети рождаются с различными умственными и физическими отклонениями. Кроме того, употребление наркотиков родителями пагубно сказывается на здоровье их детей, и не только тогда, когда они находятся в утробе матери, но и после родов. Мать, употребляющая наркотики, не может кормить ребенка грудью. Дети, рожденные родителями-наркоманами, плохо развиваются, отстают в умственном и физическом развитии, в дальнейшем плохо учатся.

Лучшие успокоительные таблетки для нервной системы без рецептов

Жизнь в огромном мегаполисе напоминает постоянный круговорот событий, затягивающий людей, желающих успеть за быстрым течением жизни. К повседневному стрессу добавляются другие негативные факторы – финансовая нестабильность, семейная неурядица, проблемы на работе. Все эти факторы вызывают отрицательные эмоции, расшатывают нервную систему и становятся причиной различных неврозов.

Как можно уберечь себя от негативного влияния стресса и остаться уравновешенным в современном мире? Что делать тем, кому уберечь себя не удалось? В первую очередь – обратиться к специалисту – психологу, неврологу или психиатру. Врач поможет подобрать необходимую терапию, назначит успокоительные таблетки. Некоторые из них можно приобрести в аптеке без рецепта. Как правило, эти средства обладают мягким эффектом и хорошо переносятся.

Рейтинг топ-5 по версии КП

Персен – успокоительное средство растительного происхождения, которое помогает избавиться от симптомов стресса. В его состав входят валериана лекарственная, перечная мята, мелисса, обладающие седативным эффектом.

Препарат показан к применению при:

повышенной нервной возбудимости;

Персен способствует улучшению настроения и сна, а также имеет легкий спазмолитический эффект. Подходит для применения детям с 12 лет и взрослым любого возраста. При прекращении использования он не вызывает синдрома отмены.

Ново-пассит – одно из лучших успокоительных средств растительного происхождения. В его состав входят: мелисса лекарственная, валериана лекарственная, зверобой продырявленный, боярышник колючий или однопестичный, пассифлора инкарнатная, хмель обыкновенный, бузина черная, гвайфенезин. Ново-пассит обладает комбинированным действием: cедативным (успокаивающим) и противотревожным.

Препарат показан при:

неврастении и невротических реакциях, сопровождающихся тревожностью, страхом, усталостью;

«синдроме менеджера» – состоянии постоянного психического напряжения;

легких формах бессонницы;

головных болях, обусловленных нервным напряжением, мигрени;

Прием этого препарата у детей до 12 лет ограничен.

Глицин представляет собой аминокислоту, которая улучшает обмен веществ в головном мозге. Благодаря этому препарат снижает психоэмоциональное напряжение, агрессивность, поднимает настроение, улучшает умственную работоспособность.

Глицин показан к применению при:

сниженной умственной работоспособности;

психоэмоциональном напряжении в стрессовых ситуациях (в том числе экзаменах, конфликтных ситуациях);

девиантных формах поведения у детей и подростков;

различных функциональных и органических поражениях нервной системы, сопровождающихся возбудимостью, эмоциональной нестабильностью, сниженной умственной работоспособностью и нарушением сна;

Глицин можно давать детям старше 3 лет.

Тенотен сочетает в себе три свойства, которые позволяют оставаться спокойными и работоспособными одновременно. К ним относятся: ноотропное действие, которое нормализует процессы обучения и памяти, вегетативное действие – снимает проявления вегетососудистой дистонии, и успокаивающее действие – стабилизирует психоэмоциональный фон – уменьшает негативные реакции организма на стресс, повышает уровень стрессоустойчивости.

Тенотен показан к применению при:

невротических и неврозоподобных состояниях, психосоматических заболеваниях;

стрессорных расстройствах с повышенной нервной напряженностью, раздражительностью, тревогой и вегетативными реакциями;

Тенотен можно применять как взрослым, так и детям.

Удаление зубов под седацией

Для большинства стоматологических процедур достаточно обезболивания местными анестетиками. Однако при сложной операции, сильном страхе у пациента обычной «заморозки» может быть недостаточно. В этом случае применяют два других вида анестезии: наркоз или седацию. Удаление зубов под седацией — более распространенный вариант, так как имеет меньше противопоказаний и легче переносится организмом.

Что представляет собой медикаментозная седация

В стоматологи седативные препараты используются для анестезии, но они сами анестетиками не являются, а лишь в разной степени влияют на сознание человека. Дополнительно делают местное обезболивания участка, на котором будет выполняться операция.

Медикаменты вводят в организм разными путями:

• в вену;
• в органы дыхания с помощью ингаляционного аппарата;
• в мышцу;
• в органы пищеварения (таблетки).

Пероральный прием и внутримышечное введение используют реже, так как до наступления необходимого эффекта требуется время, а нужную дозу сложно контролировать. Для детей чаще используют ингаляционный способ (ЗАКС), а для взрослых — внутривенный. Первый метод вводит человека в расслабленное состояние полудремы, а во втором происходит глубокое погружение в сон.

При поверхностной седации больному надевают маску, через которую подается закись азота. После отключения аппарата, газ бесследно выходит из организма уже через несколько минут. Такая процедура практически не имеет противопоказаний и может проводится ребенку после трех лет. Она абсолютно безопасна и выполняется без ограничений при следующих визитах к врачу.

Безопасно ли проведение седации

В отличие от наркоза, седативные препараты действуют мягче, не отключают базовые рефлексы. При ингаляции закисью азота пациент успокаивается, страх уходит, реакции замедляются, но при этом он может слышать врача и реагировать на простые просьбы. Если вводится внутривенное средство, то человек просто засыпает. Он не видит того, что происходит вокруг, а при пробуждении ничего не помнит о процедуре. При этом он может кашлять, самостоятельно дышать, сглатывать слюну.

Седативные медикаменты имеют меньший список ограничений, чем наркоз, не вызывают зависимости. После удаления зуба сознание быстро восстанавливается, человек чувствует себя хорошо, может самостоятельно пойти домой.

Несмотря на безопасность применения, седацию может проводить только анестезиолог. Он контролирует жизненно важные показатели больного во время операции, а также дозу препарата, которая регулирует глубину сна.

Есть несколько уровней погружения в медикаментозный сон:

• минимальный — расслабленное состояние, заторможенные рефлексы, возможность двигаться, говорить;
• средний — состояние полудремы, есть реакция на слова, действия врача;
• глубокий — сходен с наркозом, нет реакций на раздражители.

Самые безопасные первые два уровня. После глубокого сна может возникнуть головокружение, нарушение концентрации внимания. Во время анестезии также возможны побочные эффекты, в том числе, связанные с самостоятельным дыханием, поэтому ее должен проводить только опытный врач.

Показания к применению

Седацию делают многие частные клиники, потому что она обеспечивает комфорт процедур как пациенту, так и врачу. Методику часто применяют в детской стоматологии, так как дети очень возбудимые и плохо реагируют на любое стоматологическое лечение.

В каких случаях рекомендовано удаление под седацией:

• стоматофобии (дентофобии);
• повышенной эмоциональной возбудимости;
• высоком артериальном давлении, болезнях сердца и сосудов, в связи с высоким риском инсульта или инфаркта;
• сложной, длительной операции: экстирпации нескольких зубных единиц, удаления нижних восьмерок и в других тяжелых случаях.

Преимущества метода

При применении седативных препаратов человек расслабляется, а значит не испытывает стресс, который плохо влияет на здоровье. Врач может спокойно провести операцию, не отвлекаясь на реакции пациента. Если стоматолог сосредоточен, то врачебные ошибки сводятся к минимуму, а значит экстракция пройдет успешно и без последствий.

Методика позволяет выполнить большой объем работы за один раз. Пациенту не нужно посещать врача в течение месяца для удаления нескольких зубов. Даже после сложной операции не возникает никаких негативных последствий от применения препаратов.

В каких случаях нельзя проводить седацию

Погружение в сон с помощью медикаментов имеет минимум ограничений. Как и любые стоматологические процедуры, седацию не проводят лицам в алкогольном или наркотическом опьянении, при ОРЗ, обострении хронических заболеваний, аллергии на активные вещества. Препараты могут незначительно повышать внутричерепное давление, поэтому их не вводят пациентам, страдающих эпилепсией. Также есть исключение для беременных женщин, больных, которым показан наркоз (синдром Дауна, аутизм и т. д.).

Стоимость процедуры

Цена анестезии зависит от вида медикаментов, способа их применения, времени действия. В клинике FamilySmile глубокая седация стоит 8000 рублей за 1 час, использование Закиси Азота Кислородной смеси обойдется в 3000 рублей за 1 час и 1000 рублей при продолжении лечения.

У нас анестезию проводят под контролем опытного анестезиолога. Мы гарантируем качественное и безопасное обезболивание. Стоимость экстракции зубов под седацией согласуется с пациентом до начала процедур.

Бессонница

Описание заболевания

Бессонница (инсомния) – состояние, когда ребенок либо вовсе не спит по ночам, либо спит недостаточно и, следовательно, организм полноценно не отдыхает. К примеру, новорожденный малыш может отдыхать до 17 часов в сутки, школьник – 9-10, подростки – 8-9. Во сне вырабатывается гормон соматотропин, который влияет на скорость роста тела ребенка, и ряд других биоактивных веществ. Уменьшение времени отдыха ведет к нарушению функционирования всего организма. Слишком долгое бодрствование может даже стать причиной задержки физического и умственного развития ребенка.

Проблема не является отдельным заболеванием. В 95% случаев в педиатрической практике инсомния является следствием соматической или психологической болезни. Согласно статистике, в возрасте до 4 лет каждый 5-й малыш страдает от проблем с засыпанием или часто пробуждается ночью. В процесс взросления количество эпизодов инсомнии уменьшается. Мальчики и девочки сталкиваются с проблемой одинаково часто.

Бессонницу у детей принято делить по этиологическому фактору на следующие группы:

• Психологическая. В основе развития лежат слишком сильные эмоции, не дающие ребенку возможности спокойно уснуть.
• Физиологическая. Инсомния развивается на фоне голода, желания сходить в туалет.
• Патологическая. Бессонница возникает как следствие ухудшения самочувствия ребенка из-за соматического заболевания. К примеру, дети с бронхиальной астмой иногда бояться засыпать, поскольку ночью могут возникать приступы удушья.
• Фармакологическая. Для лечения различных проблем с речью или для нормализации умственного развития ребенка назначаются ноотропы, стимуляторы. Эти препараты заставляют мозг работать в более активном режиме, что мешает уснуть.
• Поведенческая. Бессонница возникает, когда ребенка отучают от соски-пустышки, регулярной бутылочки с молоком. Малышу трудно принять расставание с определенным «ритуалом» засыпания, что и порождает проблемы со сном.

Бессонница у детей – проблема, которую нельзя игнорировать. При выявлении такого нарушения стоит обратиться за помощью к врачу, чтобы предотвратить развитие осложнений.

Симптомы бессонницы у детей

Причины бессонницы у детей

Инсомния – клинический синдром, который может возникать как на фоне психологических проблем, так и на фоне нарушений физиологических функций организма ребенка.

В 80-85% случаев причинами бессонницы у детей являются:

• слишком сильные эмоции;
• просмотр фильмов, активные игры или использование смартфонов перед сном;
• переутомление в школе, после занятий с репетитором или спортивных состязаний;
• различные фобии (темноты, закрытого пространства);
• голод, заложенность носа, колики;
• симптомы соматических заболеваний (высокая температура, боль);
• употребление кофеина, черного шоколада, сладких газированных напитков перед сном;
• внутрисемейные конфликты.

Еще одним важным фактором, влияющим на риск развития бессонницы, является темперамент ребенка и характер его воспитания. Если с детства малыша учат переживать по пустякам, то в подростковом возрасте обычная «тройка» в школе может негативно отразиться на качестве сна.

Мнение эксперта

Диагностика бессонницы у детей

Бессонница у детей – проблема с ноткой субъективизма. Одни родители бьют тревогу сразу после первой бессонной ночи, другие – могут месяцами мучить себя и ребенка. Рекомендуется обращаться за консультацией к специалисту после 3 бессонных ночей в неделю.

На приеме врач анализирует жалобы пациента, осматривает его, тщательно собирает анамнез. Много внимания уделяется беседе с родителями. Важно знать, в каких условиях развивается ребенок, существуют ли какие-то стрессовые факторы, влияющие на его сон, и т.д..

При подозрении на наличие соматических заболеваний врач назначает следующие базовые обследования:

• общий и биохимический анализ крови;
• общий анализ мочи;
• ЭКГ;
• анализ кала на яйца глистов.

При необходимости перечень исследований расширяется в зависимости от подозреваемой патологии. Ребенка также могут осматривать смежные специалисты (педиатр, кардиолог, окулист).

Лечение бессонницы у детей

Начинать терапию всегда стоит с простых шагов:

• Соблюдение режима дня. Оптимальным временем для засыпания является 9-10 часов вечера. Если приучить организм ребенка к постоянству, он даже при наличии внешних раздражающих факторов будут ощущать желание уснуть в этот период.
• Чистый воздух в комнате. Оптимально проветрить спальню малыша за 15-20 минут до сна.
• Стабильная температура воздуха. Комфортной для засыпания детей является температура в 21оС.
• Отказ от просмотра мультфильмов, использования смартфонов, планшетов перед сном. Рекомендуется отдать предпочтение прочтению сказок, рисованию.
• Ужин за 1-2 часа до сна. В противном случае активная работа кишечника будет мешать засыпанию.
• Прогулка на улице вечером. Свежий воздух богат кислородом, что положительно сказывается на работе нервной системы.

Хорошие результаты показывают различные травяные чаи и теплая ванна. Это расслабляет ребенка, способствует более легкому засыпанию.

Прием медикаментов может быть рекомендован только врачом. Однако в педиатрии такой подход применяется только как вторая линия помощи.