Можно ли девочкам пользоваться тампонами рано или нет?

О менструациях сейчас доступно много информации, но не вся она правдива! Вот несколько вещей, о которых ты, наверное, слышала – посмотрим, правда это или ложь.

«Девственница тоже может пользоваться тампоном. Правда»
Из-за гормональных изменений перед первой менструацией плева (находится в нижней передней части отверстия влагалища) становится мягкой и эластичной. Это значит, что тампоны маленького размера, такие как o.b. ® ProComfort™ Mini и Light Days, могут быть использованы, даже если ты девственница. o.b. ® ProComfort™ Mini обеспечивают особенно легкое введение.

«Если я пойду плавать с тампоном, то он намокнет. Ложь!»
Тебе не стоит волноваться о протеканиях, потому что кровь впитывается сразу во влагалище. Просто поменяй тампон перед посещением бассейна и сразу после него.

«Если я буду заниматься спортом, то тампон может выпасть. Ложь!»
Ты можешь заниматься любым спортом, используя тампон, он расширяется и плотно прилегает к телу, даже если ты бегаешь или прыгаешь с мячом.

«Я могу заниматься спортом во время менструаций. Правда»
Теперь, когда ты подобрала подходящий тампон для своих выделений, ты можешь заниматься спортом в любой день месяца! Спрятанный внутри, тампон останется на месте и не будет протекать во время упражнений. Просто помни, что его нужно менять каждый раз, когда он заполнится, или по истечении 8 часов. Всегда выбирай тампон наименьшей впитываемости для твоих менструальных выделений. Спорт также помогает расслабляться и предупреждать спазмы.

«Девочкам до 12 нельзя использовать тампоны. Ложь»
Как только у тебя началась менструация, ты можешь использовать тампоны. Тампоны o.b. ® ProComfort™ Mini созданы специально для девушек. Благодаря их зауженному кончику, тонкой форме и шелковистому покрытию SilkTouch™ эти тампоны особенно легки для введения.

«Я могу потерять нить и не извлечь тампон. Ложь!»
Тампоны разработаны так, что нить всегда находится снаружи тела и не может никуда исчезнуть. Тампоны o.b. ® изготовлены согласно высочайшим стандартам и разработаны таким образом, что нить плотно закреплена в тампоне. На каждом этапе производства мы проверяем тампоны, чтобы убедиться в их высочайшем качестве. Чтобы проверить, что нить плотно закреплена, просто потяни ее, перед тем как ввести тампон! Ты увидишь, насколько плотно она зафиксирована в тампоне!

«Тампон может прилипнуть или потеряться в моем теле. Ложь!»
Тампон располагается довольно плотно внутри твоего тела, поэтому ему оттуда некуда деться! Тампон не может пройти через матку. Отверстие между маткой и влагалищем настолько маленькое, что тампон не пройдет. Тампон не прилипнет. Кажется, что иногда он не двигается, когда ты его тянешь за нить, но, возможно, он еще не наполнен, его не пора менять или ты слишком напрягаешься, и тебе нужно расслабиться.

«Тампон можно ввести так глубоко, что он потеряется внутри моего тела. Ложь!»
Есть две причины, почему это не может произойти. Во-первых, нить тампона достаточно длинная, таким образом, даже при его полном введении нить все равно останется снаружи. Во-вторых, что более важно, тампон не может попасть в матку, так как ее отверстие слишком маленькое. Ты можешь подробнее посмотреть это в ролике «Как ввести тампон».

«Мне необходимо менять тампон минимум каждые 4 часа, иначе он может мне навредить. Ложь!»
Тампоны могут находиться внутри тебя до 8 часов. Все зависит от обильности выделений. Обычно его нужно менять каждые 3-6 часов во время первых дней менструации, когда у тебя наиболее обильные выделения. При слабых выделениях в конце менструаций менять его можно каждые 6-8 часов. Всегда используй тампоны наименьшей степени впитываемости. Тампон также можно применять и ночью.

«Я могу использовать тампон ночью. Правда!»
Использовать тампоны ночью абсолютно нормально! Просто поменяй тампон перед сном и извлеки его первым делом утром. Всегда используй тампоны наименьшей степени впитываемости.

«Я не должна использовать тампоны каждый день, так как нужно давать телу «отдохнуть». Ложь!»
Тампоны работают в гармонии с телом, так что нет ни единой причины, по которой ты не можешь их использовать на всем протяжении менструации. Важно всегда применять тампоны наименьшей степени впитываемости, менять тампон, когда он полный или после 8 часов использования.

«Я могу пробовать вводить тампон до того, как у меня началась менструация. Ложь!»
Для этого тебе все-таки стоит дождаться начала менструации. Во-первых, плева (которая находится в нижней передней части влагалищного отверстия) может быть не готовой, она становится мягкой и эластичной, благодаря гормонам, когда твоя менструация вот-вот начнется. Во-вторых, менструальная жидкость позволяет ввести тампон и извлечь его без каких-либо усилий. До этого влагалище, вероятно, будет слишком сухим, и введение доставит дискомфорт.

«Подросткам не стоит пользоваться тампонами, так как их организм еще не сформировался. Ложь!»
Как только у тебя началась менструация, твое тело готово к использованию тампонов. В самом начале лучше попробовать маленькие тампоны, такие как o.b. ® ProComfortTM Mini или Light Days. o.b. ® ProComfortTM Mini особенно легки для введения.

«Тампоны задерживают кровь. Ложь.»
Тампоны не блокируют твой естественный кровоток. Они впитывают жидкость и проводят ее в стержень, пока тампон полностью не наполнится. Наполненный тампон пропускает жидкость.

«Мне необходимо менять тампон каждый раз, когда я иду в туалет. Ложь.»
Тебе не нужно каждый раз, когда ты идешь в туалет, извлекать тампон, потому что влагалище, уретра и кишечник – отдельные органы, каждый из которых имеет свое отверстие. Только количество выделений определит, как часто нужно менять тампон. Конечно, тебе не стоит оставлять его более чем на 8 часов.

«Тампон слишком мал, чтобы надежно защитить меня. Ложь!»
Тампоны могут быть маленькими, но волокна, из которых они созданы, могут быть супервпитывающими. Они собирают жидкость в стержень тампона, пока не пришло время его сменить. Тебе просто нужно найти подходящую степень впитываемости для начала и конца менструаций. Помни, что лучше всегда использовать тампон с наименьшей степенью впитываемости, необходимой для твоих выделений (обозначена каплями на упаковке). Пользуясь тампонами o.b. ® ProComfort™ Mini, ты ощутишь легкость их скольжения при введении и извлечении. Попробуй o.b. ® ProComfort™ Normal для надежной защиты, если у тебя достаточно обильные выделения.

«Будучи подростком, я должна использовать только маленький размер тампонов. Ложь.»
Определенно, лучше всего начать с o.b. ® ProComfort™ Mini, потому что, они обеспечивают самое легкое введение и извлечение. Однако все зависит от интенсивности выделений. Кровотечение в первые дни обычно более обильное, так что тебе понадобится тампон, который подарит тебе защиту и свежесть. Попробуй o.b. ® ProComfort™ Normal для комфортной защиты. Мы рекомендуем всегда использовать тампон с наименьшей степенью впитываемости, необходимой для твоих выделений, это обозначено каплями на упаковке.

«Я не должна чувствовать тампон, когда он внутри. Правда.»
Когда тампон расположен правильно, ты не должна его чувствовать. Если ты чувствуешь его, садясь, прогибаясь, значит, ты ввела его недостаточно глубоко. Посмотри наш ролик, чтобы проверить, что ты сделала все верно.

Интимная гигиена девушки

Врач акушер-гинеколог УЗ «Кореличская ЦРБ»

Хлистовская Светлана Владимировна

Каждая девушка-это будущая мама и поэтому она должна заботиться о своём здоровье уже сейчас.Личная гигиена-профилактика многих гинекологических заболеваний и каждая из вас должна знать как правильно ухаживать за собой.

Интимный туалет нужно совершать не реже двух раз в день. Подмываться нужно теплой водой, чистыми руками, в направлении от лобка к заднему проходу, чтобы не занести патогенную флору во влагалище. Полотенце должно быть чистым, мягким, и пользоваться им должна только его хозяйка. Девочки-подростки, которые занимаются спортом или ходят на дискотеки, должны знать, что половые органы потеют так же, как и все тело. Поэтому после пробежки или танцев душ надо принимать обязательно.
Мыло в таких деликатных целях использовать не следует: это щелочь, которая обладает раздражающим действием. Гели для душа и шампуни тоже не годятся: в них слишком много отдушек и красителей, которые могут вызвать аллергию. Кроме того, их pH не всегда соответствует pH половых органов. Поэтому лучше использовать специальные средства для интимной гигиены. Помните, что все гели и пенки для деликатных зон должны быть прозрачными и без запаха. Всегда покупайте продукты лицензированных марок в крупных магазинах или аптеках.
Можно ли доверять народным средствам? Почему бы и нет? Если девочка не живет половой жизнью, никаких инфекций у нее нет, но возникло какое-то бытовое воспаление, например, от пота, можно подмываться настоем ромашки. А вот от спринцевания пользы не будет. Если все в порядке и флора влагалища здоровая, то спринцевание может лишь навредить. А если возникло воспаление, то надо идти к врачу, а не заниматься самолечением.
После душа не лишним будет воспользоваться специальным интим-кремом. Он наносится на половые органы, чтобы увлажнить и защитить от раздражения их нежные покровы. Если у вас нет интим-крема, используйте обычный детский крем. При потливости пользуйтесь детской присыпкой.
Пользуясь ежедневными прокладками, не забывайте о том, что их нужно менять не реже одного раза в шесть часов.

Читать еще: Как научить ребенка кушать ложкой самостоятельно

Личная гигиена во время месячных

Чем грозит раннее начало половой жизни

Однако, по мнению психологов, есть гораздо более эффективные способы получения признания, любви и укрепления авторитета в коллективе – вне половых отношений, а вот раннее начало половых отношений грозит массой неприятностей как неокрепшему организму, так и психике молодых людей.

Минус №1. Беременность

На первом месте стоит опасность ранней беременности. Парадокс подросткового и юношеского физического развития состоит в том, что при готовности к половой жизни организм практически не подготовлен к родам. Возникает вопрос: а как же наши бабушки рожали в 14-16 лет?

Ответ простой: при таком ритме к 42 годам женщина становилась прабабушкой, но чаще всего в 40 она была уже глубокой старухой, да и средняя продолжительность жизни была невысокой. Частые роды и тяжелый физический труд вкупе с рано начавшейся взрослой жизнью не позволяли надолго сохранять здоровье.

Однако в сегодняшней ситуации речь о родах в столь юном возрасте идет только у двух из десяти забеременевших. Остальные восемь делают аборт. 60% первых беременностей заканчивается абортом, а у двух третей девушек, сделавших аборт до 18 лет, развивается бесплодие.

Другие осложнения аборта:

разрыв (перфорация) матки,
нарушения свертываемости крови,
кровотечения,
повреждения шейки матки,
воспаления яичника и/или придатков
и т.д.

Если говорить об отдаленных последствиях аборта, то это:

повышенный риск невынашивания и внематочной беременности,
заболевания эндокринной и нервной систем,
психические отклонения,
рак шейки матки и молочных желез.

Кроме того, у девушек, которые начали жить половой жизнью в 15 лет, впоследствии рак шейки матки встречается в два раза чаще, чем у тех, кто начал ее в 19.

Минус №2. Заболевания, передающиеся половым путем

К этой грозной группе относят не только венерические болезни, такие как сифилис и гонорея, но и ВИЧ, СПИД, вирусные гепатиты В и С, генитальный герпес, уреа- и микоплазмоз, хламидиоз, цитомегаловирус, вирус папилломы человека (ВПЧ). Таких инфекций более 40 – и каждые 10 лет ученые открывают новые.

Некоторые болезни достаточно легко лечатся, другие становятся причиной ранней смерти от сопутствующих заболеваний. Самое страшное: для того, чтобы заразиться, достаточно одного полового контакта (а иногда и просто «французского» поцелуя). И многие из заболеваний, передающихся половым путем, протекают бессимптомно, особенно у девушек.

Минус №3. Психологические последствия

Сексологи утверждают, что регулярная половая жизнь до 18 лет тормозит умственное и физическое развитие. Дело в том, что секс – это огромный стресс для психики и эндокринной и нервной системы, который оказывается не под силу развивающемуся организму.

Чтобы избежать последствий стресса, молодые люди начинают употреблять алкоголь и наркотики, меняют партнеров, но ничто им не дает удовлетворения. Это становится причиной многих подростковых депрессий, ведущих к суициду.

Медики доказали связь между ранним началом половой жизни и наступающими впоследствии психическими отклонениями: неврозами, аффектами, неадекватным восприятием реальности.

Однако даже если до депрессии не дошло, молодые люди вступают во взрослую жизнь с целым ворохом внутриличностных конфликтов и проблем, главной из которых является инфантилизм. В сфере межполовых отношений он проявляется как неспособность построения гармоничных отношений, ожидание, что судьба пошлет идеального партнера, и постоянный его поиск.

Говорить о счастливой семейной жизни в таком случае не приходится. По статистике, более 50% браков у людей, начавших половую жизнь до 18 лет, распадается, а личностная незрелость сегодня является одной из основных социальных проблем, поскольку ее последствия – алкоголизация и наркотизация общества, ранняя смертность, демографический коллапс.

Когда начинать половую жизнь

Психологи считают оптимальным возрастом для начала половой жизни 19-20 лет у девушек и 22-24 года у юношей, то есть между первыми половыми позывами и полным физическим и психическим созреванием разрыв в 5-10 лет. И что же делать все эти годы? Ученые говорят: воздерживаться.

Крупнейшие эндокринологи, физиологи, гинекологи и психиатры сходятся во мнении: нет болезней, причиной которых стало бы воздержание в этом возрастном периоде.

Можно ли девушкам пользоваться тампонами?

Анна Пилипук

Врач-акушер-гинеколог Брестской городской детской поликлиники № 1, врач-консультант Центра дружественного отношения к подросткам «Вместе»

Что такое тампоны, из чего их делают, как их правильно выбирать и использовать – внештатный эксперт TeenAge.by подробно отвечает на твои вопросы, которые неловко задавать взрослым.

Тампон – это удобное гигиеническое средство, которым большинство женщин пользуется во время менструации. Представляет собой хорошо сжатую прокладку, которая имеет форму цилиндра. Тампоны изготавливают на производстве в условиях стерильности из хлопка или целлюлозы, или их сочетания. Они покрыты тонкой оболочкой, которая предотвращает отделение волокон (разволокнение, растрепывание). В обязательном порядке проходят строгую гигиеническую проверку.

В настоящее время существует много видов тампонов. Они различаются по размерам и степени впитываемости (по капелькам, нарисованным на упаковке). Есть тампоны с аппликатором, при помощи которого гораздо удобнее его вводить. Все тампоны имеют на конце веревочку, благодаря которой он хорошо извлекается из влагалища после использования.

Как правильно выбрать тампон, подходящий тебе?

Для девочек-подростков подходят тампоны маленьких размеров (они имеют небольшой диаметр и длину).
Если обильные месячные, то лучше пользоваться прокладками, а тампоны оставить на первые или последние дни менструации (т.к. выделение крови в эти дни незначительное).
Тампоны maxi предназначены для обильных выделений, они не подходят молодым девочкам (т.к. эти тампоны очень больших размеров).
При использовании тампонов девственная плева не повреждается, так как она имеет в центре отверстие, через которое выходит менструальная кровь и другие выделения. Диаметр его составляет 2-3 сантиметра, а во время месячных становится еще больше (диаметр тампонов для девочек составляет всего 1,5 сантиметра).
Иногда при использовании тампонов выделения могут вытекать наружу (тампон плотно располагается внутри органа) – это нормально.
Если есть внутренние переживания или страх, что не справишься с данной процедурой, то лучше отложить использование тампонов.

Как правильно пользоваться тампонами?

Постоянное использование тампонов не желательно, лучше всего чередовать их с обычными прокладками.
Менять тампон следует каждые 3 часа;
После введения тампона ты не должна ощущать никакого дискомфорта. Если это не так, следует извлечь тампон и повторить эту процедуру заново.
При открытии индивидуальной упаковки убедись в том, что нить прочно закреплена внутри тампона.
Если после введения тампона все же остается дискомфорт и появляется боль, тогда попробуй использовать тампон меньшего размера.
Не надо вводить тампон слишком глубоко (снаружи обязательно должна остаться ниточка).
На ночь не следует оставлять тампон, в ночное время лучше использовать прокладку.
Не следует использовать тампоны при лечении гинекологических заболеваний.

Как правильно вводить тампон?

Прежде чем ввести тампон, обязательно необходимо ВЫМЫТЬ РУКИ.
Вводить тампон удобно в положении сидя на корточках, при этом широко расставив ноги.
Необходимо полностью раслабиться, ведь чаще всего именно из-за напряжения мышц у девочек при введении тампона возникают болезненные ощущения.
Затем нужно осторожно раздвинуть половые губы и ввести тампон не прямо и вверх, а как бы слегка наискосок, так как влагалище слегка изогнуто.
Веревочка от тампона должна остаться снаружи.
После процедуры требуется опять вымыть руки.

Не переживай, что тампон застрянет внутри. Это невозможно. Если аккуратно потянуть за веревочку, тампон легко выйдет из влагалища. Самое главное – это вовремя менять тампон (не реже чем 1 раз в 3 часа или по мере необходимости).

Тампон – это прекрасное средство личной гигиены, которое не ограничивает твои движения, с ним можно смело танцевать, заниматься спортом, он совершенно не заметен, поэтому в критические дни ты можешь носить любую модную одежду.

Если все делать аккуратно и придерживаться правил, то применение тампонов не повредит твоему здоровью!

Читать еще: Острый баланопостит у мальчиков причины симптомы диагностика и лечение

Со скольки лет можно пользоваться тампонами и как будет правильно это делать

Девушку, у которой менструация началась только недавно, довольно часто обуревает множество вопросов: «Что такое тампон?», «Как пользоваться тампоном?», «Со скольки лет можно пользоваться тампонами?», «Как правильно ввести тампон?» Такие вопросы вполне естественны, и кто-то должен помочь разобраться с ними.

Тампоны – это средства, которые достаточно легки в использовании, и для их применения не надо обладать никакими сверхъестественными навыками. Изготавливают эти приспособления из легких натуральных впитывающих материалов. Во влагалище под воздействием влажности и крови тампон набухает и не позволяет вам «протечь».

Чаще всего вопрос: «Со скольки лет можно пользоваться тампонами?» — возникает на фоне того, что девочки боятся повредить девственную плеву. Специалисты отмечают, что использование тампонов девственницами безвредно и бояться абсолютно нечего.

Дело в том, что в девственной плеве есть гименальное отверстие, специально предназначенное для менструальных выделений. К началу первой менструации (примерно в 11-14 лет) отверстие имеет диаметр в полтора сантиметра, и размер тампона примерно такой же, что и гарантирует сохранение плевы в целости.

Очень важно правильно подобрать тампон для первого использования. Для девочек-подростков лучше выбирать тампоны размера «норма», а еще лучше — «мини». Для того чтобы его ввести без лишних усилий, лучше выбрать тампон с аппликатором.

Почему тампоны могут мешать?

Вопрос, который волнует многих подростков: «Со скольки лет можно пользоваться тампонами?» — мы уже рассмотрели, теперь очень важно понять, как это делать правильно. Если вы испытываете дискомфорт от тампона, скорее всего, причиной служит неправильное его введение во влагалище.

Если тампон введен правильно, то вы совсем не будете ощущать его наличие. Также дискомфорт может ощущаться из-за неправильно подобранного размера тампона.

Гинекологи советуют: прежде чем впервые использовать тампоны, все-таки обратиться к врачу за консультацией, ведь к применению этого средства гигиены могут быть и противопоказания.

Некоторые девушки переживают, что тампон может «выпасть», а впоследствии могут произойти неприятные ситуации. На самом деле эти переживания необоснованны, потому что тампон устроен таким образом, что он очень плотно прилегает к стенкам влагалища и не сдвигается. Через какое-то время данное гигиеническое средство напитывается менструальными выделениями и разбухает.

Как правильно ввести тампон?

Очень важно при введении хорошенько расслабить мышцы промежности и не волноваться — это поможет решить вопрос о том, со скольки лет можно пользоваться тампонами. Само влагалище по природе направлено под углом вверх к пояснице, именно поэтому тампон надо вводить под таким же углом. Очень важно правильно подобрать позу для проведения этой процедуры. Одна из самых удобных поз: когда одна нога стоит на полу, а вторая — на небольшой возвышенности. Можно присесть на биде, широко расставить ноги и немного наклониться вперед.

Если у вас не получилось правильно ввести это гигиеническое средство с первого раза, не стоит расстраиваться, со временем вы научитесь делать это без приложения особых усилий.

Извлечь тампон очень легко: надо просто потянуть за специальный вытяжной шнур, и все готово. Если же случилась ситуация, когда шнур оторвался, нет ничего страшного. Надо тщательно вымыть руки, лечь удобно на кровать и аккуратно извлечь его вручную. Для того чтобы такой ситуации не происходило, постарайтесь лишний раз не дергать шнур, не тянуть его без особой надобности.

Вопрос: «Со скольки лет можно носить тампоны?» — мы рассмотрели. Но еть и другая проблема, которая волнует многих женщин. Что лучше: прокладки или тампоны? Тут уже надо опираться только на свои ощущения. Гинекологи же советуют девочкам не использовать тампоны постоянно, а только когда это крайне необходимо (в бассейне, на море, на пляже), а в остальное время свое предпочтение лучше отдать прокладкам.

Гигиена девочки подростка

За последние годы многие болезни, считающиеся ранее уделом взрослых и пожилых людей, значительно помолодели — это: сердечно-сосудистые, онкологические, кожно-венерологические и многие другие.

И одной из причин этого является, с одной стороны, невнимательное отношение родителей к здоровью, развитию и воспитанию своих детей, с другой – сами дети с ранних лет ведут образ жизни, не способствующий укреплению здоровья, в том числе не соблюдают правила личной гигиены. Особенно это важно для девочек – будущих матерей.

Что понимается под гигиеной?

Гигиена – совокупность практических мер, действий, мероприятий, обеспечивающих сохранение здоровья.Гигиенические навыки сами не рождаются. Им надо учить ребенка с самого раннего возраста. В особенности важно научить девочку. Ее личная гигиена заключается, прежде всего, в чистоте тела, белья, одежды, обуви, жилища. Сюда также относится: правильное чередование умственного и физического труда, отдыха, занятия физической культурой, регулярное питание, полноценный сон и т.п.

Соблюдение чистоты тела — является первоочередным в личной гигиене. На поверхности кожных покровов открываются выводные протоки потовых и сальных желез, скапливаются отторгнутые чешуйки поверхностного слоя кожи, пыль, сажа, микроорганизмы. Кожный жир, компоненты пота, чешуйки закупоривают поры и сальные железы, нарушают функции кожи, что является благоприятной питательной средой для микробов. Накопившаяся на коже грязь, разлагаясь, образует неприятно пахнущие и раздражающие кожу вещества, которые могут способствовать развитию кожных заболеваний (гнойничковых, грибковых). Одновременно могут отмечаться снижение объема кожного дыхания и расстройство терморегуляции.

Не реже 1-2 раз в неделю надо мыться теплой водой с мылом и мочалкой. Лучше всего мыться под душем, в проточной воде. Мытье в ванной, с точки зрения гигиены, менее предпочтительно, т. к. человек находится в непроточной воде, загрязненной поступающими в нее с тела микробами, жиром, солями пота, пылью. Поэтому после мытья в ванной необходимо обязательно ополоснуться чистой водой или под душем.

Как меняется девочка с возрастом, и особенности

личной гигиены в этот период

С взрослением девочки меняется не только ее внешний вид, но и происходят значительные изменения во всем организме. Половое развитие девочки в этот период опережает половое развитие мальчиков и охватывает несколько периодов.

Период полового созревания — начало полового созревания девочки совпадает с началом школьного возраста. Наступление половой зрелости определяется по целому ряду общих признаков. Изменения затрагивают не только внешность, но и эмоции, настроение. Возраст, когда это происходит, у каждой девочки индивидуален — от 8 до 13 лет. Под воздействием половых гормонов облик девочки значительно изменяется. Девочки быстро растут, однако, в отличие от мальчиков, у них заметнее увеличивается верхняя часть туловища, шире становятся бедра, отчего фигура девочки выглядит более округлой. Начинают развиваться молочные железы, они становятся полнее и круглее. При этом темнеют и выдаются вперед соски. Все перечисленные выше изменения свидетельствуют о появлении вторичных половых признаков. Далее, приблизительно через 1,5-2 года от начала полового созревания, происходит очень важное событие. Под воздействием гормонов из яичников начинают ежемесячно «выходить» женские половые клетки — яйцеклетки. С этого момента девочка потенциально может стать матерью. О том, что яичники начали «работать», говорит появление у девочек менструаций. Примерно за год до появления первых менструаций у большинства девушек появляется беловатые выделения из влагалища, которые свидетельствуют о начале действия половых гормонов. Эта жидкость вырабатывается для очищения и увлажнения влагалища. В это время начинают усиленно функционировать сальные железы, в связи с чем появляется и доставляет некоторые неприятности угревая сыпь на лице, спине или груди.

Первая менструация (менархе) — значительное событие для юной девушки. Она является основным признаком перехода от детства к юности. Менструация — естественный процесс, который отмечает начало пути девушки к полному ее расцвету как женщины и матери. Предвестниками менархе могут быть немотивированные изменения самочувствия, головные боли, головокружение, боли внизу живота, тошнота и др. Регулярный менструальный цикл у большинства девушек устанавливается сразу после первой менструации, но иногда до установления регулярных менструаций проходит 1,5-2 года. Длительность менструального цикла исчисляется от первого дня наступившей менструации до первого дня следующей менструации. Возможны его индивидуальные колебания от 21 до 35 дней, (обычно 28-30 дней). Для того, чтобы узнать длительность своего менструального цикла и контролировать его ритмичность, девочки должны аккуратно записывать дни менструаций, а лучше — заносить дни в менструальный календарь из месяца в месяц.

Во время менструации (критические дни) интимной гигиене следует уделять особое внимание. В эти дни половые органы особенно восприимчивы к инфекции в связи с некоторым снижением защитных сил организма. Кровь — идеальная среда для жизни и размножения бактерий. В это время следует особенно тщательно обмывать наружные половые органы проточной водой с применением различных интимных средств гигиены. Мыться лучше под душем, принимать ванну и посещать баню не следует. Сначала обмывают наружные половые органы, потом кожу бедер и в последнюю очередь — область заднего прохода. Белье надо менять ежедневно.

Читать еще: Введение прикорма

Спринцевания влагалища делать не рекомендуется, особенно во время менструации, так как влагалище имеет собственную химическую микросреду, предохраняющую внутренние половые органы от патологического воздействия микроорганизмов. Во время менструации рекомендуется пользоваться специальными прокладками и тампонами. Самое главное — прокладки надо регулярно менять (не реже 4-5 раз в день в сочетании с обмыванием половых органов и бедер 2-3 раза в день).

Девочкам-подросткам, не имеющим менструаций, подмывание наружных половых органов проточной водой следует производить не реже 1 раза в день на ночь.

Соблюдение правил общей и интимной гигиены распространяется и на область груди и подмышечных впадин. В подростковом возрасте активно функционируют потовые железы. При несоблюдении гигиены может произойти их закупорка с последующим появлением очень неприятного запаха. Поэтому два раза в день, утром и вечером, необходимо принимать душ. Целесообразно утром после душа обрабатывать подмышечные впадины антиперспирантами-дезодорантами.

Период половой привлекательности и полового влечения — в подростковом возрасте проявляется половое любопытство в связи с пониманием особых, специфических взаимоотношений между полами. Выраженность полового влечения у представителей мужского и женского пола одинакова, проявления же его специфичны. У девушки, например, характерными поведенческими реакциями, связанными с половым влечением, являются кокетство, в основе которого лежит побуждение привлечь к себе внимание, застенчивость, стыдливость, ярко выраженная потребность нравиться, хорошо выглядеть. Юноша, обычно, испытывает желание понравиться конкретной девушке, а не вообще всем.

Доступность информации, нередко искаженной и извращенной, о сексуальных связях, безудержная пропаганда и реклама «секса» привели к тому, что резко снизился возраст начала половой жизни между подростками, а это, в свою очередь, привело к увеличению беременности среди девочек-подростков, количества абортов, вспышке кожно-венерологических заболеваний, СПИДа и другим тяжелым последствиям. Такая «раскрепощенная» половая жизнь в подростковом возрасте нередко приводит к бесплодию во взрослой жизни.

Важно разъяснить подросткам о пагубности для организма и здоровья ранней половой жизни.

Факторы, влияющие отрицательно на

формирование и развитие организма девочек

На формирование и развитие всего организма девочек-подростков могут отрицательно влиять некоторые факторы. К ним можно отнести:

Неправильный рост скелета у девочек-школьниц приводит к искривлению позвоночника, а это для них гораздо опаснее, чем для мальчиков. Поскольку позвоночник непосредственно сочленяется с тазом, и его искривление неизбежно приводит к нарушению равномерной нагрузки на таз, который со временем изменяет свое положение и форму, что в будущем может привести к всевозможным осложнениям в родах. Этому способствует, с одной стороны, неправленое положение за столом или партой в школе, дома; с другой – длительное пребывание в сидячем положении. Поэтому с первых же дней посещения школы необходимо следить за тем, чтобы девочка сидела за партой и за столом правильно: прямо, не перекашивая плечи, не склоняясь низко над тетрадью или книгой и не упираясь грудью в край стола или парты.

Детские инфекционные болезни в школьном возрасте – они способствуют не только общему ослаблению организма, но и могут осложниться стойким поражением некоторых органов (сердца, почек, печени и т.п.), что в последующем, в зрелом возрасте, создает неблагоприятные условия для течения беременности и родов. В связи с этим, предупреждение инфекционных болезней у девочек — одна из главных задач сохранения их здоровья и обеспечения нормального развития.

Переутомление школьными и иными дополнительными занятиями и нагрузкой, редкое пребывание на свежем воздухе, гиподинамия. Особое значение приобретает правильный распорядок дня. Необходимо разумно чередовать занятия в школе, домашнее приготовление уроков с отдыхом, играми, пребыванием на свежем воздухе.

Перегрузки детского организма физической работой — нельзя девочку перегружать физической работой. Начиная с первого класса, ее необходимо приучать к некоторым обязанностям, выполняемым в порядке помощи взрослым: убирать и мыть посуду, заметать полы, вытирать мебель, самостоятельно убирать свои вещи и следить за их состоянием (пришить оторвавшуюся пуговицу, почистить обувь и пр.). В более старших классах круг обязанностей девочек постепенно должен расширяться. Вместе с тем, нельзя допускать, чтобы девочка выполняла тяжелую физическую работу, в особенности связанную с поднятием и переноской тяжелых предметов и пребыванием в неудобном согнутом положении, с длительным нахождением на холоде и т. д.

Недостаточное, малокалорийное и однообразное питание – отрицательно влияет на развитие организма девочки. Поэтому питание детей школьного возраста вообще и девочек, в частности, должно быть высококалорийным, разнообразным и богатым витаминами.

В воспитании девочки-подростка нужно избегать моментов, направляющих слишком рано мысли ребенка на половое влечение и начало половой жизни. Целесообразно постепенно знакомить девочку с вопросами, имеющими отношение к деятельности половых органов. Девочка должна заранее знать о наступлении у нее в ближайшее время месячных, иметь понятие о их значении и правилах личной гигиены.

Соблюдение правил личной гигиены, ведение здорового образа жизни, исключение ранних и тем более беспорядочных половых связей помогут девочке-подростку достичь физиологической, психологической и социальной зрелости, а в будущем иметь здоровых детей и на долгие годы сохранить здоровье.

С какого возраста девочки могут пользоваться тампонами?

Удобство применения тампонов в критические дни неоспоримо. Это защита от протекания, комфорт в движении, возможность носить с любой одеждой и бельем. Но, несмотря на все преимущества, девушек и их мам волнует вопрос: со скольких лет можно пользоваться тампонами?

Содержание статьи:

Со скольких лет можно пользоваться тампонами
Почему появляется дискомфорт
Видео

Со скольких лет можно пользоваться тампонами и что представляет собой тампон?

Тампоны изготавливают из специальных волокон, которые хорошо впитывают влагу. При размещении тампона во влагалище он начинает разбухать и закрывать собой полностью весь проход. Именно это препятствует протеканию, кроме того, защищает от попадания внутрь инфекции.

Для молодых девочек, у которых начинаются первые месячные, актуален вопрос: со скольких лет девочкам можно пользоваться тампоном? Девочек пугает возможность получить болевые ощущения и порвать девственную плеву.

По мнению врачей, использовать такой вид гигиенического средства можно с любого возраста

В девственной плеве есть специальное отверстие для менструальных выделений. В возрасте 14 лет диаметр этого отверстия равен размеру толщины тампона. Это и гарантирует, что плева сохранится в целости.

Как правильно выбрать тампон для девочки?

Важно выбрать правильный размер тампона. Их производят трех видов: мини, норма и макси. Для девочек выбирают размер «норма», а лучше всего «мини». Дискомфорт и болевые ощущения вызваны неверно подобранным размером. Чтобы правильно ввести тампон внутрь, рекомендуется пользоваться аппликатором. Он поможет установить тампон глубоко, чтобы избежать дискомфорта при ходьбе.

Если учесть все нюансы, то на вопрос, со скольких можно девочкам пользоваться тампонами, можно ответить, что с самого начала менструальных циклов.

Со скольких лет можно пользоваться тампонами девочкам и почему появляется дискомфорт?

Молодые девочки могут испытывать неприятные ощущения при ношении тампона из-за того, что он неправильно расположен. Во время процедуры необходимо расслабить мышцы влагалища.

Обратите внимание, что влагалище расположено под углом вверх к пояснице

Это нужно учесть, когда будете вводить тампон. Лучше всего принять положение сидя, широко развести ноги и немного наклониться вперед.

Несмотря на то что тампоны безопасны для девочек любого возраста, врачи все-таки рекомендуют использовать их не постоянно, а только в поездке, бассейнах, на природе. Остальное время лучше отдать предпочтение ношению прокладок. Не советуют спать с тампонами, так как есть опасность возникновения синдрома токсического шока.

Материалы по теме

Критические дни: продолжительность
Все о критических женских днях

подростки
месячные
тампоны
критические дни

«Сетевое издание «Woman’sDay.ru (ВумансДей.ру)» Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-67790, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 13 декабря 2016 г. 16+.

Учредитель: общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Дудина Виктория Жоржевна

Любое воспроизведение материалов сайта без разрешения редакции воспрещается.

Контактные данные для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

Можно ли девочкам пользоваться тампонами рано или нет?