Можно ли загорать при миоме матки? Рекомендации специалистов

Можно ли загорать при миоме матки

Летом каждая женщина хочет получить ровный красивый загар на солнце, зимой же красивый оттенок коже можно придать при помощи процедур в солярии.

Девушки с миомой матки часто задаются вопросом, можно ли загорать на солнце и посещать солярий, не навредит ли это течению заболевания? Совсем недавно врачи строго запрещали пребывание женщин под лучами теплого солнца, аргументируя тем, что имеется риск озлокачествления доброкачественной опухоли.

Сейчас однозначного ответа специалисты не дают, но гинекологи сходятся на мнении, что загар в минимальном количестве с соблюдением всех правил возможен в том случае, если доброкачественная опухоль небольшого размера, она не беспокоит пациентку и нет выраженных клинических проявлений заболевания.

Вред ультрафиолета

Ультрафиолетовые лучи, попадая на кожу, стимулируют выработку витамина Д и пигмента меланина. Этот пигмент и витамин Д в избыточном количестве в организме может стать толчком к появлению нарушений обмена веществ, что в свою очередь отрицательно отразится на гормональном фоне – это ухудшает течение заболевания. Поскольку доброкачественная опухоль носит гормонозависимый характер, то миома может значительно увеличиться в размере при регулярном загаре, как на солнце, так и в солярии.

Кроме того, замедляются регенеративные процессы клеток доброкачественной опухоли из-за перегревания нижней трети живота. Кровообращение органов малого таза усиливается, что провоцирует активный рост миоматозного узла.

Противопоказания

Загар под открытыми лучами солнца и в солярии абсолютно противопоказан женщинам, у которых диагностировано:

• миома протекает параллельно с мастопатией;
• есть беременность на любом сроке, при этом в полости матки имеется миоматозный узел;
• диагностировано несколько опухолей в полости матки;
• миома активно увеличивается в размере;
• наблюдаются маточные кровотечения в течении последних шести месяцев;
• менструальный цикл нарушен.

В числе противопоказаний следует выделить восстановительный период после хирургического вмешательства на органах малого таза. Поскольку сохраняется риск рецидива, то нужно строго соблюдать все врачебные рекомендации в период реабилитации после операции – обычно он занимает не более 2 месяцев.

Негативные последствия загара при миоме матки

При наличии миомы матки опасность загара заключается в возможных осложнениях течения заболевания, а именно:

• возникновении маточного кровотечения;
• развитии мастопатии;
• осложнении миомы эндометриозом;
• стремительном усилении роста миоматозного узла;
• формировании нескольких опухолей в полости матки;
• озлокачествлении доброкачественных клеток опухоли.

Вышеперечисленные осложнения возможны при длительном пребывании на открытом солнце без использования средств защиты от ультрафиолета и перегревании тела, особенно нижней части живота.

Рекомендации по посещению солярия

Загар в солярии не рекомендуется при опухоли в матке любого размера. Дело в том, что в отличие от загара на солнце, искусственные ультрафиолетовые лучи намного агрессивнее.

Ошибочно полагать, что вертикальный солярий оказывает меньший вред организму, чем горизонтальный. Даже используя специальную косметику для солярия, вреда от ультрафиолета не удастся избежать.

Если женщина вопреки своему диагнозу все равно собирается в солярий, то перед процедурой следует проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы узнать все нюансы.

Рекомендации по приему солнечных ванн

Для того чтобы минимизировать риск развития осложнений от пребывания под солнечными лучами, важно соблюдать следующие рекомендации:

• загар на пляже допустим только в теневой зоне при неактивном солнце, например, под пляжным зонтиком или навесом;
• перед выходом на улицу летом, а также перед приемом солнечных ванн нужно наносить на кожу солнцезащитные косметические средства с фактором защиты не менее 35 единиц, уделив особое внимание области живота и бедер;
• загорать разрешается только в утреннее время до 11 часов и вечернее время после 16 часов дня;
• оптимальное время пребывание на пляже в жаркую погоду – не более 2 часов;
• при температуре воздуха более 30°С не стоит оставаться на пляже дольше 1 часа, чтобы не перегреться;
• чтобы избежать обезвоживания, рекомендуется пить больше чистой воды.

Важно! Если во время загара ухудшается самочувствие, появляются неприятные симптомы в виде дискомфорта, покалывания, боли в животе, то нужно срочно прекратить пребывание на солнце.

Лечение миомы матки

• Гинекология
  • Гинекологическое обследование
  • Лечение шейки матки
  • Лечение ЗППП
  • Лечение миомы матки
  • Лечение бесплодия у женщин
  • Детская гинекология

Лечение миомы матки

Миома матки – это гормонозависимая доброкачественная опухоль. Суть заболевания заключается в появлении и росте узлов в матке. Рост узлов происходит под воздействием эстрогенов (женских гормонов). После наступления менопаузы, миома сильно сокращается в размерах или исчезает вообще.

Как правило, при миоме матки образуется несколько узлов. Места их локализации могут быть разными: в полости матки, в мышечной стенке, на поверхности матки.

Как выявить заболевание?

Самостоятельно диагностировать миому очень сложно. Чаще всего данное заболевание выявляется при плановом осмотре у гинеколога. Пациенты, с данным заболеванием, чаще всего жалуются на тянущие боли в нижней части живота, сильные кровотечения (маточные), частые позывы к мочеиспусканию, даже запоры.

Лечение миомы матки

Если Вам диагностировали миому матки, то это далеко не приговор. В зависимости от количества узлов, их размеров и места локализации можно выбирать различные методы лечения данного заболевания. Инновационные способы лечения и опытные врачи способны справиться с миомой и её симптомами, не прибегая к операционному методу (70% случаев), либо удалить узлы, сохранив при этом сам женский орган. Также в определенных случаях возможно медикаментозное безоперационное лечение.

Наблюдение у врача

Если нет симптомов, то и лечить миому не обязательно! (в случае небольших размеров миомы).

В данном случае показано наблюдение у врача – гинеколога с соблюдением ряда рекомендаций в обычной жизни: не загорать (отсутствие воздействия солнечных лучей), не перегреваться, не использовать гормональные препараты (определенный перечень препаратов), не использовать спирали в качестве противозачаточных средств (за исключением гормоносодержащих спиралей — Мирена).

Гинеколога стоит посещать 1 раз в 6 месяцев (периодичность устанавливается лечащим врачом – может быть увеличена или уменьшена в зависимости от особенностей протекания заболевания) и проходить УЗ-исследование.

Хирургическое лечение

Выбор в сторону хирургических методов лечения падает в случае, когда симптомы миомы носят ярко выраженный характер, что причиняет боль и дискомфорт пациентам (сильные боли внизу живота, кровотечения, ощущение сдавливания рядом расположенных органов), а также в случае больших размеров опухоли.

Также хирургическое вмешательство показано в случае диагностирования бесплодия или невынашивания беременности.

В клинике «Уромед» практикуются несколько вариантов операционного лечения миомы матки:

Миомектомия. Операция, при которой удаляются только узлы, сама матка остается целой. Данная операция показана женщинам, которые планируют беременность.
Однако, возможность проведения данной операции зависит от ряда факторов: размер узлов, место их локализации, возраст пациентки, размера матки.
После проведения операции остается риск возникновения новых узлов в будущем, поэтому пациенткам, прошедших миомектомию, рекомендуют периодические обследования у врача-гинеколога для отслеживания возможных рецидивов заболевания.
В случае наступления беременности после данной операции, женщина попадает автоматически в группу риска и подлежит более тщательному контролю на протяжении всего периода вынашивания ребенка.

Гистерэктомия. Операция, при которой иссекаются и узлы и матка в целом.
Операция показана женщинам, не планирующем беременность, а такжев случаях. Когда невозможна миомэктомия.

Консервативное лечение

Консервативное лечение показано пациенткам в молодом возрасте, при небольших размерах роста матки и сравнительно медленном росте опухоли, межмышечной локализации миоматозных узлов.

При данном методе лечения сочетается использование гормональных и негормональных средств.

Пациенткам нужно обязательно вести здоровый образ жизни, вести нормальную половую жизнь, периодически принимать прописанные витамины, хорошо питаться, не допуская наступления состояния анемии.

Назначение и прием гормональных препаратов ведет сокращению размеров опухоли, снижению яркости проявления симптомов заболевания. Часто гормональное лечение назначается перед оперативным вмешательством. Сокращенная в результате приема гормональных препаратов опухоль, может позволить врачам применить больше оперативных способов её устранения. В том числе позволить провести миомэктомию.

Гормональная терапия не может длиться более 6 месяцев в силу риска появления побочных эффектов.

Новые методики лечения миомы матки

• Дистанционная аблация миоматозных узлов

Под тепловом воздействием луча ультразвука на миомные узлы и контролем магнитно-резонансного томографа происходит постепенный термический некроз опухолевых клеток.

Данный метод лечения является безболезненным, без наркозным, выполняется амбулаторно. Однако, лечение имеет широкий ряд ограничений к применению и мало – кому подходит. Стоит отметить, что не все узлы миомы чувствительны к данному воздействию, в виду чего отмечен большой процент рецидивов.

Гинекологические операции

Гинекологические операции

Если вам предстоит оперативное вмешательство, то вы, вероятно, волнуетесь, и это вполне естественно. Успокоиться поможет мысль о том, что необходимая операция, особенно сделанная вовремя,дает возможностьизбавиться от болезнии, нередко,спасает жизнь.А от того, как пройдет послеоперационный период, во многом зависит состояние здоровья в будущем, поэтому стоит сделать все возможное для восстановления сил. Особое значениена этом этапе имеет специализированное питание. Питание при миоме и других гинекологических заболеваниях должно быть сбалансированным и включать в себя комплекс питательных веществ, необходимых для того, чтобы хорошо подготовиться к операции, ведь любое хирургическое вмешательство — это стресс для организма, и важно удовлетворять его потребности, избегая излишних нагрузок.

Женщины, перенесшие такие гинекологические операции, как удаление матки или яичников, иссечение миомы, кесарево сечение или аборт, могут довольно быстро восстановить здоровье и вернуться к обычной жизни. Но нужно помнить, что хирургическое вмешательство и наркоз вызывают в организме специфическую реакцию, другими словами – стресс, который необходимо преодолеть в течение послеоперационного периода.Несмотря на то, что операция вызывает не только местную, но и общую реакцию организма, она не меняет сути обменных процессов, влияя лишь на их активность и интенсивность.

Послеоперационный периодпринято делить на несколько этапов.В начале (с 1-го по 3-й день) организм мобилизует все свои силы для того, чтобыустранить негативные последствия операционной нагрузки и восстановить обменные процессы. Затем, в течение 3 — 5 дней, происходит защитная реакция, направленная на быструю доставку необходимых веществ в клетки, ведь после операции очень важно восполнять энергетические потери, поэтому питание после удаления матки или яичников и других гинекологических операций должно быть полноценным и сбалансированным.

Повышенный распад белка вызывает не только снижение мышечной массы и уменьшение количества соединительной ткани, но и дефицит ферментных белков. Стоит отметить, что на этом этаперастет уровень гормонов стресса и снижается уровень инсулина. Во время следующей фазы активируются метаболические процессы: усиливается синтез белка, жиров и других веществ, потерянных в период операции и на предыдущем этапе. За счет этого происходитчрезвычайно важный процесс роста и развития соединительной ткани. Также восстанавливаются функции сердечно-сосудистой и дыхательной систем, желудочно-кишечного тракта.

Существуют общие рекомендации специалистов, которым стоит следовать для того, чтобы послеоперационный период прошел успешно.Во-первых, для реабилитации женщине необходимо комплексное медикаментозное лечение. Оно включает антибактериальную, обезболивающую, успокаивающую терапию и общеукрепляющие препараты. Во-вторых, питание после удаления матки, кесарева сечения или аборта должно содержать оптимальное количество белков, жиров и углеводов, комплекс витаминов и минералов, а также омега 3 жирные кислоты. В-третьих, нужен комплекс восстанавливающей терапии, включающий физиотерапевтические процедуры и лечебную гимнастику.

Специализированное питание после удаления матки и других операций необходимо для того, чтобы снизить нагрузку на организм,способствовать нормализации обмена веществ, повысить сопротивляемость организма при воспалениях и интоксикации, ускорить заживление операционной раны. Еще одна важная задача такого питания -устранение дефицита белков и витаминов, который нередко развивается у прооперированных женщинпод влиянием таких факторов, как кровопотери, распад тканевых белков и лихорадка. Кроме того, после операции нужно запустить «стоячий» кишечник, проявлениями которого являются запоры, метеоризм.В связи с этим рекомендуется употреблятьмясные бульоны, кисломолочные продукты, свежие фрукты и овощи, рассыпчатые каши, растительное масло. Помните: диета должна состоять преимущественно из пищи, обладающей послабляющим действием. Дело в том, что после многих гинекологических операций, в частности, после удаления миомы, не разрешается тужиться, так как подобное напряжение — это угроза для швов, оставшихся на матке. Соответственно, нельзя допускать возникновения запоров. Они опасны еще и потому, что нерегулярная работа кишечника провоцирует воспаление в придатках и матке. Исключить из рациона стоит те продукты, которые замедляют работу кишечника. Это «слизистые» супы-пюре и каши, а также кисели и протертая пища. Не рекомендуется употреблять шоколад, крепкие чай и кофе, какао, творог и гранаты. Белый хлеб и кондитерские изделия также не желательны.

Питание после удаления матки должно быть дробным. Что касается калорийности блюд, ее увеличиваютпостепенно.Очень важно знать, что на этом этапе многие людиподвержены обезвоживанию. Суточная потребность в жидкости в послеоперационный период составляет от 2 до 4,5 литров в сутки, в зависимости от состояния пациента.Эти рекомендации необходимо соблюдатьв течение 2-4 месяцев, а затем можно переходить на обычный режим питания.

Во время послеоперационного периода организм интенсивно теряет белки. Восполнить их недостаток помогает специальное специализированное питание Нутридринк Компакт. Стоит заметить, что белок из этого продукта усваивается значительно лучше, чем, например, из творога. Белок в специализированном Нутридринк Компакт является легкоусвояемым.

Нутридринк Компакт — полноценное и сбалансированное питание, полностью удовлетворяющее потребности организма женщины после гинекологической операции. Этот продукт богат энергией, витаминами, микроэлементами и полиненасыщенными Омега-жирными кислотами. Последние, что особенно важно, способствуют уменьшению воспалительной реакции. Кроме того, Нутридринк Компакт можно использовать как дополнительное питание при миоме и многих других гинекологических заболеваниях.

Нутридринк Компакт дает заряд энергии, которая так необходима для восстановления сил после оперативного вмешательства.

Нутридринк Компакт не только полезный, но и очень вкусный продукт. Вы можете выбрать тот вариант вкуса, который вам больше нравится: клубника, ваниль, кофе.

Послеоперационный период после гистероскопии

Решение о необходимости проведения гистероскопии принимает лечащий врач гинеколог. Перед процедурой происходит сбор анамнеза, осмотр, ультразвуковое исследование органов малого таза. Затем доктор расскажет о подготовке к гистеросокпии и назначит день проведения исследования. Несмотря на то, что гистероскопия матки считается минимально инвазивной операцией, в период реабилитации необходимо соблюдать те же правила, как после классического хирургического вмешательства.

Послеоперационный период

Чтобы послеоперационный период протекал без осложнений, важно соблюдать рекомендации по режиму и уходу за своим здоровьем. Срок реабилитации зависит от сложности операции, поэтому вопрос о том через сколько выписывают после гистероскопии решается с лечащим врачом в индивидуальном порядке.

Если процедура проводилась с целью установить или уточнить диагноз, а также когда необходимо смотреть рубец после кесарева сечения, то покинуть стены лечебного учреждения можно спустя два-три часа. Полный период восстановления после диагностической гистероскопии продлится не более трех дней.

В случае гистероскопии с выскабливанием и удалением полипа эндометрия, за состоянием пациентки наблюдают в больнице от суток до трех дней. Это обусловлено риском кровотечений и других осложнений.

Послеоперационное наблюдение после гистероскопии миомы матки, а также при удалении субмукозного узла в матке довольно продолжительное. Женщина остается в отделении больницы не менее недели после процедуры. В этом случает полный период восстановления занимает до 1,5 месяцев. Лечение после гистероскопии полипа эндометрия не требует от женщины длительного нахождения в стационаре. Если операция прошла без осложнений, пациентка отправляется домой в тот же день.

Что назначают врачи и когда идти к гинекологу для успешного восстановления здоровья зависит от конкретного случая, как правило, это курс терапии антибиотиками или противовоспалительными препаратами. Часто назначают свечи гексикон, тержинан и комплекс витаминов.

Что нельзя делать после гистероскопии?

В течение нескольких недель после выполнения гистерорезектоскопия полипа эндометрия или миомы матки, нужно соблюдать следующие правила:

• исключить физические нагрузки;
• соблюдать половой покой;
• не посещать бассейны, бани и сауны;
• соблюдать интимную гигиену и использовать гигиенические прокладки, вместо тампонов.

Когда можно спать с мужем после гистероскопии и от чего зависит срок.

Опасность в том, что местный иммунитет ослаблен после лечебного вмешательства, и муж может быть переносчикам возбудителей, даже тех, которые в норме присутствуют во влагалище женщины. Поэтому секс после операции может вызвать нежелательные последствия, начиная с обычной молочницы, заканчивая пельвиоперитонитом. Так сколько нельзя заниматься сексом? В случае отсутствия осложнений и жалоб пациентки половая жизнь возможна спустя три-четыре недели.

УЗИ после процедуры

Также необходимо регулярно посещать гинеколога, врач сообщит, когда нужно делать узи после гистероскопии. В норме ультразвуковой контроль назначают через 1, 3 и 6 месяцев после операции. Цель диагностики отследить, когда эндометрий становится целостным и равномерным. Это означает что восстановление произошло, и матка способна выполнять свои функции. Специалисты стараются не вмешиваться в этот естественный процесс, ткань эндометрия регенерируется в течение нескольких дней или недель. Если возникла проблема и эндометрий не растет после гистероскопии, то принудительно ускорить этот процесс весьма затруднительно и требуется проведение гормонотерапии, иммунотерапии, антибиотикотерапии, физиотерапии и др.

Когда можно беременеть после гистероскопии?

Этот вопрос очень волнует женщин детородного возраста, столкнувшихся с бесплодием. Иссечение образования — шанс для девушек ощутить все прелести материнства, поэтому гистероскопия и беременность тесно связанные понятия. Беременность после гистероскопии полипа эндометрия более реальна, чем до вмешательства. Так, через какое время беременеть после гистероскопии? Врачи расходятся во мнениях, да и зависит это от многих факторов. В первую очередь, от того как была проведена операция. Зачатие может случиться уже в первом цикле, когда половой покой будет отменен. Однако это нежелательно, особенно при планировании беременность после гистероскопии с рдв (выскабливанием), поэтому врачи советуют отложить зачатие на 4-6 месяцев, чтобы матка полностью восстановилась. Но некоторые специалисты все же рекомендуют беременеть сразу же после первых месячных, чтобы предупредить появление нового полипа. Поэтому вопрос через сколько можно беременеть решается врачом исходя из наблюдений за состоянием женщины после проведения процедуры.

Разумеется, гистерорезектоскопия проводится пациенткам не только в детородном возрасте. Если у женщины наступила менопауза, при обнаружении у себя неприятных симптомов, таких как кровянистые или мажущие выделения, или, при проведении УЗИ органов малого таза, было выявлено образование в матке, то ей также будет показано проведение гистероскопии. Надо отметить, что, ввиду трудного послеоперационного заживления у пожилых людей, проведение в климакс гистероскопии стало благоприятной находкой для помощи возрастным пациенткам. Ведь сокращение реабилитационного периода снижает риски осложнений.

Данная статья размещена исключительно в познавательных целях, не заменяет приема у врача и не может быть использована для самодиагностики.

Можно ли загорать при миоме матки? Рекомендации специалистов

ЧТО ТАКОЕ МИОМА МАТКИ?

Миома матки — это опухоль, развивающаяся из мышечных волокон и соединительной ткани матки. Миома матки представляет собой довольно крупное упругое уплотнение, как правило, округлой формы. По данным последних исследований, её появление и развитие зависит от состояния иммунной и гормональной систем женского организма. При этом миома не содержит в себе раковых клеток и является доброкачественной опухолью, которая с успехом поддаётся лечению.

КАК ЧАСТО ВСТРЕЧАЕТСЯ МИОМА МАТКИ?

Миому матки диагностируют у 25–30% женщин в возрасте старше 35 лет, а среди 45-летних — у 50–62%. При профилактических гинекологических обследованиях опухоль впервые выявляют у 1–5% женщин. Миомы бывают разного размера: от совсем небольшого уплотнения, которое можно зафиксировать только с помощью рентгенографии матки, до большой опухоли, которая весит около килограмма и легко прощупывается через брюшную стенку. Иногда несколько миом у одной женщины могут располагаться в разных местах матки, причем каждая из них развивается по-своему.

ПОЧЕМУ ВОЗНИКАЕТ МИОМА МАТКИ?

Миома матки редко встречается у девочки до наступления полового созревания, также как и у женщины после менопаузы. В постменопаузе рост миом прекращается, и в дальнейшем наблюдают их обратное развитие. Большинство исследований подтверждает тот факт, что развитие миомы связано с гормональными нарушениями в женском организме, в том числе и гиперэстрогенией (повышенным уровнем эстрогенов). Под действием этого гормона синтез мышечных волокон матки, а также их тонус увеличивается (при этом скорость роста клеток эндометрия также возрастает). Однако миома матки возникает и у женщин с нормальным менструальным циклом, то есть без гормональных нарушений.

ОПАСНА ЛИ МИОМА МАТКИ?

Обильные менструальные кровотечения — самый характерный признак миомы матки. Кровотечения постепенно нарастают, что во многих случаях может привести к анемии (снижению количества гемоглобина крови) у женщины. Боль при миоме матки возникает в случаях осложнённого течения заболевания: при перекручивании ножки миомы или некрозе узла миомы матки.

КАК ПРОЯВЛЯЕТСЯ МИОМА МАТКИ?

Женщинам необходимо знать, что в начале заболевания миома матки практически никак себя не проявляет. Её можно обнаружить только при периодическом профилактическом осмотре у гинеколога (врач выявляет более плотную и увеличенную матку). По мере развития миомы матки начинают появляться тревожные симптомы, на которые женщине следует обязательно обратить внимание и запланировать консультацию гинеколога. Во-первых, Вас должно насторожить увеличение количества менструальных выделений и самой продолжительности менструаций. Научным языком это называют меноррагией. Кровотечения со временем становятся всё обильнее, и многие женщины начинают воспринимать это как должное, хотя следовало бы сразу обратиться к гинекологу. Опасность меноррагии в том, что она способна привести к анемии. Увеличение количества менструальных выделений говорит о том, что из-за миомы мышцы матки сокращаются всё хуже и хуже. На фоне меноррагии может наблюдаться и другой тревожный симптом миомы матки — ациклические («внеочередные») маточные кровотечения (метроррагии). При метроррагии кровоточит не сама опухоль, а слизистая оболочка матки вследствие близкого расположения опухоли. Наряду с кровотечениями для миомы матки характерны боли, причём их характер может быть самым разным. Как правило, они сосредоточены в нижнем отделе живота и поясничной области. Когда заболевание достигает стадии нарушения кровообращения в миоме (миоматозном узле), боли становятся резкими, внезапными. При больших размерах опухоли и её медленном росте женщина испытывает ноющую тянущую боль, причём обычно на протяжении всего менструального цикла. Схваткообразные боли бывают в тех случаях, когда опухоль разрастается в слизистой оболочке матки. При развитии миомы матки нарушается работа соседних органов — мочевого пузыря и прямой кишки. Если миома матки растёт в сторону этих органов, у пациентки возникает чувство сдавления мочевого пузыря, мочеиспускание затрудняется и становится частым. Не редки хронические запоры, связанные с давлением миомы и сжатием прямой кишки. Давление миомы на мочевой пузырь или прямую кишку вызывает нарушение функции этих органов. Иногда ухудшается питание узла миомы, что может привести к его некрозу (омертвлению). Это сопровождается чувством усталости, повышением температуры тела, сильными болями, часто заставляющими женщину соблюдать постельный режим.

КАК ДИАГНОСТИРУЮТ МИОМУ МАТКИ?

Диагностика миомы матки довольно проста. Когда заболевание достигло определённой стадии, установить диагноз можно и с помощью обычного гинекологического осмотра, при котором легко выявить увеличенную в размерах матку плотной консистенции, часто имеющую бугристую поверхность. В некоторых случаях, особенно если женщина жалуется на обильные менструальные кровотечения, требуется ультразвуковое исследование органов малого таза для уточнения диагноза. Этим же методом определяют расположение миоматозных узлов, их плотность и размер. При подслизистом расположении узла диагноз может быть установлен при помощи гистероскопии. Однако направление на гистероскопию выдают не всем пациенткам, так как эта операция имеет ряд противопоказаний и должна проводиться под внутривенным наркозом.

КАКИЕ СУЩЕСТВУЮТ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ И ПРОФИЛАКТИКИ МИОМЫ МАТКИ?

Консервативное (неоперационное) лечение включает правильный гигиенический режим, диету с большим количеством сырых овощей и фруктов, препараты, содержащие железо для борьбы с анемией. Чтобы затормозить рост опухоли врач назначает лекарства, содержащие норэтистерон в циклическом режиме в течение 3–6 месяцев ежегодно, курсы электрофореза йодида калия на надлобковую область. При сочетании миомы матки с начальными стадиями внутреннего эндометриоза и/или гиперплазией эндометрия гормональные препараты назначают на 6–9 месяцев с полугодовыми перерывами.

Основные показания к оперативному лечению миомы матки:

• миоматозные узлы больших размеров;
• резкое увеличение размеров миоматозных узлов за короткий период времени;
• сильные боли, которые со временем могут привести к потере женщиной трудоспособности;
• миома матки в сочетании с эндометриозом или опухолью яичника;
• нарушение питания миоматозного узла, его некроз;
• подслизистое расположение узла, что само по себе служит серьёзным поводом для операции даже без попыток применения лекарств для лечения миомы матки.

Существует несколько видов операций при лечении миомы матки:

• Радикальные методы: удаление всей матки (гистерэктомия), после такой операции женщина больше не сможет иметь детей, несмотря на то, что её половая функция не изменяется. Радикальные операции проводят в случаях, когда миома сочетается с другими заболеваниями. Выбор доступа осуществляется врачом индивидуально (лапаротомия, лапароскопия, влагалищный доступ). Влагалищная гистерэктомия имеет своё преимущество: после неё реже возникает пролапс (опущение и выпадение) половых органов. Использование лапароскопического доступа безопасно, эффективно и не требует длительного пребывания женщины в больнице.
• Консервативные оперативные техники (в частности, миомэктомия) позволяют сохранить матку. Этот метод состоит в «вылущивании» миоматозных узлов и больше всего подходит для подслизистого их расположения. Такая операция сохраняет у пациентки возможность зачатия, однако не гарантирует отсутствие повторов (рецидивов) болезни. При подслизистом расположении миомы матки чаще всего хирурги проводят гистерорезектоскопию, когда узел под контролем оптического прибора, введённого в полость матки, послойно срезают специальной петлёй. Подобно любой внутриматочной манипуляции, операция происходит на фоне внутривенной анастезии через расширенный канал шейки матки и не требует проникновения в брюшную полость.
• Среди других методов лечения хорошо зарекомендовали себя эмболизация маточных сосудов (когда производят закупоривание питающих узел сосудов) и ультразвуковая вапоризация миоматозных узлов (выпаривание ткани узла при помощи ультразвуковой волны).

Чтобы снизить кровопотерю у пациентки, выбрать менее сложный метод операции и как можно меньше травмировать матку, в некоторых случаях врач назначает гормональные препараты, в качестве подготовки перед операцией (в течение 3–4 месяцев). Эти гормональные препараты создают эффект лекарственной менопаузы (прекращения менструаций) в течение 2–3 месяцев. Яичники как будто «спят», поэтому не вырабатывают свои гормоны, стимулирующие рост миомы, кровоснабжение матки ухудшается, и узлы становятся меньше в размерах.

Вид операции при миоме матки врач определяют индивидуально. Он учитывает возраст пациентки, её общее физическое состояние и состояние половой системы, обращает внимание и на некоторые другие моменты. Перед непосредственным удалением миомы женщина проходит обследования, которые не занимают много времени, однако дают наиболее полную картину её здоровья. Это так называемая предоперационная подготовка. Своевременное лечение миомы матки избавляет пациентку от нежелательных последствий.

Диспансерное наблюдение нужно продолжать и после оперативного лечения (за исключением случаев полного удаления матки и её придатков).

Профилактика миомы матки: соблюдение рационального гигиенического режима, применение современных средств контрацепции для исключения искусственных абортов, нормализацию гормональных нарушений, эффективное лечение осложнений, возникших в результате родов, гинекологических и других заболеваний.

Женщинам следует загорать осторожно, не терять чувство меры, с возрастом снижать время пребывания на солнце, а после 40 лет исключить воздействия очень высокой температуры (сауна и так далее).

Можно ли загорать с миомой матки

С такой патологией, как миома матки, встречается почти 80% женщин, переступивших черту в 30 лет. Очень часто больная даже не подозревает о наличии доброкачественной опухоли, так как болезнь может протекать без ярко выраженных симптомов. Но как вести себя, если новообразование обнаружено? Можно ли загорать и находиться под прямыми солнечными лучами при миоме матки?

Миома матки и загар

Жаркое время года подразумевает активный отдых, выезды на море и сеансы загара на пляже. Но женские заболевания могут наложить некоторые ограничения на летний досуг.

Раньше врачи единогласно утверждали, что загар при миоме строго запрещен. Сейчас же, после тщательного изучения вопроса, специалисты дают женщинам некоторые послабления, разрешая наслаждаться отпуском.

Есть две основные причины, почему нельзя загорать и слишком долго контактировать с солнцем:

• облучение (облучение – это негативный фактор, который может поспособствовать перерождению доброкачественной опухоли в злокачественную);
• нагрев (женщинам, у которых диагностирована миома, нельзя подвергать тело тепловому воздействию, повышающему температуру, так как оно провоцирует питание опухоли за счет усиления кровообращения).

Но солнечные лучи категорически запрещены пациенткам только в больших дозах. И это не значит, что летом нельзя будет даже выходить из дома в дневное время суток. Выезжать на водоемы можно и принимать солнечные ванны можно, как и ходить в купальнике, придерживаясь при этом простых правил:

• находитесь на пляже в дневное и вечернее время, или в облачную погоду;
• всегда берите с собой зонт (если вы на отдыхе) или максимально покрывайте тело и голову одеждой (если вы на городской прогулке);
• не посещайте страны, средняя температура воздуха в которых в текущем сезоне превышает 25С;
• не выходите из дома в полдень, когда жара достигает максимума.

Загар в солярии

Если загорать на солнце можно укрывшись в тени (да, так кожа тоже вырабатывает меланин), то в солярии ваше тело оказывается беззащитным и от облучения и высоких температур. Ходить в солярий не рекомендуется даже полностью здоровым женщинам, а при миоме это и вовсе очень опасно. Интенсивное воздействие ультрафиолета отражается и на репродуктивной системе, и на иммунитете и на гормональном фоне. Не говоря уже о том, что тепловое воздействие может спровоцировать любые осложнения, в том числе и кровотечения.

Последствия загара

В небольшом количестве солнечные ванны полезны для организма. Загар в солярии и на открытом воздухе не принесет пользы, если игнорировать рекомендации врача. А вот ряд неприятных симптомов и «побочек» такие эксперименты точно вызовут:

• эндометриоз;
• лихорадочные состояния;
• ускорение темпов развития новообразования;
• воспаление органов половой и репродуктивной системы;
• переохлаждение (относится к случаям, когда женщина сидит на мокром песке);

Загар после хирургического вмешательства

Операционное удаление миомы проводят только в случаях с запущенной стадией патологии, большим количеством миоматозных узлов, обратимым бесплодием в результате болезни и быстрорастущей опухолью. Все эти диагнозы достаточно серьезные сами по себе, а в совокупности с операцией они подвергают организм максимальному уровню стресса.

В результате (на фоне ослабленного иммунитета) солнечные ванны могут спровоцировать рецидив болезни и развитие злокачественных клеток. Поэтому загорать после удаления миомы матки нельзя будет еще несколько месяцев.

Назвать точные сроки реабилитации после операции сложно, т.к. это зависит от тяжести конкретной ситуации. Но в среднем восстановление длиться от 3ех до 9ти месяцев.

Правила подготовки к отдыху

Планируя отдых (тем более в жарких странах) надо проконсультироваться с врачом-гинекологом, который даст рекомендации и возможно проведет осмотр, чтобы еще раз убедиться в отсутствии причин для отказа от поездки.

Если врач дал разрешение на отдых, пациентке с диагнозом «миома» надо приобрести витамины и минералы, а также таблетки, которые блокируют рост миомы. Дело в том, что смена климата может вызвать гормональный всплеск, осложнения и рецидивы. А гормональные таблетки и минеральный комплекс поддержат все процессы организма в норме.

Обязательно купите крем от загара с высокой степенью защиты. Это поможет избежать негативного влияния УФ-лучей.

После отдыха необходимо пройти осмотр у врача еще раз и проверить «поведение» миомы после дозы облучения, высоких температур и смены климата. В числе обязательных анализов:

• анализ на гормоны;
• общий анализ крови;
• УЗИ.

Женщинам в состоянии климакса можно загорать без ограничений, так как в этот период миома уже не опасна, так как находится в состоянии деградации. Единственным фактором, при котором врач может запретить вам прием солнечных ванн – это подозрение на перерождение опухоли в злокачественную форму.