Афобазол или глицин — что лучше принимать при бессоннице

ОЛФА: спокойствие, только спокойствие!

АДАПТОЛ и НООФЕН имеют широкий спектр показаний и могут быть назначены для профилактики, коррекции и лечения целого ряда психосоматических состояний. В то же время они обладают хорошей переносимостью, могут применяться у пациентов любого возраста, в том числе у детей и пожилых людей. Оба препарата входят в Перечень лекарственных средств, отпускаемых без рецепта из аптек и их структурных подразделений, утвержденный Министерством здравоохранения Украины.

АДАПТОЛ относится к так называемым дневным транквилизаторам. Препарат обладает умеренной транквилизирующей активностью, устраняет или уменьшает выраженность беспокойства, тревоги, страха, внутреннего эмоционального напряжения и раздражительности. При этом он не вызывает расслабления мышц и нарушения координации движений, не влияет на умственную и физическую работоспособность, благодаря чему его можно применять при занятиях любым видом деятельности. Хотя АДАПТОЛ не обладает снотворным эффектом, он усиливает действие снотворных средств и улучшает сон при его нарушениях.

Препарат имеет крайне низкую токсичность, поскольку является близким по химическому составу к естественным метаболитам человеческого организма, не вызывает привыкания, пристрастия, синдрома отмены; для него характерен благоприятный профиль безопасности.

АДАПТОЛ уменьшает влияние симпатического отдела вегетативной нервной системы, что делает его незаменимым в лечении вегетососудистой дистонии, синдрома хронической усталости, предменструального синдрома.

Антигипоксические и антиоксидантные свойства препарата позволяют применять АДАПТОЛ при травмах, ишемическом и гипоксическом поражении органов и систем различного генеза. Адаптогенный эффект препарата позволяет корригировать состояние нервной системы при ослаблении или нарушении регуляторных систем организма, защищает от влияний стресса.

Показания к применению АДАПТОЛА достаточно широки — это неврозы и неврозоподобные состояния, протекающие с явлениями раздражительности, эмоциональной неустойчивости, тревоги и страха. В клинике внутренних болезней АДАПТОЛ показан при кардиалгии различного генеза, не связанной с ишемической болезнью сердца. Препарат назначают также для улучшения переносимости нейролептиков и транквилизаторов в целях устранения вызываемых ими соматовегетативных и неврологических побочных эффектов. Поскольку действующее вещество АДАПТОЛА практически химически инертно, его можно сочетать с любыми другими лекарственными средствами. В частности, АДАПТОЛ применяют сочетанно с нейролептиками, транквилизаторами (бензодиазепинами), снотворными, антидепрессантами и психостимуляторами в комплексной терапии различных дезадаптирующих состояний или при интоксикации, вызванной этими лекарственными средствами.

Немаловажным свойством АДАПТОЛА является способность устранять или уменьшать выраженность никотиновой абстиненции, вследствие чего препарат можно применять для лечения пациентов с никотиновой зависимостью.

Другой препарат безрецептурной группы от компании «Олайнфарм», корригирующий психоэмоциональную и вегетативную сферы — НООФЕН — имеет более широкий спектр применения. Он оказывает ноотропное, антиастеническое, транквилизирующее, нейропротекторное и вегетостабилизирующее действие, а также обладает анальгезирующим эффектом.

НООФЕН улучшает ГАМК-ергическую нейромедиаторную передачу и функциональные характеристики нейронов, повышает энергетические ресурсы и активирует метаболические процессы, оказывает антигипоксическое действие, благодаря чему улучшает память, повышает обучаемость, интеллектуальную активность и устойчивость мозга к вредным воздействиям, стимулирует физическую работоспособность. Активирующий эффект НООФЕНА особенно отчетливо проявляется у детей и пациентов пожилого возраста. НООФЕН уменьшает выраженность астении и вазовегетативных симптомов, в том числе головной боли, нарушений сна, раздражительности, перепадов настроения.

За счет нормализации работы нейромедиаторной системы НООФЕН обладает антиэпилептической активностью и применяется в комплексной терапии эпилепсии и эпилептических эквивалентов, а также паркинсонизма.

Препарат низко токсичен, поскольку по химической структуре близок к естественному нейромедиатору — -аминомасляной кислоте, в то же время не влияет на холин- и адренергические рецепторы. Эффект от применения НООФЕНА наступает в течение первых часов приема, что позволяет использовать его для профилактики и лечения морской и воздушной болезней, стрессовых состояний перед операциями либо болезненными диагностическими вмешательствами.

Показаниями к применению НООФЕНА являются снижение интеллектуальной и эмоциональной активности, концентрации внимания, нарушение памяти, астенические и тревожно-невротические состояния, гипертоническая энцефалопатия, инсульт, болезнь Меньера, головокружения, связанные с дисфункцией вестибулярного аппарата различного генеза, состояния тревожного возбуждения и ночного беспокойства при сосудистых и старческих психозах. НООФЕН применяют при климактерическом синдроме. В педиатрической практике препарат используют для терапии логоневрозов, тиков и энуреза.

Способность удлинять и усиливать действие снотворных, наркотических, нейролептических и противосудорожных средств позволила использовать НООФЕН в комбинации с этими препаратами для взаимного потенцирования терапевтических эффектов.

При хроническом алкоголизме НООФЕН показан как вспомогательное средство для купирования психопатологических и соматовегетативных расстройств при абстинентном синдроме, может использоваться наряду с общепринятыми детоксикационными средствами при алкогольных предделириозных и делириозных состояниях.

При применении после черепно-мозговой травмы НООФЕН увеличивает количество митохондрий в клетках перифокальных тканей и улучшает биоэнергетику мозга. При нейрогенных нарушениях деятельности сердца и желудка препарат нормализует процессы перекисного окисления липидов. Под влиянием НООФЕНА улучшаются показатели высшей нервной деятельности (внимание, память, скорость и точность сенсорно-моторных реакций).

Благодаря высокой эффективности препаратов АДАПТОЛ и НООФЕН, их широкому спектру действия, быстроте наступления клинического эффекта, сочетающегося с высоким уровнем безопасности, отсутствием побочных эффектов, хорошей переносимостью, возможности применения как у детей, так и у лиц пожилого и старческого возраста, оба лекарственных средства были допущены к отпуску из аптек без рецепта врача. o

Анна Проскурина

Афобазол

Оригинальный анксиолитический (противотревожный) препарат.

Афобазол является небензодиазепиновым анксиолитиком и обладает новым механизмом действия: через систему сигма-рецепторов он способен активизировать естественную противотревожную защиту нервных клеток («система эндогенного анксиолизиса»).

Афобазол обладает особым клиническим профилем, отличным от всех других противотревожных средств:

1. эффект развивается с первой недели приема и сохраняется после завершения лечения;
2. не вызывает дневной сонливости, зависимости и привыкания, а также синдрома «отмены»;
3. обладает не только противотревожным, но и активирующим эффектом;
4. подходит для лечения нарушений сна, связанных с тревогой, а также предменструального синдрома и синдрома «отмены» при отказе от курения;
5. совместим с большинством других соматотропных препаратов, не взаимодействует с этанолом.

Вопрос-Ответ

Можно ли принимать Афобазол вместе с растительными успокаивающими препаратами и глицином?

Афобазол не взаимодействует с седативными средствами растительного происхождения и глицином, поэтому может приниматься совместно. Тем не менее, при проведении комбинированной терапии следует проконсультироваться с лечащим врачом.

Какая максимальная продолжительность курса терапии Афобазолм?

Афобазол не накапливается в организме, не вызывает привыкания и зависимости, что делает возможным безопасное проведение длительных курсов терапии. Длительность курсового применения препарата обычно составляет 2–4 недели, при необходимости длительность лечения может быть продолжена до 3 месяцев. Как правило, продолжительность курса зависит от исходного состояния, его изменения на фоне терапии, сопутствующих заболеваний, наличия внешних стрессогенных факторов. По завершении курса терапии необходимо проконсультироваться с лечащим врачом для решения вопроса о дальнейшей тактике терапии.

Как часто можно повторять курсы приема Афобазола? Какой перерыв нужно делать между курсами?

Афобазол можно принимать без перерыва в течение 3 месяцев. После прекращения лечения эффект препарата сохраняется в течение 1-2 недель. Продолжительность перерывов между курсами терапии зависит от Вашего состояния и определяется в каждом отдельном случае лечащим врачом на основании результатов оценки Вашего состояния.

Совместим ли Афобазол с алкоголем?

Одновременный прием Афобазола и алкоголя не противопоказан. Однако необходимо помнить, что алкоголь может оказывать неблагоприятное действие на состояние центральной нервной системы, в том числе при наличии тревожных расстройств. Кроме того, употребление высоких доз алкоголя вредно для организма и может усиливать симптомы различных заболеваний.

Здравствуйте, возможно ли применение Афобазола вместе с противозачаточными таблетками?

Взаимодействия Афобазола и пероральных противозачаточных средств не выявлено, совместное применение не противопоказано.

Через какое время можно планировать беременность после отмены препарата?

Афобазол достаточно быстро выводится из организма. В то же время, после отмены любого препарата необходимо удостовериться в том, что симптомы состояния, из-за которого препарат назначался, полностью прошли и нет необходимости в продолжении лечения этим или каким-нибудь другим препаратом. Поэтому мы рекомендуем планировать беременность не ранее чем через 2 недели после отмены препарата.

Скажите, можно ли принимать Афобазол при беременности? Заранее спасибо

Во время беременности противопоказано применение многих лекарственных средств, в т.ч. Афобазола. Несмотря на то, что, по данным экспериментальных исследований, Афобазол не оказывает негативного воздействия на развитие плода у животных, у беременных женщин эффекты Афобазола достаточно не изучены.

Здравствуйте, можно ли принимать Афобазол при вождении автомобиля?

Афобазол не оказывает седативного действия, а также не вызывает ухудшения концентрации внимания и скорости психомоторных реакций, поэтому может приниматься людьми, управляющими транспортным средством, деятельность которых требует повышенного внимания и быстрого реагирования.

Можно лип применять препарат у детей?

Согласно утвержденной инструкции, Афобазол не применяется у детей до 18 лет, т.к. специальных исследований у этой категории лиц не проводилось.

Здравствуйте, можно ли принимать афобазол при приеме антидепрессантов?

Одновременное применение Афобазола и антидепрессантов не противопоказано.

А может препарат помочь при первом употреблении?

Препарат Афобазол уменьшает выраженность тревожных расстройств различного происхождения. Терапевтический эффект развивается не сразу, а постепенно. И хотя первое улучшение может ощущаться довольно быстро, заметный эффект наступает на 5-7й дни лечения. Оптимальная продолжительность курса терапии – 2-4 недели, при необходимости прием Афобазола может быть продолжен до 3 месяцев.

Можно ли принимать Афобазол во время лактации?

В связи с отсутствием клинических данных по применению Афобазола во время кормления грудью, не следует принимать препарат во время лактации. При необходимости его приема следует рассмотреть вопрос о прекращении грудного вскармливания.

Какие побочные реакции может вызывать Афобазол?

К побочным эффектам Афобазола относятся: аллергические реакции, в редких случаях описано возникновение головной боли, которая обычно проходит самостоятельно и не требует отмены препарата.

В каких случаях противопоказано применение Афобазола?

Прием Афобазола противопоказан при индивидуальной непереносимости препарата, во время беременности, в период грудного вскармливания, а также детям в возрасте до 18 лет.

Афобазол или глицин — что лучше принимать при бессоннице

Содержание данной статьи кратко расскажет про два известных лекарственных средства. Целью будет узнать, о каждом препарате и решить: афобазол или глицин, что лучше подходит под одинаковые симптомы и в чем их различие.

Так же можно ли принимать их вместе и какова их совместимость.

Характеристики глицина

Глицин — синтезированная аминокислота, которую можно принимать в качестве дополнения. Он может использоваться для лечения, шизофрении, тревоги (нервозности), бессонницы (проблемы со сном), гипогликемии (низкий уровень сахара в крови) и подагры. Это может также уменьшить мышечные спазмы, симптомы доброкачественной гиперплазии предстательной железы (ДГПЖ) и повысить иммунную систему.
Показания:

• Лечение шизофрении при использовании с другими обычными лекарствами.
• Лечение наиболее распространенной формы инсульта (ишемический инсульт). Помещение глицина под язык может помочь ограничить повреждение головного мозга, вызванное ишемическим инсультом, если оно началось в течение 6 часов после инсульта. Ишемический сток вызван закупоркой кровеносного сосуда (обычно сгустком) в головном мозге. Мозговые клетки за пределами препятствия не получают кислорода и начинают умирать, что наносит непоправимый вред.
• При расстройствах сна.
• При снижении умственной работоспособности при стрессовых ситуациях и психоэмоциональном напряжении.

Характеристики Афобазола

Афобазол являет собой анксиолитическое средство, которое обеспечивает анти-тревожное и активирующее действие. Он был разработан для лечения, нарушений сна, неврастении, предменструального синдрома, расстройств адаптации, выведения алкоголя из организма. Имея такие потенциальные эффекты, афобазол, с другой стороны, не ингибирует ЦНС, не обладает гипоседативной и мышечной релаксантной активностью, не сопровождается сонливостью, отрицательным эффектом на удержание и консолидацию памяти.

• Тревожные расстройства: плохие чувства, напряженность в теле, раздражительность, слезливость, страх и т. д.
• Различные соматические (психофизиологические) расстройства, например, астма, синдром раздраженной толстой кишки, системная красная волчанка, ишемические болезни сердца и т. д.
• Нарушения сна из-за беспокойства и стресса
• Выделение алкоголя и никотина.

Что лучше?

Таблица ниже, указывает на общие основные характеристики.

Кроме этого есть различия:

Совместимость препаратов

Глицин является аминокислотой, а значит легко взаимодействует с другими веществами, не вызывая побочных эффектов.

Совместно с Афобазолом, может использоваться как комплекс, взаимно дополняемых лекарственных препаратов. Их рекомендуется принимать с разницей 30 минут.

Совместно Глицин и Афобазол, способны помочь людям страдающим приступами паники, тревожными расстройствами и постоянным стрессом.

Подводя итоги, определенное различие состоит в том, что Афобазол это химический препарат, который отлично справляется со своей задачей. Но в период беременности, предпочтительнее выбирать именно Глицин, так как хоть он гораздо слабее Афобазола, но является аминокислотой, которая естественна для головного мозга.

Глицин или Афобазол — что лучше? Это важно знать!

Глицин и Афобазол — в чем разница?

Сходство Глицина и Афобазола заключается в успокаивающем влиянии на нервную систему. В остальном же эти препараты значимо различаются. Они оказывают на организм разнонаправленное действие и относятся к разным фармакологическим группам.

Состав

• Таблетки Глицина содержат одноименное действующее вещество, а состав вспомогательных компонентов может значительно различаться в зависимости от производителя. Обычно в него входят водорастворимая метилцеллюлоза, стеарат магния, в отдельных случаях – коповидон, примеллоза, аспартам, сорбитол. Такое сочетание придает таблетке растворимую форму.
• Кроме одноименного действующего вещества, в таблетках Афобазола имеются микрокристаллическая целлюлоза, лактоза, повидон, картофельный крахмал и стеарат магния.

Механизм действия

• Глицин – это аминокислота (часть белковой молекулы), которая регулирует передачу нервного импульса в головном мозге. Одни отделы она стимулирует, за счет чего повышается работоспособность, адаптационные возможности, умственная активность, другие подавляет, оказывая успокаивающее действие, нормализуя сон и снимая психоэмоциональное напряжение. Кроме того, препарат повышает устойчивость нервных клеток к негативному действию алкоголя и кислородной недостаточности.
• Афобазол характеризуется противотревожным и легким стимулирующим действием. Он снимает нервное перенапряжение, тревожность, страхи, не вызывая сонливости и заторможенности. Препарат повышает концентрацию внимания, регулирует функцию вегетативной части нервной системы, которая отвечает за работу внутренних органов: пищеварительного тракта, дыхательной, сердечно-сосудистой систем, потовых и слюнных желез.

Показания

• ишемический инсульт – острое прекращение кровотока на определенном участке мозга;
• замедленность мышления, затруднения при запоминании информации;
• энцефалопатия (нарушение работы головного мозга) различного происхождения – травматического, сосудистого, токсического;
• нейроциркуляторная дистония (НЦД) – рассогласованность в работе вегетативной нервной системы;
• затяжные стрессы;
• энцефалопатия у детей вследствие кислородного голодания в родах или во внутриутробном периоде развития;
• девиантное (несоответствующее общепризнанным нормам) поведение у подростков и детей.

• повышенная тревожность;
• нарушение адаптации;
• истощение нервной системы на фоне стресса, хронического заболевания;
• НЦД;
• предменструальный синдром (ПМС) – повышенная возбудимость нервной системы у женщин перед началом менструального цикла;
• психическое возбуждение на фоне отмены алкоголя;
• первое время после отказа от курения для уменьшения тяги к никотину.

Противопоказания

• гиперчувствительность к препарату.

• период вынашивания ребенка и кормления его грудным молоком;
• возраст менее 18 лет;
• повышенная чувствительность к лекарственному средству.

Побочные действия

Из побочных эффектов производители обоих препаратов указывают только аллергические реакции.

Формы выпуска и цена

• таблетки, 0,1 г, 50 шт. – 53 р.;
• табл., 0,1 г, 100 шт. – 78 р.;
• табл. «форте», 0,3 г, 20 шт. – 82 р.;
• табл. «форте», 0,3 г, 60 шт. – 182 р.;
• табл. «форте», 0,5 г, 60 шт. – 267 р.;
• табл. «форте», 0,25 г, 30 шт. – 64 р.;
• табл. «экстра», 0,6 г, 20 шт. – 57 р.

• таблетки, 0,01 г, 60 шт. – 373 р.

Глицин или Афобазол — что лучше?

Какой из препаратов лучше выбрать, зависит от цели их применения. В лечении НЦД, тревожных расстройств, затяжных стрессов более эффективен Афобазол. Однако он мало влияет на качество сна, только косвенно, снимая нервное напряжение. Поэтому при бессоннице лучше выбрать Глицин форте. Более высокая доза препарата (от 0,3 г и выше) поможет быстрее заснуть.

Действие Глицина на организм не ограничивается регуляцией психической и вегетативной составляющей. Он ускоряет восстановление головного мозга при инсультах, травмах, энцефалопатиях. Афобазол такой способностью не обладает.

Глицин более доступен по цене. Даже таблетки с наиболее высокой дозой действующего вещества («экстра») стоят на 100 рублей меньше, чем Афобазол.

Другим преимуществом Глицина является удобная лекарственная форма – таблетки, растворяющиеся во рту. Их можно пить даже в дороге или на работе, не запивая водой, независимо от приема пищи.

Афобазол разрешен к применению только у взрослых, Глицин же при необходимости назначают даже детям первого года жизни. Пить его при беременности и лактации также допустимо.

Таким образом, Глицин лучше назначать в случае:

• инсультов;
• энцефалопатий;
• бессонницы;
• нервных болезней и НЦД у детей;
• беременности и лактации у женщин с неврологическими проблемами.

Афобазол же целесообразно применять при:

• НЦД у взрослых;
• повышенной тревожности, возбудимости;
• стрессовых ситуациях;
• ПМС;
• психических нарушениях вследствие отмены алкоголя;
• отказе от курения.

Глицин и Афобазол, совместимость

Часто пациентов интересует, можно ли вместе принимать таблетки Афобазола и Глицина. Это вполне допустимо, они будут усиливать успокаивающий эффект друг друга. Когда средства используют одновременно, то Афобазол обычно рекомендуют в стандартной дозе (по 1 таблетке 3 раза в день), а дозировку Глицина подбирают индивидуально, чтобы не получить выраженного снотворного, подавляющего действия.

Можно ли совмещать прием этих таблеток? По времени прием Афобазола с Глицином можно не разграничивать. Только учитывайте, что пить Афобазол желательно после еды, а употребление Глицина от приема пищи не зависит.

Что лучше: Афобазол или Глицин, отзывы

Согласно отзывам, пациенты отмечают более выраженный противотревожный, успокаивающий эффект после применения Афобазола. Глицин в этом направлении действует слабо. Зато он хорошо помогает при неврологических болезнях у детей и взрослых. Однако видимый эффект наступает только на фоне применения высоких доз лекарства – около 1 г в сутки. Большинство потребителей также устраивает низкая стоимость Глицина и удобство его применения.

По каждому из медикаментов можно выделить положительные и отрицательные отзывы.

Глицин

• в высоких дозировках помогает при инсультах и энцефалопатиях;
• можно назначать беременным и кормящим женщинам;
• эффективен у детей при НЦД и энцефалопатиях;
• доступен по цене;
• удобно пить.

• недостаточный успокаивающий эффект;
• слабое снотворное действие.

Афобазол

• хорошо снимает тревогу;
• уменьшает волнение, стресс перед экзаменами, публичными выступлениями, ответственными мероприятиями;
• эффективен в лечении НЦД, ПМС, синдрома отмены алкоголя;
• не вызывает сонливости.

• более высокая стоимость;
• невозможность назначения во время беременности и кормления грудью, в детской практике.

Лучшие успокоительные таблетки для нервной системы без рецептов

Жизнь в огромном мегаполисе напоминает постоянный круговорот событий, затягивающий людей, желающих успеть за быстрым течением жизни. К повседневному стрессу добавляются другие негативные факторы – финансовая нестабильность, семейная неурядица, проблемы на работе. Все эти факторы вызывают отрицательные эмоции, расшатывают нервную систему и становятся причиной различных неврозов.

Как можно уберечь себя от негативного влияния стресса и остаться уравновешенным в современном мире? Что делать тем, кому уберечь себя не удалось? В первую очередь – обратиться к специалисту – психологу, неврологу или психиатру. Врач поможет подобрать необходимую терапию, назначит успокоительные таблетки. Некоторые из них можно приобрести в аптеке без рецепта. Как правило, эти средства обладают мягким эффектом и хорошо переносятся.

Рейтинг топ-5 по версии КП

Персен – успокоительное средство растительного происхождения, которое помогает избавиться от симптомов стресса. В его состав входят валериана лекарственная, перечная мята, мелисса, обладающие седативным эффектом.

Препарат показан к применению при:

повышенной нервной возбудимости;

Персен способствует улучшению настроения и сна, а также имеет легкий спазмолитический эффект. Подходит для применения детям с 12 лет и взрослым любого возраста. При прекращении использования он не вызывает синдрома отмены.

Ново-пассит – одно из лучших успокоительных средств растительного происхождения. В его состав входят: мелисса лекарственная, валериана лекарственная, зверобой продырявленный, боярышник колючий или однопестичный, пассифлора инкарнатная, хмель обыкновенный, бузина черная, гвайфенезин. Ново-пассит обладает комбинированным действием: cедативным (успокаивающим) и противотревожным.

Препарат показан при:

неврастении и невротических реакциях, сопровождающихся тревожностью, страхом, усталостью;

«синдроме менеджера» – состоянии постоянного психического напряжения;

легких формах бессонницы;

головных болях, обусловленных нервным напряжением, мигрени;

Прием этого препарата у детей до 12 лет ограничен.

Глицин представляет собой аминокислоту, которая улучшает обмен веществ в головном мозге. Благодаря этому препарат снижает психоэмоциональное напряжение, агрессивность, поднимает настроение, улучшает умственную работоспособность.

Глицин показан к применению при:

сниженной умственной работоспособности;

психоэмоциональном напряжении в стрессовых ситуациях (в том числе экзаменах, конфликтных ситуациях);

девиантных формах поведения у детей и подростков;

различных функциональных и органических поражениях нервной системы, сопровождающихся возбудимостью, эмоциональной нестабильностью, сниженной умственной работоспособностью и нарушением сна;

Глицин можно давать детям старше 3 лет.

Тенотен сочетает в себе три свойства, которые позволяют оставаться спокойными и работоспособными одновременно. К ним относятся: ноотропное действие, которое нормализует процессы обучения и памяти, вегетативное действие – снимает проявления вегетососудистой дистонии, и успокаивающее действие – стабилизирует психоэмоциональный фон – уменьшает негативные реакции организма на стресс, повышает уровень стрессоустойчивости.

Тенотен показан к применению при:

невротических и неврозоподобных состояниях, психосоматических заболеваниях;

стрессорных расстройствах с повышенной нервной напряженностью, раздражительностью, тревогой и вегетативными реакциями;

Тенотен можно применять как взрослым, так и детям.

«Вернитесь в коллектив, в семью, в работу!»

Читайте также

• Анализы на COVID-19: Как получить более точный результат

С началом рабочих будней мы впадаем в состояние, при котором вроде и к психиатру еще рано, но и делать с собой что-то надо. То ли поплакать в чью-то жилетку, то ли спортом заняться, то ли что-то принять (алкоголь уже исключается!). Что касается первых двух пунктов – это не помешает. Но что касается приема лекарств, с этим делом следует быть осторожнее.

После новогодних каникул состояние депрессии знакомо едва ли не каждому второму. И дело не только в том, что нам недостает света и витаминов, накопилась усталость. Изменившийся за каникулы порядок «сон-бодрствование», «работа-отдых» нарушает наши биологические часы, и наладить их быстро и без ущерба для здоровья удается не всем. Успокоительные и антидепрессанты в аптеке отпускают в основном по рецепту, но «Доктор Питер» расскажет, что можно купить «от нервов» без него.

Растительные препараты

Валериана, пожалуй, самое известное успокоительное средство. Как часто мы произносим при истерике или нервозности: «Может, валерьянки накапать?». Совет не очень правильный, потому что в этот момент однократного приема валериана не поможет. Ее препараты обладают кумулятивным эффектом: чтобы лекарство подействовало, его надо принимать 7-10 дней. Перед ответственными мероприятиями валерьянку тоже пить не стоит. Если выпили один раз непосредственно «до того, как», проявится в лучшем случае эффект плацебо, а если начали пить заранее, то к началу мероприятия мозг будет «в тумане». Из-за этого же тумана не стоит садиться за руль или выполнять работу, связанную с повышенной концентрацией внимания. Действующие вещества растения (валериановая кислота и ее производные) снижают возбудимость, улучшают наступление сна. Кроме того, они оказывают спазмолитическое действие и усиливают работу желудочно-кишечного тракта.

Эффект у препаратов пустырника более выражен, чем у экстракта валерианы, он не только успокаивает нервную систему, но и понижает давление. Как и валериана, он обладает кумулятивным эффектом, поэтому принимать его нужно длительно.

В состав препарата «Персен» входят экстракты мяты, валерианы и мелиссы. Препарат оказывает успокаивающее и спазмолитическое действие. Применяется при повышенной нервной возбудимости, нарушениях сна, раздражительности.

Дешевые таблетки «Сонные» пользуются у посетителей аптек популярностью. В составе – пустырник, мелисса, корица, хмель, ромашка. Показаны они в качестве легкого снотворного. Но опять же, только если принимать их несколько дней подряд. Одна таблетка ничем не поможет.

Когда валерьянка не помогает…

В Петербурге солнце и летом-то бывает не часто, а зимой жители города вообще забывают, как оно выглядит. Особенно те, у кого окна выходят во двор-колодец. А именно недостаток света — одна из причин зимней депрессии. Пигмент гиперицин, содержащийся в зверобое, повышает чувствительность организма к солнечному свету. На этом основано его антидепрессивное действие. Некоторые даже называют гиперицин натуральным «Прозаком».

«Деприм» – антидепрессант на основе зверобоя. При выраженной антидепрессивной активности он не вызывает сонливости и не снижает концентрацию внимания. Препарат применяется у пожилых людей и у детей с шести лет. «Негрустин», еще один препарат зверобоя, применяется для лечения депрессивных состояний легкой и средней тяжести, при беспокойстве и тревожных состояниях. Препарат назначается взрослым и детям с двенадцати лет.

«Новопассит» — комплексный и единственный растительный препарат, оказывающий анксиолитическое (противотревожное) действие за счет входящего в него гвайфенезина. Кроме него в состав входят экстракты корневища валерианы, травы зверобоя, листьев и цветков боярышника, цветков бузины и соплодий хмеля. Препарат обладает седативным действием. Он назначается при неврастениях, бессоннице, «синдроме менеджера», дерматитах, обусловленных чрезмерной психологической нагрузкой. Но если после семи дней приема лекарства симптомы не исчезают, необходимо обратиться к врачу. При приеме «Новопассита» не рекомендуется употреблять алкоголь, не следует заниматься деятельностью, требующей повышенной концентрации внимания и водить машину.

Настоящие лекарства

Многие считают, что растительные препараты слишком слабые, неэффективные и, вообще, ненастоящие лекарства. Лучше бы что-нибудь посерьезнее. Есть в наших аптеках и такое. Например, «Афобазол» — химический препарат, разрешенный к безрецептурному отпуску. Оказывает анксиолитическое (противотревожное) действие, не вызывает лекарственной зависимости, не обладает седативным эффектом. Лечебный эффект препарата проявляется на 5-7 день приема, максимальный – достигается к концу четвертой недели и сохраняется еще около недели. Применяется при тревожных состояниях, абстинентном синдроме, нарушениях сна, для облегчения синдрома отмены при отказе от курения. Несмотря на то, что «Афобазол» отпускается без рецепта, принимать его можно только после консультации врача. Ведь самостоятельно вы не сможете назначить ни дозировку, ни длительность курса.

«Глицин» с точки зрения классификации к группе успокоительных средств не относится. Но, тем не менее, он уменьшает агрессивность, конфликтность, нормализует сон, облегчает процесс засыпания, улучшает работу мозга, а также уменьшает токсическое влияние алкоголя на ЦНС. Все потому, что аминокислота глицин регулирует обмен веществ, за счет этого уменьшается психоэмоциональное напряжение, улучшается работа нервной системы в целом. Применять его нужно 14-30 дней по одной таблетке два-три раза в день. В отличие от большинства успокоительных, при приеме «Глицина» не запрещено управлять автомобилем.

Если период адаптации после праздников затянулся и состоянии усталости, депрессии определенно мешает вам жить, лучше обратиться к врачу.

Перед приемом препарата обязательно посоветуйтесь с лечащим врачом.