Увлажняющие средства для интимной гигиены при климаксе

Увлажняющие средства для интимной гигиены при климаксе

Вагинальная сухость – неизбежный признак менопаузы. Многие женщины не обращают должного внимания на этот факт и пытаются мириться с ним, но терпеть сухость противоестественно и опасно. Для устранения подобных неприятных симптомов существуют специальные увлажняющие средства.

Как выбрать средства для интимной гигиены женщине за 50

С наступлением климактерического возраста в женском организме выработка гормона эстрогена постепенно снижается, что влечет за собой определенные последствия. Частым сопровождением менопаузы является сухость слизистой и боль во влагалище. Причинами таких недомоганий выступают стресс, прием антибиотиков, вредные привычки, отсутствие секса и др. Сухость влагалища ослабляет иммунитет, повышая риск развития воспалительных заболеваний. Для улучшения состояния необходимо правильно выбирать увлажняющие средства для интимной гигиены при климаксе.

Что должно входить в состав средства­

При покупке увлажняющих средств, предназначенных для ухода за деликатной зоной, женщинам необходимо обращать особое внимание на то, что входит в состав продукции. Она должна:

• содержать молочную кислоту, позволяющую сохранить оптимальный баланс микрофлоры;
• иметь D-пантенол, облепиховое масло, экстракты лекарственных трав;
• быть pH-нейтральной;
• не содержать ароматических веществ, отдушек;
• включать большое содержание жиров;
• иметь антибактериальное вещество и витамин Е.

Интимное мыло для гигиены обязательно должно быть жидкое, чтобы находящиеся в нем полимеры не вызывали раздражения и легче смывались водой. Крем для увлажнения интимной зоны не должен содержать красители. Как правило, продукт обладает нежным тонким ароматом благодаря наличию натуральных компонентов (экстракта шалфея или ромашки). Для чувствительной кожи, которая склонна к появлению раздражения, необходимо выбирать средство с алоэ вера.

Какие препараты от сухости в интимной зоне лучше

Современный рынок ухаживающих средств включает в себя большое число наименований, у каждого из которых есть свои показания и особенности применения. Кроме того, их цена сильно будет варьироваться в зависимости от производителя. Вот несколько самых популярных и востребованных увлажняющих средств для интимной гигиены при климаксе:

Снимает болевые ощущения при половом контакте. Помогает устранить сухость влагалища.

Обладает увлажняющим мощным эффектом. Способствует выработке натуральной смазки.

Применяется лишь после врачебного осмотра. Содержит эстрадиол, благодаря которому устраняется сухость.

Крем от сухости в интимной зоне действует мягко, отлично ухаживает за слизистой влагалища.

Быстро снимает жжение. Нормализует микрофлору.

Смазки

При климаксе врачи рекомендуют не прекращать заниматься сексом. Регулярная половая жизнь поможет держать стенки влагалища в тонусе. Даже несколько дней воздержания от близости может способствовать возникновению сухости и трещин во влагалище, из-за чего женщине будет больно заниматься сексом. Можно бороться с проблемой при помощи лубриканта (искусственной смазки), который имеет низкий уровень pH. Самыми популярными на рынке являются следующие смазки:

Негормональный препарат. Легко восполняет нехватку влагалищного естественного секрета.

Услада. Интимный гель-смазка при климаксе

Интенсивно увлажняет и усиленно регенерирует слизистые. Обладает заживляющими свойствами.

Flutschi Origina. Гель смазка

Надолго увлажняет влагалище. Значительно облегчает скольжение.

Увлажняющие крема для интимной гигиены при климаксе

Неизбежный симптомом климакса — сухость в интимной зоне. Это обуславливается тем, что выработка эстрогена сильно уменьшается, ведь яичники перестают функционировать так, как раньше. Сам гормон поддерживает выработку секрета во влагалище. С помощью специальных средств, о которых речь пойдёт далее, возможно осуществлять дополнительное увлажнение, чтобы не возникло дисбактериоза во влагалище, а также заражения и развития болезней половых органов и мочеиспускательного канала, развитие кандидоза. Усугубиться положение может сильным зудом и жжением. Поэтому такую проблему, как сухость влагалища, нужно обязательно решать.

Как устранить сухость во влагалище?

Чтобы не прибегать к приему различных лекарств, можно избавиться от проблемы путем соблюдения некоторых правил:

• Внимательно выбирайте средство для интимной гигиены (любого вида), чтобы не произошла аллергическая реакция.
• Пейте больше очищенной воды, а минералку желательно исключить из употребления вообще.
• Обратите внимание на свое питание. Ешьте больше продуктов, содержащих витамины, а сахар и жиры необходимо снизить до минимума.
• Регулярно меняйте нижнее белье. Желательно, чтобы оно было изготовлено из натуральных тканей (хлопок и др.)
• Регулярный секс – еще один способ поддерживать хорошее увлажнение. Но половой акт должен приносить удовольствие, а не раздражение, боли и дискомфорт. Во избежание этих проблем используйте специальные смазки – лубриканты. Желательно, чтобы это средство не содержало красителей, ароматизаторов и прочих добавок.

Если проблема все также продолжает вас беспокоить, то не стесняйтесь обратиться с этим вопросом к врачу для составления комплексного лечения и подбора нужных препаратов.

Наиболее распространенный план лечения – использование гормонозаместительная терапия при климаксе (далее – ЗГТ). Препараты ЗГТ устраняют излишнюю сухость, восстанавливают гормональный фон, возвращают прежнее состояние слизистой, которое было до климактерического периода.

К ним относят препараты для приема внутрь(таблетки) и препараты для местного применения (свечи, гели, кремы и гормональная мазь при климаксе). При категорическом запрете на гормональные средства или отрицательном отношении самой женщины к ним, доктор может прописать вам фитопрепараты и гомеопатические средства.

Действие кремов для интимной зоны

Крем от сухости в интимной зоне при климаксе – средство, которое устранит ощущения постоянного дискомфорта и увлажнит слизистые оболочки интимной зоны.

Средство содержит в себе необходимую дозу гормона эстрогена, чтобы нормализовался мышечный тонус влагалища и сама микрофлора. При его использовании значительно уменьшается риск выпадения матки, а тканям возвращается эластичность и упругость.

Перед покупкой проконсультируйтесь с вашим гинекологом и проверьте отсутствие противопоказаний. Естественно, препарат должен быть назначен только врачом. Чтобы купленное вами средство обеспечило эффективный результат, нужно строго соблюдать все правила применения. Для этого прочтите инструкцию, обратите внимание на пункт «противопоказания» и «побочные эффекты».

Как пользоваться подобными кремами?

Очистить кожу и слизистые оболочки – очень важный и обязательный пункт подготовки перед нанесением. То есть нужно тщательно помыться с гелем для интимной гигиены, но не используйте обычное мыло – оно еще больше может пересушить кожу. Не забудьте также вымыть руки. После крем наносится на руку и равномерно распределяется по интимной зоне – половым губам и промежности. Количество средства на одну процедуру обговаривается с врачом.

Какие крема можно использовать для увлажнения влагалища?

Ниже список наиболее известных кремов для ухода за интимной зоной при климаксе, рекомендуемых врачами:

• «Вагизил». Крем полностью устраняет дискомфорт, при этом не являясь лекарственным препаратом, а это значит, что его можно свободно купить в аптеке без рецепта врача. Его действие заключается в образовании тонкой пленки, которая защитит от неблагоприятных факторов извне, а также в восстановлении нарушенной микрофлоры репродуктивных органов.
• «Феминель». Огромное преимущество данного препарата – гипоаллергенность. В его состав входят протеины молока и его кислоты, а также экстракты масла ши. Этот крем ориентирован на интенсивное увлажнение интимной зоны и слизистых оболочек влагалища, снятие раздражения. «Феминель» наносится на сухую и чистую кожу.
• «Вагилак». Еще один интимный крем при климаксе, изготовленный на водной основе без жиров. Повышает эластичность тканей влагалища и не покрывается пленкой.

Помните, что любой крем должен соответствовать стандартам качества (обратите внимание на это) и тогда он с легкостью и очень эффективно уберет неприятные ощущения сухости во влагалище.

Гели и мази для интимных зон

Гели для увлажнения интимной зоны имеют структуру намного легче, чем у кремов и они прозрачны. Применяются на наружную область влагалища и благодаря специальным компонентам гели попадают внутрь на слизистые.

Широко распространены и наиболее эффективны такие средства:

• «Дермистрил» в основе которого — эстриол. Нанося средство на влагалище, активные компоненты мгновенно регенерируют эпителий этой зоны и увлажняют его.
• «Дивигель». Главной составляющей также является эстриол, который, как говорилось выше, увлажняет и восстанавливает. Применяется на поверхность вульвы.
• Пластырь Климара — препарат, который улучшает работу кровообращения и кровоснабжения в тканях влагалища, что непосредственно действует на улучшение выделения секретов.
• «Овестин», в состав которого входят и эстриол, и хлоргексидин, и молочные кислоты, оказывает наиболее эффективное комплексное восстановление слизистой оболочки влагалища. Дискомфорт пропадает и сопровождающие его зуд и жжение тоже.

Гели применяются ежедневно во время водных процедур перед сном. Спустя месяц регулярного использования, необходимо уменьшить дозу (в неделю вводить 2-3 раза).

Обратите внимание, что каждый из вышеперечисленных гелей содержит в себе малые дозы гормонов. Если вам запрещено употреблять гормональные препараты по таким причинам как тромбоз вен, сахарный диабет, заболевания печени, заболевания почек, плохое усваивание жиров, опухоли матки и яичников, то в таком случае можно приобрести гомеопатические гели:

• «Монтавит». Средство не восстанавливает выработку природного секрета, но заменяет его. В состав входит хлоргексидин, который выполняет функцию антисептика.
• «Гинокомфорт». Смягчает и восстанавливает слизистую влагалища.

Также от сухости во влагалище могут спасти вас некоторые масла, а именно — кокосовое, облепиховое и оливковое.

Другие препараты для лечения сухости

Такие препараты, как свечи, — быстродейственные и долго сохраняют свой эффект. Они вводятся прямо во влагалище и там растворяются, действуя на шейку матки и контактируя с ней.

Многие женщины боятся использовать свечи, чтобы не навредить эндометрию, так как эстроген, содержащийся в таком препарате, усиливает его рост. Но опасения безосновательны: любой препарат такого вида ни в коем случае не навредит работы слизистой матки. Наиболее эффективными врачи считают такие свечи:

• Эстрокард. Его основа — эстриол, который действует на восстановление слизистой и не толщины, а также усиление выделения секрета.
• Овестин в виде свечей или крема. В составе находится все тот же эстриол вместе с другими составляющими. Они действуют на восстановление гормонального баланса и микрофлоры во влагалище. Благодаря ему во влагалище поддерживается нужная кислотность.
• Орто-гинест. Данный препарат позволяет вырабатывать секрет как стенками влагалища, так и шейкой матки. Противопоказания для такого препарата: беременность, кровотечение матки, гиперчувствительность, тромбоз, злокачественные образования.
• Препарат Эстриол так же примеряется внутрь введением во влагалище. Он стимулирует выработку слизи в интимной зоне и убирает ощущение сухости, а также сильного зуда и жжения при менопаузе.

В течении первого месяца лечения, которое назначил вам доктор, такие свечи вводятся один раз в день. После вагинальный препарат принимается единожды в неделю. Все перечисленные выше свечи содержат в себе гормоны, и если их употребление для вас категорически запрещено, то для восстановления комфорта в интимной зоне женщины используют свечи на растительной основе. В их состав входят натуральные травы и экстракты, которые восстанавливают слизистую. К таким относятся:

• Вагикаль на основе календулы. Препарат аллергенный, перед употреблением стоит изучить весь состав и показания к применению. Может появится раздражение в интимной зоне. Применяются внутрь (до введения увлажните саму свечу водой, желательно кипячённой) до трёх раз в сутки.
• Цикатридина. В основе данного препарата используется гиалуроновая кислота и растительные компоненты: алоэ вера, календула и чайное дерево. Препарат содействует улучшению эластичности тканей влагалища и устраняет сухость. Так же как и «Вагикаль» могут спровоцировать аллергическую реакцию. Возможно привыкание организма к препарату. Применяется один раз на ночь.

Как выбрать качественное средство для увлажнения интимной зоны?

Вышеописанные гели, свечи, мази и кремы оказывают своё действие не только на устранение сухости, но и на снижение риска появления бактериальных заболеваний и опущения стенок влагалища. Поэтому просто необходим правильный выбор нужного средства.

На сегодняшний день на рынке представлен огромнейший спектр товаров, их ценовая политика сильно варьируется в зависимости от состава и от производителя. Также не забывайте проконсультироваться у своего личного гинеколога, он поможет вам составить грамотное лечение, подобрать подходящие препараты и в итоге ликвидировать проблему. Но при покупке обязательно обращайте своё внимание на состав продукта по уходу за интимной зоной. В идеале средство должно соответствовать таким пунктам:

1. Одним из главных компонентов должна быть моноблочная кислота, которая поддерживает баланс микрофлоры.
2. Содержать натуральные экстракты масел и трав.
3. Отдушки и ароматизаторы должны напрочь отсутствовать в составе. Запомните: только натуральные компоненты, которые дают лёгкий, почти неощутимый, аромат.
4. Быть гипоаллергенным.
5. Содержать витамин Е.
6. Содержать определённое количество жиров.
7. Красители не приветствуются. Не приобретайте товар, содержащие их.
8. Если ваша кожа очень чувствительна, выбирайте те средства, которые содержат экстракт алоэ вера.

Теперь вы понимаете, что терпеть постоянный дискомфорт не стоит, тем более тогда, когда есть доступные и эффективные средства. С этим обязательно нужно бороться.

Менопауза и интимная гигиена + как правильно выбрать моющие и увлажняющие средства при климаксе

Наступление менопаузы — это неизбежный, естественный момент в жизни каждой женщины, во время которого постепенно угасает функционирование яичников и пропадает возможность зачатия.

Гормональные изменения, происходящие в организме у женщины, сопровождаются часто множеством неприятных симптомов, некоторые из которых довольно нелегко переносятся.

Одним из таких симптомов является сухость влагалища. Поэтому интимная гигиена во время климакса выполняет две задачи — обеспечение чистоты и снятие неприятных ощущений.

Что такое менопауза

Климакс протекает в несколько этапов:

• пременопауза. Длится примерно 5-6 лет до полного прекращения месячных. В этот период поступают «первые звоночки» в виде увеличения продолжительности цикла, приливов, резкой смены настроения. На этом этапе выработка влагалищной смазки начинает снижаться;
• менопауза. Начинается с момента полного прекращения менструации. Функции яичников полностью затухают. Продолжается эта фаза примерно 12 месяцев. Все симптомы, характерные для первой фазы, усиливаются. Возникает высокий риск развития серьезных заболеваний: остеопороза, сердечной недостаточности, диабета;
• постменопауза. Этим термином означают период после менопаузы и до конца жизни женщины. В этот период гормональный фон стабилизируется, поэтому самочувствие женщины улучшается. Исчезают приливы, нормализуется эмоциональный фон.

Интимная гигиена при климаксе

Один из неприятных симптомов менопаузы — сухость влагалища. Это очень деликатная проблема, поэтому женщины стесняются обсуждать ее даже с врачом.

Однако, этот симптом доставляет серьезные неудобства:

• боль при половом акте;
• жжение и воспаление в половых органах.

Кроме того, нарушение кислотно-щелочной среды влагалища снижает сопротивляемость к различным инфекциям, повышает риск проникновения в матку патогенных бактерий. Это приводит к развитию воспалительных процессов. Поэтому очень важно выбрать правильные средства для интимной гигиены, которые будут поддерживать чистоту половых органов, восстанавливать кислотную среду влагалища, избавлять от неприятных ощущений.

К выбору моющих средств для интимной гигиены следует подходить очень ответственно. Их задача не просто очищать, но и восстанавливать микрофлору. Для подмывания нельзя использовать обычное мыло, так как оно содержит слишком много щелочи, что может спровоцировать еще большую сухость.

Покупая средства для интимной гигиены, следует выбирать те, которые отвечают определенным требованиям:

• имеют нейтральный Ph;
• содержат молочную кислоту;
• имеют в составе Д-пантенол;
• произведены на основе лекарственных трав;
• содержат антибактериальные компоненты, витамин Е;
• не имеют запаха;
• не содержат красителей;
• без спирта в составе.

Мыло обязательно должно быть жидким или в виде мусса, чтобы легко смывалось и деликатно очищало. Лучше всего выбирать те средства, которые содержат экстракт ромашки, шалфея и алоэ вера.

Сам процесс подмывания также имеет свои особенности:

• должно происходить дважды в день;
• подмываться нужно всегда спереди назад;
• для интимной гигиены нужно выделить отдельное мягкое полотенце.

Важен выбор белья и ежедневных прокладок. Белье должно быть хлопковым, не стесняющим движения, прокладки — без ароматических добавок. Если есть проблема недержания мочи, то предпочтения отдают специальным урологическим прокладкам.

Самые популярные средства-гели для интимной гигиены:

• Лактацид;
• Овестин;
• Вагилак.

Они содержат молочную кислоту, нейтральный Ph, снимают зуд и раздражение слизистой.

Кремы

Использование крема для интимной гигиены при климаксе не является обязательным. Однако, после его применения уходят неприятные ощущения в виде жжения и зуда. Комфорт интимной зоны сохраняется в течение дня. Существуют кремы с содержанием гормонов, которые стимулируют выработку естественной смазки.

Также можно использовать нейтральный крем, который будет смягчать и успокаивать раздраженную слизистую.

Требования к крему ничем не отличаются от требований к очищающему средству:

• в составе должны присутствовать смягчающие и увлажняющие компоненты (алоэ вера, экстракт трав, пантенол);
• крем не должен содержать красители, отдушки;
• должен быть нейтральным по Ph;
• максимально содержать натуральные компоненты.

Желательно, если на креме будет пометка, что он предназначен для женщин в менопаузе.

Самые популярные средства:

• Лактацид;
• Вагизил;
• Фемилак.

Благодаря маслам в составе, кремы повышают эластичность слизистых, увлажняют, препятствуют раздражению.

Кремом смазывают наружные половые органы, вводят небольшое количество средства во влагалище при помощи специальных насадок на тюбик.

Увлажняющие средства

Средства для увлажнения интимной области представлены на рынке в виде гелей и свечей. Они призваны восстановить поврежденную слизистую, стимулировать выработку естественной смазки и устранить сухость влагалища.

Критерии выбора те же:

• содержание молочной кислоты;
• нейтральный Ph;
• хорошие увлажняющие свойства.

Самые востребованные суппозитории:

• Овестин;
• Эстриол.

Эстриол содержит эстрогены, которые помогают восстановить микрофлору влагалища.

Среди гелей наибольшей популярностью пользуются:

• Вагилак;
• Лактацид;
• Дивигель.

Лубриканты

Сексуальная жизнь не заканчивается с наступлением менопаузы. Для того, чтобы сделать половые контакты комфортными и предотвратить боль во время секса, врачи рекомендуют использовать специальные смазки — лубриканты. Они надолго увлажняют влагалище и улучшают скольжение.

Смазки могут быть на водной и жировой основе. Главное — отсутствие косметической отдушки и красителей в составе.

Самые популярные лубриканты:

• Монтавит;
• Услада.

Побочные эффекты

Обычно применение увлажняющих средств приносит только улучшение, они безопасны для женщины. Однако, при выборе следует учитывать возможность индивидуальных реакций на компоненты средств.

Противопоказаниями к применению свечей и лубрикантов являются:

• диабет;
• сердечные патологии;
• заболевания печени и почек;
• злокачественные опухоли.

Применение крема или суппозиторий может вызвать побочные эффекты в виде:

• головной боли;
• тошноты;
• повышения АД;
• отечности в интимной области.

В этих случаях следует прекратить использование средства и обратиться к врачу.

Чего нельзя делать

Для того, чтобы не усугубить неприятные проявления климакса, следует соблюдать следующие правила:

• не использовать для подмывания раствор марганцовки;
• не применять для интимной гигиены обычное мыло;
• не направлять струю воды во влагалище;
• после душа интимную область нельзя тереть полотенцем, а лишь слегка промакивать;
• не применять средства на основе спирта;
• не использовать для интимной гигиены губку или мочалку.

Заключение

Интимная гигиена во время климакса — очень важная и деликатная тема. Неприятные ощущения во влагалище и половых органах существенно ухудшают не только физическое, но и психологическое состояние. Из-за невозможности вести полноценную сексуальную жизнь женщина может впасть в депрессию.

Различные средства для интимной гигиены призваны устранить неприятные симптомы и позволить вновь ощутить простые радости жизни.

Полезное видео

В видео врач-гинеколог Виталий Рымаренко рассказывает про интимную гигиену:

Сухость в интимной зоне при менопаузе: что делать и как лечить?

Хотите бесплатную доставку
мини-набора Vichy за 690 ₽ ?

Получите промокод на Email

Почему во время менопаузы появляется сухость влагалища?

Ощущение сухости вульвы – классический симптом при климаксе, который появляется за счет сокращения синтеза яичниками гормонов эстрогенов, отвечающих за поддержание микрофлоры слизистых оболочек тела. Вагинальная слизь, чувствительная к снижению секреции гормональных эстрогенов, постепенно истончается и теряет свою эластичность. Происходит это также из-за снижения уровня коллагена и жировой ткани, вызванного естественным процессом старения организма. Физиологический фактор – не единственная причина неприятных ощущений: сухость половых органов также может быть результатом приема некоторых медикаментов и даже эмоциональных и психологических проблем, возникающих в климактерический период (снижение либидо, состояние тревоги, апатия, депрессия). К счастье, независимо от причины возникновения дискомфорта, существуют способы его устранения.

Дискомфорт области вульвы со временем увеличивается и может привести к жжению, раздражению слизистой, неприятным ощущениям во время полового акта, а также увеличивает риск возникновения половых инфекций и способствует появлению проблем с мочеиспусканием.

Несмотря на перечисленные симптомы и их негативное влияние на качество жизни и сексуальную функцию, по статистике от 25 % до 50 % женщин неохотно обращаются к врачу (1), считая, что сухость во влагалище – неисправимая ситуация при менопаузе. Если недостаток смазки вызывает боль во время полового акта, поговорите со своим лечащим врачом обо всех возможных методах лечения, вместо того, чтобы полностью отказываться от интимной жизни.

Рекомендуем ознакомиться с протоколом ухода за кожей в период менопаузы от экспертов Vichy.

Выпуск №1

Выпуск 2

Как устранить сухость в интимной зоне при климаксе?

Сегодня существуют разные варианты устранения дискомфорта во влагалище, например, использование лубрикантов и/или гормональных препаратов. Важно отметить, что обычные увлажняющие смазки не будут максимально эффективными в период менопаузы, поскольку такие средства не способны компенсировать недостаток гормонов. Наиболее действенными методами решения проблемы сухости в интимной зоне считаются препараты на основе эстрадиола, такие как вагинальные суппозитории, кольца или кремы. Помимо увлажняющих свойств, вагинальные препараты обладают также противовоспалительным, противомикробным, антибиотическим, тонизирующим и укрепляющим действием.

Если же гормональное лечение эстрогенами нежелательно или не рекомендуется врачом по индивидуальным показателям, смазки и вагинальные увлажнители могут временно уменьшить проявление неприятных симптомов. Вагинальные увлажнители принесут облегчение, если использовать их ежедневно и в течение длительного времени, а не только во время полового акта. Также для решения проблемы сухости при менопаузе применяют витамин Е. Однако, такие местные методы лечения сухости во влагалище являются временными решениями и прекращают свое положительное действие, когда пациентка заканчивает их использовать.

Важно помнить, что любое гормональное средство необходимо выбирать под наблюдением специалиста, чтобы не усугубить состояние влагалища и не спровоцировать возникновение гормонозависимых новообразований. Для подбора вариантов индивидуального лечения, следует пройти предварительное клиническое обследование.

1. Pastore LM, Carter RA, Hulka BS, Wells E. Self-reported urogenital symptoms in postmenopausal women: Women’s Health initiative. Maturitas. 2004; 49(4):292-303.

Какая смазка лучше всего подходят для снятия симптомов сухости влагалища в период менопаузы

80% женщин в период перименопаузы испытывают сухость влагалища и около 50% женщин в период постменопаузы продолжают испытывать сухость влагалища.

Обычный здравый смысл подсказывает нам, что либидо у женщины начинает ослабевать после менопаузы. Многие думают, что ночные поты и приливы не совместимы со здоровой половой жизнью.
Это давнее заблуждение является пережитком эпохи, когда роль женщины была связана с деторождением и женщины не должны были получать удовольствие от секса. Но они не основаны на научных данных. Само по себе снижение желания не является климактерическим симптом. Наоборот, это происходит из-за целого ряда факторов как физиологических так и психологических. Симптомы менопаузы у женщины легко поддаются лечению и не означает завершение сексуальной жизни.
Сухость влагалища является одним из таких симптомов. Как правило, проблема сухости, устанавливается после менопаузы. Однако это можно исправить с помощью всевозможных препаратов, которые увеличивают эстроген. Сухость может вызывать дискомфорт и боль не только во время проникающего секса, но и в обычной жизни. Гинекологи рекомендуют использовать увлажняющие смазки во время секса.

Как выбрать увлажняющий лубрикант
Для начала увлажняющий лубрикант должен быть на водной основе. Такая смазка универсальна подойдет для любых видов секса, не требуют смывания и не оставляет пятен. Многие женщины отдают предпочтение лубрикантам на водной основе из-за их естественной текстуры. Увлажняющая смазка не должна содержать:

• Глицерин
• Ароматизаторы
• Парабены
• Пропиленгликоль
• ПЭГ
• Спирт
• Сахар
• Хлоргекседин

Все эти вещества могут пресутствать в лубрикантах, увлажняющих кремах и гель-смазках, но они крайне негативно влияют на слизистую влагалища раздражая ее чувствительные ткани.
Лучше выбирать смазку без агрессивных химических веществ, в состав которой входят активные увлажняющие средства. Гель алоэ вера, гиалуровая кислота, гуаровая камедь, ромашка, семена льна и т.д.. Такие компоненты будут хорошо увлажнять сухое влагалище, не повреждая его тонкие ткани. Отдавайте предпочтение натуральным лубрикантам, а не синтетическим. Это увеличит ваши шансы на ощущение комфорта во время секса.
Поговорите с вашим врачом , чтобы диагностировать точную причину вашей сухости и сформировать эффективный план лечения. Некоторые физиологические симптомы менопаузы неизбежны. Тем не менее, снижение полового влечения часто больше самовнушение, чем симптом менопаузы. Женщина в любом возрасте способна любить и дарить эту любовь своему партнеру. Вы можете безопасно уменьшить симптомы сухости влагалища с помощью хорошей смазки и продолжать заниматься сексом как и прежде

Крема для интимной гигиены в период климакса

Период менопаузы способен оказывать определенное влияние на функционирование буквально всех органов или их систем в женском организме. Женские интимные зоны в данном случае не являются исключением.

Зачастую, климактерический период, помимо его стандартных симптомов, сопровождается возникновением такого явления, как сухость влагалища при климаксе.

Часто все это: связывается с развитием атрофии вагинальных тканей, причиняет пациентке множество неприятностей и даже самым негативным образом сказывается на интимной жизни.

Чтобы понять, как бороться с возможными проблемами влагалищной сухости в период менопаузы необходимо заранее приготовиться, правильно подобрать средства для интимной гигиены (гель, крем или мазь), возможно, воспользоваться фито препаратами, средствами гомеопатии или БАДами, которые посоветует врач.

• Чем объясняется появление сухости интимных зон?
• Методики, позволяющие исправить ситуацию
• Какие общедоступные средства можно использовать для решения проблемы?
• Народные рецепты для решения рассматриваемой проблемы

Чем объясняется появление сухости интимных зон?

Во время наступления климактерического периода в организме женщины происходит множество нестандартных процессов и перестроек – гормональные колебания, уменьшение выработки эстрогена меняют функционирование всего организма.

Два главных изменения, затрагивающих интимную область женщины в климактерическом периоде – это:

• состояние вульво-вагинальной атрофии;
• или состояние атрофического вагинита.

Первое состояние (вульво-вагинальной атрофии) связывается с некоторым истончением, во время гормональных перестроений, тканей вульвы, прежде всего, ее слизистой оболочки.

Слизистая оболочка влагалища перестаёт увлажняться, становится более сухой и менее эластичной. В итоге, пациентка ощущает реальный дискомфорт не только во время секса, но и в повседневной жизни.

Регулярные, но умеренные сексуальные отношения (с использованием правильных увлажняющих средств, качественных средств интимной гигиены) в периоде менопаузы позволяет продлить влажность вагинальной ткани, предотвратить иные заболевания половой сферы.

Второе состояние (атрофического вагинита) подразумевает развитие воспалительного процесса на тканях влагалища. Проблема проявляется не только сухостью интимных зон, но и покраснением слизистой оболочки влагалища, изменением влагалищных выделений.

Методики, позволяющие исправить ситуацию

Первично важно отметить, что любое лечение интимных проблем, сухости влагалища при климаксе или иных, (даже если это лечение народными средствами, фито препаратами, кремами для интимной гигиены) должно быть согласовано с квалифицированным врачом!

Еще более строго следует относиться к гормональному лечению влагалищной сухости, даже если речь идет о наружно применяемых средствах – кремах, мазях, спреях.

Практикующие врачи при подобных интимных проблемах могут рекомендовать:

• откорректировать, возможно, сменить используемые средства гигиены;
• использовать качественные лубриканты или увлажняющие средства гигиены во время интимных отношений;
• откорректировать питание: выбрать диету с пониженным содержанием жиров, сахаров, отдавая предпочтение полезной пище богатой полезными веществами;
• пить достаточное количество жидкости;
• в сложных случаях, использовать физиотерапевтическое, гомеопатическое, фито лечение, а при острой необходимости, даже заместительную гормональную терапию.

Но, при этом нельзя забывать, что серьезное медикаментозное лечение, использующее гормональные средства или иные сложные препараты пациентке может назначать только врач, причем обязательно после предварительного полноценного обследования.

Какие общедоступные средства можно использовать для решения проблемы?

В качестве полезной информации, мы хотим привести несколько примеров тех средств решения проблемы сухости влагалища, которые можно купить в любой аптеке и использовать самостоятельно.

Хотя даже использование данных препаратов лучше согласовать с доктором.

Мы приведем только натуральные, полностью безопасные для организма женщины препараты для наружного применения. Удобнее представить данную информацию в таблице ниже.

Народные рецепты для решения рассматриваемой проблемы

Народная медицина имеет множество своих рецептов для решения описанной проблемы сухости влагалища при наступлении менопаузы.

Народные целители предлагают в подобных ситуациях воспользоваться природными смазочными материалами либо вагинальными фито суппозиториями (пессариями) как наиболее эффективными методиками при влагалищной сухости.

К таким средствам принято относить:

• суппозитории с витамином Е, которые способны повысить уровень влажности влагалища;
• природную смазку из экстрактов лозы киви;
• листья Алоэ. Для использования данного рецепта с листьев алое удаляют колючки и кожуру, а мякотью смазывают интимные зоны;
• кокосовое, тыквенное, оливковое, розмариновое масла, которыми также можно воспользоваться для увлажнения интимных мест.
• мазь календулы. Данное средство не только прекрасно увлажняет интимную зону, но и обладает ранозаживляющим эффектом, антимикробными свойствами.

Прекрасно воздействует на весь организм в климактерическом периоде такое средство как Монастырский чай, который следует употреблять внутрь.

Такое уникальное средство как Монастырский чай идеально борется не только с сухостью влагалища в период менопаузы.

Чай вполне эффективно справляется практически со всеми появлениями климактерического периода.

Этот натуральный напиток, содержащий в себе только натуральные лекарственные травы и поды (пустырник, зверобой, душицу, боярышник, шиповник и иные), позволяет существенно укрепить иммунитет, восстановить силы организма.

Средство обладает общеукрепляющим и восстанавливающим эффектами, хотя и не всегда может быть эффективно при тяжело протекающем климактерическом синдроме.

Принимают чай по два стакана в сутки, перед двумя основными приемами пищи, за тридцать минут. Дополнить использование Монастырского чая следует коррекцией образа жизни и правильным питанием.

Подводя итоги, заметим, что климакс не является болезнью (если речь не идет о патологических состояниях угасания репродуктивной функции в молодом возрасте), скорее, это естественный физиологический процесс с которым необходимо научиться жить.

Если женщина научится нормально воспринимать период менопаузы, она, наверняка, сможет найти в текущем положении вещей массу позитивных моментов!