Как избавить грудничка от икоты виды приступов и причины
Икота у новорожденных: почему начинается и как помочь
Малыш икает каждый день, иногда в несколько заходов. Со словами «заморозили ребенка», бабушка ищет третью пару шерстяных носков. Дедушка подозревает у младенца проблемы с сердцем. А старший ребенок прыгает на вас из-за угла с криком «Бу!», чтобы «икота испугалась и убежала». И только вы образец спокойствия, потому что прочитали статью и узнали об икоте у новорожденных всё. Еще один глубокий вдох-выдох и начинайте просвещать родственников.
Почему ребенок икает
Икота у новорожденных, как и у взрослых людей, начинается из-за спазматического сокращения диафрагмы — мышцы, которая отделяет в нашем организме грудную полость от брюшной. Диафрагма участвует в дыхании: она напрягается, позволяя воздуху войти в легкие, а потом расслабляется, вытесняя его. Когда что-то раздражает диафрагму, импульс устремляется в мозг, а потом возвращается, заставляя мышцу резко сокращаться. Легкие внезапно всасывают воздух, и он прорывается через захлопнувшиеся голосовые связки — происходит глубокий вдох со звуком «ик».
Новорожденный может икать несколько раз за день от 10 до 30 минут. В этом нет ничего страшного. Нервная, дыхательная и пищеварительная системы малыша находятся в процессе становления, и пока их работа налаживается, спровоцировать икоту могут многие факторы. Чаще всего это:
- Переедание, заглатывание большого количества воздуха или повышенное газообразование. Во всех этих случаях растянутый желудок или раздутые газами петли кишечника давят на диафрагму, а она в ответ сокращается, вызывая икоту у новорожденного.
- Жажда, перегрев, сухой воздух. Слизистая ротоглотки пересыхает, в дыхательных путях начинается раздражение, которое распространяется и на диафрагмальные нервы.
- Посторонние запахи, интенсивные ароматы, пыль, табачный дым. У малышей чувствительная дыхательная система, любой раздражитель в воздухе способен вызвать кашель. Он в свою очередь будет раздражать диафрагму.
- Испуг, громкие звуки, перенасыщенный эмоциями день. Все, что способно перевозбудить нервную систему, может также вызвать икоту.
- Переохлаждение. Когда ребенку прохладно, он напрягает мышцы, в том числе брюшного пресса. Из-за этого желудок начинает давить на диафрагму.
Получается, икота — полезное явление, которое дает родителям понять, если что-то идет не так. Обратите внимание на технику и режим кормления, температуру тела ребенка и его эмоциональное самочувствие, температуру и влажность в комнате. Часто достаточно убрать раздражающий фактор, чтобы приступы икоты отступили.
Как перестать провоцировать икоту
Не перекармливайте ребенка. Учитывайте, что грудное молоко переваривается в течение 2,5-3 часов, смесь — 3-4.
Выдерживайте промежутки между кормлениями и в то же время не делайте их слишком большими. Голодный ребенок начнет беспокоиться, торопиться во время еды, и это может спровоцировать икоту.
Если даете смесь, соблюдайте дозировку по возрасту. При естественном вскармливании отрывать малыша от груди, раньше, чем он сам это сделает, не надо. Но когда молока много, и есть подозрение, что малыш переедает, поможет сцеживание перед кормлением.
Избегайте ситуаций, в которых младенец заглатывает воздух вместе с едой. Когда кормите грудью, следите, чтобы ребенок захватывал всю ареолу соска. Немного сцеживайтесь перед кормлением, если малыш постоянно захлебывается, не справляясь с потоком молока.
При искусственном вскармливании держите бутылочку под наклоном так, чтобы соска была наполнена смесью. Используйте бутылочку с небольшим отверстием. Сделать правильный выбор поможет нехитрый тест: заполните бутылочку жидкостью и переверните вверх дном — содержимое должно медленно капать. Сразу после еды подержите ребенка «столбиком» минут 5–10 — это поможет ему отрыгнуть и избавиться от лишнего воздуха.
Следите за микроклиматом. В комнате новорожденного обычно рекомендуют соблюдать температурный режим в пределах 22 градусов. Доктор Комаровский считает идеальной 18-19 градусов. И это похоже на истину.
Ребенок должен дышать чистым, прохладным, влажным воздухом. А если ему холодно, о чем он может сигнализировать, в том числе икотой, просто оденьте его немного теплее. И не забывайте увлажнять воздух до оптимальных 50-70%. Если нет увлажнителя, ставьте емкость с водой возле радиатора, вешайте мокрое полотенце, распыляйте воду из пульверизатора и чаще делайте влажную уборку.
Новорожденный может икать и когда переохладился, и когда перегрелся. Важно не допускать ни того, ни другого. Индикаторами служат спина, сгибы рук и ног. Потрогайте их, если влажные, значит малышу жарко, если холодные — он мерзнет. Холодные ручки, ножки и носик — не показатели того, что ребенок замерз. Ориентироваться только на икоту тоже неправильно — причина может быть в другом.
Обращайте внимание на эмоциональное самочувствие малыша во время приступа икоты. Возможно, причиной стал испуг. Возьмите ребенка на руки, погладьте, приглушите свет, обеспечьте тишину, приложите к груди на некоторое время, чтобы он успокоился.
3 мифа об икоте у новорожденных
Икота изводит ребенка
Так думают взрослые, ведь когда икают сами, испытывают неприятные ощущения. Однако ученые сходятся во мнении, что икота не доставляет младенцам дискомфорт. Они даже могут спокойно спать, когда икают, и не испытывают в это время проблем с дыханием.
Икота — важный элемент развития головного мозга ребенка. Так считают сотрудники Университетского колледжа Лондона, которые изучали икоту у доношенных и недоношенных малышей.
Они обнаружили, что каждый раз, когда диафрагма сокращается, по коре головного мозга проходят волны, которые позволяют ребенку понимать свой организм и учиться дышать, невзирая на нарушения дыхательного процесса.
Икающего надо хорошенько напугать
Откуда взялся этот миф неизвестно, но все в него верят. А между тем, мы уже говорили, что испуг — одна из возможных причин икоты. Не пугайте ребенка.
Икота у новорожденного связана с сердечными патологиями
На самом деле, икота иногда сигнализирует о заболеваниях сердца у взрослого человека. У малышей признаком таких болезней могут быть только длительные, неподдающиеся мерам профилактики приступы, и только в очень редких случаях.
Когда с икотой надо идти к врачу
Обратиться за консультацией к педиатру надо, когда икота у новорожденного не проходит несколько часов или даже дней. При этом на развитие патологии будут указывать и другие симптомы. Малыш часто и обильно срыгивает или его рвет во время кормления, плохо ест, капризничает, плачет без видимой причины, неспокойно спит, кашляет, задыхается.
У ребенка может подняться температура, появятся судороги, нарушения движений в ручках и ножках. Клиническая картина будет зависеть от характера заболевания. Это может быть патология органов ЖКТ, дыхательной системы, заболевания ЦНС. Ребенка должны осмотреть специалисты, сделать необходимые анализы и назначить лечение.
Икота у новорожденных после кормления
Причины икоты у новорожденных
Икота у новорожденных встречается довольно часто. Чтобы понять почему она возникает у младенца и стоит ли беспокоиться о его здоровье, давайте вспомним, что такое икота. Между грудной клеткой человека и брюшной полостью есть особая дыхательная мышца – диафрагма. Когда мы вдыхаем, она плавно поднимается, когда выдыхаем – опускается.
— Икота — это внезапные сокращение диафрагмальной мышцы при ее раздражении, происходит это рефлекторно, — объясняет Валерия Щелкунова. — В раннем возрасте диафрагма очень чувствительна к различным раздражителям, так как нервная система у малыша еще не зрелая. Поэтому у новорожденных икота бывает довольно часто, это абсолютно нормальный процесс для грудного ребенка. Со временем, это, конечно, проходит.
Чаще всего икота у новорожденных возникает после кормления. Непосредственно под диафрагмой находится желудок, и при его растяжении может возникнуть раздражение диафрагмы. В основном это случается из-за переедания, либо заглатывания большого количества воздуха во время сосания груди или бутылочки.
— Если сравнивать грудное вскармливание и искусственное, то у детей на искусственном вскармливании икота наблюдается чаще как раз из-за заглатывания большого количества воздуха при кормлении, — говорит Валерия Щелкунова. — Желудок сильно перераздувается. Но похожие проблемы могут быть и у детей на ГВ, если новорожденный неправильно прикладывается к груди. Поэтому мы просим мамочек обращать внимание на то, часто ли ребенок икает после кормления грудью, это может быть индикатором неправильного прикладывания.
Так же частая икота, по словам эксперта, может возникать из-за вздутия живота, при патологии желудочно-кишечного тракта или нервной системы. Кроме того, причиной икоты у новорожденного могут стать сильные эмоции, например, испуг или радость, а также резкое изменение температуры.
Что делать при икоте у новорожденных
Для начала нужно понять причину икоты. Если новорожденный заглотил много воздуха, надо помочь его отрыгнуть.
— Стоит взять ребенка на руки и подержать столбиком минимум 15 минут, что бы лишний воздух отошел, — советует Валерия Максимовна. — Если проблема с перееданием, тоже нужно держать ребенка после кормления столбиком, так пищевой комок быстрее продвинется. При вздутии живота, которое также является очень частой проблемой у новорожденных и может стать причиной икоты, так как перераздутые петли кишечника давят на диафрагму, прежде всего помогают массаж животика, тепло на животик, применение газоотводной трубочки, средств на основе симетикона. Укропная вода относится к средствам недоказательной медицины, я применять их не рекомендую, так как эффективность их сомнительна. То же самое можно сказать и о пустышке с сиропом. Если объективно причину икоты найти не удается, маме стоит предложить ребенку грудь или немного воды, если ребенок на искусственном вскармливании.
Профилактика икоты у новорожденных
Как мы уже отметили, главные причины икоты новорожденных после кормления – это переедание и заглатывание большого количества воздуха.
— Поэтому важно не допускать переедания, — говорит Валерия Щелкунова. — Если ребенок на грудном вскармливании, то это кормление по требованию, но нужно понимать, что не каждое беспокойство ребенка — это обязательно желание покушать. Если ребенок находится на искусственном вскармливании, то нужно строго соблюдать положенную норму в еде. Следите за правильным прикладыванием новорожденного к груди. После кормления обязательно подержите ребенка столбиком.
Для профилактики повышенного газообразования и облегчения отхождения газов у малыша, почаще выкладывайте его на животик, делайте массаж животика. Старайтесь избегать излишних стрессов и волнений.
Популярные вопросы и ответы
Что запрещено делать при икоте у новорожденных
Для борьбы с икотой люди придумали множество способов, начиная от задержки дыхания, испуга и заканчивая стойкой на голове. Правда, их эффективность весьма сомнительна. Случается, что некоторые родители пробуют бороться с икотой подобными методами и грудных детей, чего делать категорически нельзя.
— Для того, чтобы икота прошла нужно расслабить диафрагму. А испуг, наоборот, может стать тригером напряжения. Так что это распространенное заблуждение, что испуг помогает справиться с икотой, — объясняет наш эксперт. — Некоторые думают, что задержка дыхания тоже может повлиять на расслабление диафрагмы. Это тоже ошибочное мнение. При недостатке воздуха происходит рефлекторное сокращение диафрагмы.
Когда необходимо обращаться к врачу
Как правило икота новорожденных не представляет никакой опасности и беспокоиться родителям не из-за чего.
— Но если она происходит систематически, именно после кормления, и мама очень переживает, стоит обратиться к врачу за консультацией, — советует Валерия Щелкунова. – Возможно, ребенок неправильно прикладывается к груди, по этой причине кормление может быть не эффективным, что может привести к плохим ростовым показателям.
Также поводом для обращения к врачу могут стать слишком длительные приступы икоты, которые при этом сопровождаются болью в животике малыша (он может во время икоты сучить ножками, сильно плакать).
Как правильно оказывать первую помощь при икоте
Каких-то особых действий и манипуляций при возникновении икоты у новорожденного не требуется. Как мы уже отметили, после кормления при начавшейся икоте нужно поносить ребенка некоторое время столбиком. Если вы допаиваете ребенка водой, то во время приступа икоты можно дать ему попить. Обратите внимание на условия, в которых находится малыш: в комнате холодно или жарко, возможно, новорожденный замерз. Пробуйте отвлекать малыша: играйте с ним, разговаривайте, сделайте легкий массаж.
Как быстро избавиться от икоты?
Вряд ли стоит описывать, как выглядит икота. С этой надоедливым и часто не поддающейся нашей воле реакцией организма встречался абсолютно каждый. Икотой принято называть нарушения функций нашего дыхания неспецифического характера. Проявляются эти нарушения в судорожных сокращениях диафрагмы. Вот на эту мышечную дугу и необходимо подействовать, чтобы быстро избавиться от икоты.
Продолжается икота от нескольких минут до нескольких часов. Причину её возникновения не всегда можно отыскать.
Известны следующие виды икоты:
- Эпизодическая. Длительность эпизодической икоты составляет от 10 до 15 минут. Причиной её возникновения может стать переохлаждение, переедание, заглатывание воздуха во время приёма пищи, голод и жажда. Такая икота вполне физиологична и не опасна. Её причина чаще всего в раздражении блуждающего нерва, который проходит через диафрагму.
- Продолжительная. Проявляется такой вид икоты регулярно в течение нескольких часов до нескольких дней. Такую икоту могут сопровождать головные боли и приступы рвоты. Такая икота имеет причиной патологию внутренних органов и является серьёзным сигналом для обращения за помощью к специалисту. Её возникновение указывает на наличие у больного патологий нервной системы, органов дыхания, пищеварительной или сердечно-сосудистой систем.
Продолжительная икота делится в свою очередь на следующие виды:
1. Икота центральная. Этот вид икоты проявляется у пациента при наличии неврологических патологий таких, например, как энцефалит, менингит.
2. Икота периферическая. Проявляется этот вид икоты вследствие поражения диафрагмального нерва.
3. Икота токсическая. Таким видом икоты страдают больные, организм которых был подвержен воздействию ядов — алкоголя, сильнодействующих препаратов или препаратов в большой дозе, недоброкачественных продуктов.
Как избавиться от икоты
Стоит начать с того, что избавление от продолжительной икоты может принести только адекватная терапия заболеваний, вызвавших это неприятное, изматывающее явление. На что можно обратить внимание читателей в данной небольшой статье — это на воздержание от советов икающим в очереди к терапевту.
Если вы заметили человека с непрекращающейся икотой у дверей кабинета врача, не спешите давать дельные советы по избавлению от этой реакции. Во-первых, они совершенно бесполезны, если это патологическая икота. Во-вторых, больной может быть настолько изнурён заболеванием и сопровождающей его икотой, что может не вполне доброжелательно отреагировать не только на советы, но и на любые попытки заговорить с ним.
Теперь сконцентрируемся на избавлении от эпизодической икоты, которая тоже может порядком поднадоесть.
Сразу упомянем о том, что народные способы устранения икоты с помощью испуга к желаемому результату не приводят или приводят крайне редко, а вот к заиканию или тикам — вполне быстро.
Есть среди рекомендаций и несколько общеизвестных способов борьбы с икотой. Позволим себе их напомнить:
- От икоты может помочь употребление продукта, сильно раздражающего рецепторы ротовой полости — кислое, солёное или сладкое.
- Стакан теплой воды, выпитый мелкими глотками без перерыва на вдох-выдох, также помогает избавиться от икоты.
- Помогает в избавлении от икоты частое дыхание или, наоборот, его задержка.
- Нажатие на ложбинку между носом и верхней губой также помогает побороть икоту.
- Небольшое количество мелких (!) кусочков льда поможет остановить икоту, если их быстро проглотить (не рекомендуется детям, а также склонным к ангинам взрослым).
Эти способы не всегда могут быть эффективными в борьбе с икотой. Обычно икающий человек начинает перебирать всё, что имеется в памяти, чтобы найти то, что ему поможет избавиться от судорог диафрагмы здесь и сейчас. Мы нашли ещё несколько проверенных способов избавления от икоты, которые быстро помогают диафрагме успокоиться. Попробуйте! Возможно, в одном из вариантов вы найдёте ваш идеальный способ избавиться от икоты.
1. Диафрагмальное дыхание при лёгких постукиваниях себя по нижней части груди
Выглядит это так: делаем максимально глубокий вдох, грудь на месте, а вот живот растягивается, словно мы проглотили воздушный шар. При этом делаем постукивания (либо поглаживания) ладошкой по области, где располагается диафрагма. Выдох — живот плавно сдувается.
2. Птичка пьёт
Наливаем стакан воды и вставляем в него трубочку (если нет трубочки, но есть человек, который может поить вас из стакана — отлично!). Кстати, способ очень быстро помогает избавиться от икоты детям.
Сцепляем руки за спиной. Далее вытягиваем голову подбородком вперёд, как будто птичка тянется за зёрнами, пьём в таком положении воду небольшими глотками без остановки.
3. Приседания со сцепленными руками
Приготовить стакан воды.
- Сцепляем руки за спиной, как в предыдущем способе.
- Делаем вдох животом и задерживаем дыхание.
- Совершаем в этом состоянии быстро 10 приседаний.
- Ещё не дыша, выпиваем стакан воды.
- Выдох.
Икота возвращается быстро и появляется всё чаще и чаще? — тревожный звоночек, следует обратиться к врачу для обследования.
Икота у детей
Младенцы страдают от икоты значительно чаще взрослых людей.
При эпизодической икоте у малыша необходимо оказывать ребёнку более тщательный уход, внимательно следить за качеством и количеством потребляемой пищи. Также важно после кормления позаботиться о том, чтобы ребёнок оказался в состоянии покоя, не бояться его удерживать от активных действий, отвлекая на спокойные игры.
Проявиться у младенца икота может в результате переохлаждения, ели ребёнок находился на свежем воздухе продолжительный период времени. В этом случае, нужно позаботиться о том, чтобы малыша согреть, окончить прогулку, покормить грудным молоком или детской смесью, если ребёнок вскармливается на искусственном питании.
Икота у малыша после кормления возникает в результате заглатывания воздуха. Необходимо расположить его вертикально, прислонив к груди, чтобы воздух, скопившийся в желудке у ребёнка, беспрепятственно вышел посредством отрыжки.
По опыту мам, справиться с икотой ребёнку помогает естественный крик. Если все ваши действия не могут избавить младенца от икоты, положите его в кроватку и подождите, пока он потребует внимания к себе, но не торопитесь брать ребёночка на руки. Стоя около кроватки, вы можете успокаивать его голосом. Ничего страшного не случится, если малыш на одну-две минуты напряжёт свои мышцы и покричит, самостоятельно помогая себе избавиться от икоты.
Икота у грудного ребенка: что с этим делать?
Икота у новорожденных возникает очень часто. Многие молодые мамы очень пугаются, когда ребенок начинает икать, и не знают, что с этим делать. Почему же возникает икота? Однозначного ответа на этот вопрос нет. В большинстве случаев икота не доставляет особых неудобств малышу и не вызывает какие-либо нарушения.
Основные причины возникновения икоты
Малыш сильно замерз.
При кормлении ребенок наглотался воздуха вместе с молоком.
Ребенок сильно хочет пить.
Малыша что-то испугало, например, яркий свет или громкий звук.
Новорожденный мог переесть. Пища, попав в желудок, растягивает его, вызывая сокращение диафрагмы.
Как проявляется икота?
Икота у грудного ребенка обычно длится не более 15 минут. Это состояние не опасное, практически всегда проходит самостоятельно, без определенных действий со стороны мамы.
Если икота продолжается длительное время, это является поводом для того, чтобы задуматься о функциональных или органических нарушениях. Необходимо проконсультироваться с врачом-педиатром, если икота возникает у ребенка очень часто и продолжается каждый раз более 20 минут. Такая длительная икота может говорить о болезнях пищеварительного тракта, о воспалении легких или о травме спинного мозга.
Как помочь ребенку при икоте?
Несмотря на то, что икота в большинстве случаев не опасна, мама желает помочь своему ребенку, устранив икоту. Есть несколько способов, которые можно попробовать применить, уточнив причину возникновения икоты.
1. Поскольку чаще всего икота возникает в результате заглатывания воздуха при кормлении, необходимо прижать к себе малыша и, удерживая его в вертикальном положении, немного походить с ним по комнате. Такое положение обычно быстро позволяет ребенку избавиться от проглоченного воздуха, и икота прекратится.
Если ребенок находится на искусственном вскармливании стоит обратить внимание на соску и бутылочку. Часто при кормлении через бутылочку смесь поступает очень быстро, и новорожденный заглатывает смесь вместе с воздухом, стараясь не захлебнуться. В настоящее время производители, например, компания AVENT, выпускают бутылочки для кормления с сосками специальной формы со специальными лепестками. При кормлении из такой бутылочки воздух не попадает в животик малыша, оставаясь в бутылочке.
Если ребенок находится на грудном вскармливании, маме следует обратить внимание на то, как ребенок берет грудь. Попробуйте изменить положение малыша при кормлении и возможно, что об икоте вы забудете.
Когда икота долго не проходит и возникает часто, можно попробовать дать ребенку бутылочку с водой или еще раз приложить к груди. Жидкость поможет избавиться от икоты.
2. Если ребенок икает маме стоит убедиться, что ребенок не замерз. Сначала нужно пощупать ручки новорожденного, если они холодные на ощупь, следует согреть ребенка, укрыть его, взять на руки.
3. Устраните все раздражающие факторы, которые могут мешать ребенку: громкий звук, яркий свет. Ребенка нужно успокоить, взять на руки, поговорить с ним, спеть песенку, поносить по комнате. Это успокоит ребенка и икота пройдет.
Иногда ребенок пугается незнакомых людей и начинает икать. В этом случае лучше ограничить круг посещения малыша, пока он не подрастёт и не адаптируется к окружающим.
4. Не перекармливайте ребенка. Регулярное перекармливание влечет за собой хроническую стадию икоты. О переедании говорит обильное срыгивание малыша. Лучше кормить ребенка чаще, но мало.
Икота, которая часто бывает у детей первого года жизни, быстро проходит и позже родители уже не вспоминают о ней. Чем старше становится ребенок, тем совершеннее становится его пищеварительный тракт, и икота будет беспокоить его все реже. Нельзя пытаться унять икоту бабушкиными способами, например, забудьте о способе напугать ребенка. Это может спровоцировать только новый приступ и отрицательно сказаться на психологическом состоянии ребенка.
Икота: что делать
Чтобы избавиться от икоты, нужно прекратить спазмы диафрагмы и пищевода. Сделать это можно либо путем отвлечения внимания, либо с помощью дыхательных приемов. Обычно этого оказывается достаточно.
Икота — это неспецифическое нарушение функции внешнего дыхания, которое возникает в результате серии судорожных толчкообразных сокращений диафрагмы и субъективно проявляется неприятными короткими и интенсивными дыхательными движениями. Она возникает иногда у здоровых людей без видимой причины и, как правило, представляет собой безвредное, быстро прекращающееся явление.
При каких обстоятельствах возникает икота?
Икота может возникнуть при следующих обстоятельствах:
Общем охлаждении (особенно у детей раннего возраста), в особенности при алкогольном опьянении.
При перерастяжении желудка (переполнении его пищей). По мнению специалистов, подобные непроизвольные сокращения мышц могут исходить от пищевода. Нарушения глотания и застревание пищи в пищеводе провоцируют спазмы в том месте, где пищевод переходит в желудок.
При раздражении диафрагмального нерва. Так называемая «обычная» икота представляет собой проявления нервного тика. Это происходит под влиянием диафрагмального нерва, который по неизвестным причинам передает возбуждение мышцам диафрагмы. В результате возникают неконтролируемые спазмы.
Может ли быть икота симптомом заболеваний?
Икота может быть также симптомом некоторых заболеваний, например, в случае раздражения диафрагмы при воспалительном процессе в брюшной полости. Иногда она становится продолжительной и болезненной. Икота возникает при некоторых заболеваниях головного и спинного мозга, а также может наблюдаться при инфаркте миокарда, инфекционных заболеваниях и психическом возбуждении.
Что делать при длительной икоте?
В случаях длительной, упорной икоты необходимо обратиться к врачу, который установит ее причину и назначит лечение. При развитии почечной недостаточности также может наблюдаться постоянная или периодическая икота. Она бывает следствием развития абсцесса или опухоли в области грудной клетки, диафрагмы или пищевода. У некоторых людей икота возникает в связи с причинами психологического характера, она напоминает реакции с преходящими параличами у солдат, испытывающих страх перед боем. В таких случаях икота носит бессознательный характер и отражает желание избежать очень неприятных событий. Некоторые лица страдают икотой в послеоперационном периоде, что может быть реакцией на обезболивающие препараты.
В чем причина этого явления?
Несмотря на значительные достижения медицины за много лет ее существования, до сих пор не найдено надежного лечения этих незначительных спазмов, которые заставляют человека исторгать неприличные звуки, подобно уличному забулдыге.
Не волнуйтесь, есть несколько способов решить эту проблему.
Как избавиться от икоты?
Чтобы избавиться от икоты, нужно прекратить спазмы диафрагмы и пищевода. Сделать это можно либо путем отвлечения внимания, либо с помощью дыхательных приемов. Обычно этого оказывается достаточно.
Что делать, если икота все равно не проходит?
Когда у вас не проходит икота, вы предпринимаете большие усилия, чтобы заставить ее исчезнуть. Вы сосредоточены на своей грудной клетке и сознательно напрягаете диафрагму. Но, напрягаясь и пытаясь подавить следующий, ожидаемый вами приступ икоты, вы только осложняете положение. Ниже мы рекомендуем вам более правильные приемы.
- Проглотите небольшое количество чего-нибудь горького или кислого. При попадании чего-либо необычного в пищеварительную систему спазмы как правило проходят: попробуйте пососать кусочек лимона.
- Попытайтесь подавить икоту рефлекторным путем. Положите палец на стенку глотки таким образом, как будто вы собираетесь вызвать рвоту. Однако на самом деле не надо доводить свои действия до такой степени. Таким способом вы можете прервать установившийся ритм икоты.
- Попробуйте заглушить икоту водой. Если выпить большой стакан воды мелкими глотками в размеренном темпе, можно добиться прекращения икоты. Таким способом смываются остатки пищи с нижней части глотки и, возможно, устраняется их раздражающее действие на проходящий в этой области нерв.
- Попейте воду в наклонном положении туловища. Положение типа «вверх дном» предполагает совершенно новый подход к лечению икоты. Наклоните туловище над раковиной и начинайте отпивать воду из стакана, отодвинутого как можно дальше от вас.
- Используйте метод внезапного испуга, например, пугайте жертву икоты внезапным хлопком надутого пакета или громким окриком. Это может моментально прервать спазм.
- Попробуйте народный метод с нитью. Жители южных районов Техаса испанского происхождения пользуются популярным в народе приемом прерывания икоты с помощью красной нити или полоски материи. Их повязывают вокруг головы ребенка в области лба на уровне переносицы. Возможно, ребенок направляет глаза на нить и таким образом переключает свое внимание. А это как раз то, что нужно для прекращения икоты.
- «Подсластите пилюлю». Посыпьте немного сахарного песку на спинку языка и проглотите его, можно размешать ложку сахарного песка в небольшом количестве пива и выпить эту смесь.
- Подержитесь за язык. В очередной раз, когда вас будет мучить икота, откройте пошире рот, возьмите язык, слегка потяните его и подержите несколько секунд. Такой способ лечения икоты предпочитал личный врач президента Кеннеди.
- Заключите пари на деньги — это любимое средство некоторых врачей, которое, как они говорят, никогда не подводило в случае обычной икоты. Когда кто-нибудь начнет икать, выньте деньги, положите их на стол и заключите с этим человеком пари, что он или она не смогут икнуть в следующую минуту. Этот человек не сможет по-настоящему икнуть в другой раз, не проиграв пари.
Как только вы прекращаете попытки прервать икоту, в игру вступает целый комплекс других мышц, и спазмы исчезают.
В каких случаях стоит пройти обследование?
Обследование необходимо пройти в следующих случаях:
- если икота продолжается больше часа;
- если приступы икоты возникают по нескольку раз в день или несколько дней в неделю;
- если, кроме икоты, у вас отмечаются боль в груди, изжога или нарушения глотания.
Как в таком случае проходит устранение икоты?
Если у вас очень часто возникает икота или приступы ее затягиваются надолго, ваш врач, возможно, назначит вам рентгеновское исследование после приема бариевой смеси в целях выявления какого-либо препятствия в пищеводе. Для устранения икоты, которая носит постоянный характер и не связана с каким-либо механическим препятствием в пищеводе, врач может назначить те или иные лекарства, в зависимости от того, с чем связаны ваши расстройства.
Интересен тот факт, что Чарлз Осборн из Антона, штат Айова, США, начал икать в 1922 году. Он вел нормальный образ жизни, был дважды женат и имел 8 детей, а икать перестал в 1990 году (Книга рекордов Гиннеса).
Выпускающий редактор — Филиппова Галина
Почему ребенок икает? Как избавиться от икоты, или «Уйди, икота, с Федота на Якова»
С проблемой икоты знаком каждый человек с детства. Это даже не всегда проблема, а всего лишь кратковременные рефлекторные мышечные сокращения, которые сопровождаются характерными звуками. Почему возникает икота и как с ней бороться?
Икота может быть симптомом того или иного заболевания только в том случае, когда она повторяется часто и длится долго (больше, чем просто несколько минут). В остальном икота — это явление, с которым легко можно справиться, используя всем известные народные методы. С детства ребенок должен быть осведомлен по поводу того, что в икоте нет ничего страшного. Ему следует знать, как ее быстро успокоить (особенно это понадобится, если приступ икоты случится на уроке в школе или в компании сверстников).
Икота у детей: что и как
Вообще, икота и у взрослых и у детей — это непроизвольное (то есть неконтролируемое) нарушение внешнего дыхания. Это естественная реакция организма, которая производит форсированный выдох (сильное выталкивание воздуха). Диафрагма начинает судорожно сокращаться, дыхание сбивается, становится слишком интенсивным и сопровождается неприятными звуками. Откровенно говоря, главное неудобство икоты как раз в ощущении неловкости.
У детей старших возрастов (не берутся к вниманию дошкольники и дети до 3-х лет) икота может возникать без видимой и серьезной на то причины. Это явление безвредное и быстротечное, о котором с улыбкой можно забыть. Характерное «ик-ик» на протяжении 5-10 минут проходит, не сопровождается болями (разве что субъективным ощущением физиологического дискомфорта и небольшой тяжести в грудной клетке) и не оставляет после себя последствий.
Причины икоты у детей
Список основных причин икоты у детей (не патологических) довольно длинный. Икают дети в основном из-за…
- употребления в пищу газированных напитков, слишком сухих продуктов (еда всухомятку: плотные каши, мучное), переедание (большой прием пищи за один раз, а также торопливая еда на ходу), в результате чего желудок растягивается, толчкообразные спазмы исходят от пищевода, воздух попадает на голосовые связки и наружу воспроизводится тот самый звук икания;
- общего переохлаждения организма (у детей помладше), резких перепадов температуры;
- эмоционального перенапряжения, волнения, стресса;
- сидения в неудобном положении;
- резкого испуга;
- принятия спиртосодержащих напитков.
Все перечисленные выше причины имеют одну общую подоплеку — это раздражение диафрагмального или блуждающего нервов (последний вместе с пищеводом проходит сквозь одно узкое отверстие в диафрагме). Вот почему неудобная поза тела или неправильное, быстрое принятие пищи приводят к икоте. Еда всухомятку, которую так любят дети, залипает в том месте, где пищевод переходит в желудок, задевая блуждающий нерв, возникает икота.
Икота как симптом болезни
В основном икота — не повод паниковать, но следует обратиться к врачу, если она повторяется часто (несколько раз в день), ежедневно (или приступы тяжелой икоты бывают по несколько раз в неделю), длится долго (более чем 20 минут). Икота может быть симптомом воспаления органов брюшной полости или грудной клетки (к примеру, пневмонии), болезней спинного или головного мозга (менингит). Таким образом, ее не всегда следует игнорировать и оставлять без внимания.
Как побороть икоту детям: народные и психологические приемы
- Детям лучше всего справиться с икотой помогает небезызвестная поговорка: «Икота, икота, уйти на Федота…» (с точки зрения психологии это можно объяснить тем, что ребенок просто резко переключает свое внимание на веселые строки и расслабляется);
- В том случае, если икота возникла сразу же после плотного приема пищи, то ее легко можно заглушить водой (пить нужно маленькими глотками, слегка наклонив туловище вперед и закинув голову назад), питье проталкивает вглубь желудка тяжелую пищу, икота пропадает;
- Чтобы подавить икоту рефлекторным путем, нужно на время задержать дыхание, если это сразу не помогло, то повторить несколько раз;
- Еще для избавления от икоты можно съесть ложку сахара, кусочек лимона или горького перца;
- Известен в борьбе с икотой ромашковый чай (хороший мышечный релаксант, который «успокаивает» спамы);
- Хорошо убирает икоту испуг (нужно чтобы кто-то внезапно для икающего испугал его), неожиданный испуг убирает спазмы, икота прекращается.
Спасибо за Вашу оценку. Если хотите, чтобы Ваше имя
стало известно автору, войдите на сайт как пользователь
и нажмите Спасибо еще раз. Ваше имя появится на этой стрнице.